Болит и опух сустав на ноге: причины, диагностика, терапия

Суставы важны, поскольку обеспечивают фиксацию тела, позволяют человеку перемещаться в пространстве. Нарушения структуры плохо влияет на их состояние, активное функционирование. Когда опухают суставы либо они болят, нужно срочно обратиться к специалисту, так как это является первым сигналом возникновения какой-то патологии опорно-двигательной системы, которая свойственна всем возрастным категориям.

Причины возникновения

Врачи хорошо знают, почему болят и распухают суставы на ногах. В медицине принято разделять причины на два типа: связанные с механическим повреждением тканей и связанные с развитием заболеваний внутренних органов. Вне зависимости от причины, болят и опухают суставы при развитии воспалительного процесса в области суставных сочленений или в них самих.

Заболевания, приводящие к отеку

Среди патологий, способных вызвать припухлость суставов, наиболее часто встречаются следующие состояния:

  • артрит у людей пожилого возраста, характеризующийся прогрессирующим разрушением суставного хряща и деформацией сустава. В результате дистрофических изменений развивается воспалительная реакция, сопровождающаяся отеком ноги в области пораженного сочленения;
  • подагра, связанная с нарушением обмена веществ, приводит к отложению солей мочевой кислоты в области сустава. Это обусловливает возникновение болевых ощущений и отечности мягких тканей;
  • артроз, проявляющийся выраженными дистрофическими изменениями в хрящевой ткани;
  • когда у больного возникают множественные отеки на нижних конечностях, то возможной причиной является ревматоидный артрит. Патология развивается на фоне неправильного иммунного ответа.

При выявлении отека врачи, отвечая на вопрос, что это может быть за заболевание, отмечают и другие патологические состояния, способные привести к подобному симптому.

Причины возникновения

Другие причины

Помимо отдельных болезней, отек может возникать на фоне следующих причин:

  • травматическое повреждение нижних конечностей. В этом случае у пациента, например, отекает левая нога от колена до стопы или припухлость имеет любую другую локализацию;
  • нарушения оттока крови при варикозной болезни или тромбофлебите глубоких вен ног;
  • повреждения мениска в коленном суставе и др.

К отеку на ногах могут привести различные заболевания, большинство из которых имеет и другие клинические проявления, например, сильную боль, появления высыпаний на коже и пр. Установление того, причины какой болезни привели к появлению припухлости на ногах, должен проводить только лечащий врач.

Какие народные средства снимают опухлость колена:

  1. Йод. Когда колено опухает и болит для лечения, на него наносят спиртовой раствор йода, разведенный наполовину с водой, снимает отек;
  2. Картофель с хреном. Мелко протертую смесь картофеля и хрена наносят на пораженное место и оставляют на 8 часов;
  3. Картофель с керосином. Лечение отека коленного сустава можно производить с помощью смеси картофеля и керосина. Картофель используется вместе с кожурой, мелко нарезается, смешивается с керосином, наносится на колено. Такой компресс оставляют на 1-2 часа в сутки;
  4. При опухлости колена часто прибегают к лечению смесью яблочного уксуса, скипидара и куриного яйца. Смесь взбивают и наносят на пораженное место. Укрывают компресс теплой повязкой и оставляют на пару часов. Такой состав рекомендуется использовать каждый день;
  5. Ромашка и черная бузина. Запаривают по полстакана каждого из цветков, настаивают, сливают. И оставшейся цветочной смесью лечат опухшие коленки. Эту смесь прикладывают к пораженному месту на ночь;
  6. Сосновые ветки. Свежие сосновые ветки заливают кипятком, охлаждают отвар до 40 градусов и прикладывают к колену. Процедуру повторяют каждый день в течение месяца. Такое лечение проводят при болях и отеках коленного сустава;
  7. Календула. Больное и опухшее колено также лечат концентрированным отваром из календулы. Им намазывают поверхность колена, сверху накрывают целлофановой повязкой и утепляют. Оставляют на ночь, процедуру проводят на протяжении четырех дней;
  8. Овсяная солома. Довольно эффективный метод лечения народными средствами при болях и опухлостях колен. Овес заливают кипятком и дают настояться пару часов. Полученным отваром смазывают болезненные места и утепляют их. Данную процедуру проводят 3-4 дня подряд.

Рекомендации при хронических болях и отеках коленок:

Какие народные средства снимают опухлость колена:
  • Первая помощь, чтобы снять опухоль и боль в колене делать холодные компрессы 3-4 раза в день. Если нет много времени, чтобы сидеть с компрессом, можно просто растереть коленку кусочком льда;
  • Ортопедические стельки для обуви. Помогают снять нагрузку с коленного сустава, особенно при плоскостопии;
  • В сидячем положении, нужно стараться держать спину ровно. Ногу лучше не сгибать, чтобы коленный сустав побыл в состоянии покоя;
  • Если присутствует хромание, то используйте трость или костыли. Это снижает нагрузку на сустав. Поможет зажить колену быстрее и восстановится раньше;
  • В период выздоровления необходимо укреплять бедренные суставы. Для этого разработан ряд специальных упражнений: выпады вперед назад, приседания, велосипед.
Читайте также:  Как быстро коксартроз 2 степени переходит в 3

Если опухло колено без ушиба и сильно болит нужно пройти осмотр врача и начать курс лечения. Чтобы поставить точный диагноз назначается ряд лабораторных анализов и рентген коленного сустава.

Отек в области голеностопного сустава без боли

Периодически возникающий отек в области голеностопного сустава может иметь лимфогенную этиологию. Лимфатическая жидкость течет в организме человека по специальным сосудам, которые дублируют кровеносную сеть. Но в отличие от кровеносных артерий и артериол, сосудистая стенка лимфатической системы не подвергается давлению со стороны сердечной мышцы. Движение лимфы по сосудам осуществляется исключительно за счет компрессии со стороны окружающих мышц. Если они ритмично сокращаются, то лимфатическая жидкость движется. Если физической нагрузки на мышцы нет, то начинается застой лимфы и её выпот в окружающее межклеточное пространство.

На фоне этого возникают плотные отеки дистальных частей тела. Отек голеностопного сустава без боли – это застой лимфы или выпот жидкости на фоне венозной недоступности. Примерно у 30 % пациентов пожилого возраста это состояние является клиническим симптомом сердечно-сосудистой недостаточности. В молодом и среднем возрасте отеки голени и лодыжки могут говорить о почечной патологии или гормональном сбое в организме.

Если отекли голеностопные суставы без боли, то необходимо установить причину и последовательно её устранять. Если это следствие застоя жидкости, то поможет курс лимфодренажного массажа в сочетании с рефлексотерапией. Если отек вызван венозное недостаточностью, то необходимо укреплять стенку сосуда, восстанавливать систему клапанов. Этому способствует специальная лечебная гимнастика, кинезиотерапия, лазерное воздействие, электромиостимуляция и другие методы мануальной терапии.

Вы можете записаться на бесплатную консультацию к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. Доктор после осмотра и постановки диагноза назначит индивидуальное лечение.

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Существует немало болезней, которые изначально могут протекать бессимптомно, и лишь с развитием недуга проявляются их признаки. Если опухают суставы, это может быть симптомами многих болезней. Такие состояния требуют немедленного реагирования больного, срочного обследования, лечения.

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Коварные болезни

Заболевания, сопровождаемые болью и припухлостью, способны поражать как один сустав, так и сразу несколько. Среди основных провокаторов таких болезней могут выступать как травмы, так и процессы, длительное время развивающиеся и прогрессирующие со временем.

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Если болят и опухают суставы, следует выяснить, чем это вызвано. В ходе диагностики необходимо выяснить, каково содержимое их полости, есть ли в нем примеси гноя, крови.

Причины явления

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Припухлость, отек, покраснение – эти признаки нередко проявляются после травмы. Это может быть вывих, подвывих, надрыв, разрыв связок и т. д.

Но это не единственная причина таким симптомам.

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Его необходимо осуществлять только после постановки диагноза.

Если появился отек, припухлость, боли, покраснения, для начала нужно обездвижить пораженное место. Для этого может быть наложен гипс, повязка, лонгета.

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Снять припухлость, отечность помогают холодные компрессы. Их прикладывают минут на 5-7. После компресса наступает ощущение тепла в пораженном месте, а симптомы недуга отступают полностью или как минимум частично.

Для лечения различных недугов, сопровождаемых такими признаками, используются мази, таблетки.

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Что касается таблеток, врач может назначить такие медикаменты, как «Диклофенак», «Пироксикам», «Индометацин», «Кеторолак». Все эти препараты тоже являются нестероидными противовоспалительными медикаментами, помогающими снять отек, припухлость, боли.

Среди народных методов лечения тоже есть весьма эффективные средства.

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Если отек аллергический, можно принимать такие таблетки, как «Лоратодин», «Супрастин», «Кетотифен».

Ванночки с маслами

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Можно использовать для этого метода лечения пихтовое, эвкалиптовое масло в количестве нескольких капель.

  1. Подогреваем воду (горячей она быть не должна).
  2. Добавляем в воду несколько капель масла, принимаем ванночку в течение четверти часа.
Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Такие ванночки можно применять несколько раз/неделю.

Этот метод лечения позволит избавиться от боли, уменьшить отек, припухлость.

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами
  1. Берем в равных количествах листья капусты (белокочанной), подорожника, цвет конского каштана.
  2. Растираем все ингредиенты, чтобы получилась однородная масса.
  3. Выкладываем полученную смесь в полиэтилен и прикладываем к больному месту.

Держать компресс нужно в течение 4-6 часов. Делать их можно ежедневно, пока не наступит облегчение.

Опухают и болят суставы: борьба с проблемой самыми эффективными методами

Профилактика

Как снизить риск возникновения болезни, при которой суставы опухают, болят, отекают?

Читайте также:  Лечение псориатического артрита в домашних условиях

Вот какие меры можно для этого применять:

  • Избегайте травм;
  • Носите только удобную обувь. Нередко страдают суставы ног, и часто причиной тому становится ношение неудобной, тесной обуви, которая к тому же может быть на высоком каблуке. Старайтесь избегать таковой;
  • Физические упражнения. Спорт является одним из лучших методов профилактики суставных заболеваний. Вместе с тем при занятиях нужно соблюдать осторожность, не перегружая опорно-двигательный аппарат, не травмируя его;
  • Немаловажную роль играет питание. Если оно правильное, удастся осуществить профилактику отложения солей, которые часто являются причиной суставных болезней.

[3]

Если вы заметили у себя такую проблему, как отеки, припухлость суставов, боли в них, вы можете использовать методы симптоматического лечения, но они не избавят от проблемы, которая вызвала все эти явления. Без помощи врача и медицинского обследования сделать это вряд ли удастся.

Лечение

Как снять самостоятельно или с помощью лекарств отек с сустава? Лечащий врач непременно порекомендует медикаментозные препараты, способные облегчить болевой синдром при любой этиологии заболевания. Но сначала доктор уточнит диагноз. Дома же облегчить состояние рекомендуют, выполняя такие действия:

  • Зафиксировать сустав, обеспечив ему состояние покоя;
  • Своевременно употреблять медикаментозные препараты, назначенные доктором;
  • Устранить факторы, вызывающие болевой синдром;
  • Скорректировать рацион, обеспечивая правильный метаболизм;
  • Обеспечить умеренную активность суставов;
  • Ежедневно пить минимум два литра жидкости.

Невозможно полностью избавить себя от суставных заболеваний, но при выполнении основных рекомендаций получится сохранять активность, обеспечивая полноценную подвижность.

Лечение
  1. Если отеки спровоцированы спецификой деятельности, поможет эластичный бинт, наложение компрессионной повязки, частое разминание мышц. Явление провоцируется слабостью сосудов, оно возникает при любом возрасте.
  2. Если образовались в венах конечностей тромбы, затрудняющие кровеносный отток, ноги начинают припухать, их цвет сразу изменяется, температура тела повышается. В такой ситуации требуется медицинская помощь.
  3. Когда опухают лишь лодыжки – это дискомфорт, спровоцированный чрезмерной ходьбой. Он быстро пройдет.
  4. Характерный симптом у беременных – отеки. Они не должны тревожить. Но когда припухлость сопровождается частым мочеиспусканием, ухудшением зрения и болями в брюшине – необходима срочная госпитализация.

После лечения основной патологии отечность исчезает. Рекомендуют при отеках снизить употребление любой жидкости и соли, отказаться кушать провоцирующую еду, пить много мочегонных сборов. Эффективными профилактическими мероприятиями выступают плавание, неспешная ходьба, посильные гимнастические упражнения.

Терапия отеков осуществляется только после выяснения провокаторов этого явления. Победить проблему доступно лишь тогда, когда вылечено основное заболевание. Проходит курс лечения так:

  • Когда отеки спровоцированы патологией сердца, терапию выполняют, используя диуретики. Эти препараты способствуют оттоку из организма избытка жидкости. Пить их следует небольшими курсами, руководствуясь определенной схемой, назначенной доктором.
  • Если проблема в почках, диуретики и в этой ситуации помогают. Их используют одновременно с антибиотиками, лекарствами, улучшающими кровообращение.
  • При эндокринных проблемах терапию обеспечивают гормональные медикаменты. Когда устранен дисбаланс гормонов, отечность постепенно исчезает.
  • При сосудистых заболеваниях лечат проблему венотониками и медикаментами, обеспечивающими дренаж лимфы.
  • При гепатобилиарном недуге определяют сначала его разновидность, поскольку для каждой патологии необходимы свои препараты. Если наблюдается существенна потеря белка, недостаток восстанавливают специальными лекарствами, используя инфузионный метод.

Когда медикаментозное лечение положительного результата не оказывает, необходимо хирургическое вмешательство. Операцию проводят на щитовидной железе, сердце либо сосудах.

При сильном воспалении суставов, когда они опухают, человек практически становится недееспособным. У него присутствуют невыносимые боли, сильно ограничиваются движения, больному сложно перемещать даже собственный вес. Наиболее неприятное состояние – опухание щиколоток, вызывающее мучительную боль при передвижении.

Лечение

Самыми подверженными опуханию являются:

  1. Колени;
  2. Щиколотки;
  3. Плечи;
  4. Тазобедренные суставы;
  5. Локти;
  6. Малые суставы, расположенные в ступнях и кистях.

Что предпринимать в случае отекания и болей в ногах

Рекомендуется заниматься водной аэробикой либо прогуливаться по 30 мин на протяжении дня. Перестать употреблять никотин, табачное вещество приводит к разрушению коллагена, являющегося главной частичкой стенок сосудистой системы на ногах. Табак ведёт к отвердению сосудов, в результате кровоснабжение становится крайне замедленным.

Следует поднимать ноги кверху. Находясь в лежачем положении, подложите под ноги несколько подушек. Сидя на кресле либо на стуле, возможно приподнять ноги на стул, стоящий недалеко. В летнее время года нога ниже икры отекает, болевой синдром усиливается. В период летнего зноя рекомендуется дважды в день проводить ванночки для ног, в холодной воде.

Огромному количеству людей с отёком ног и болью ниже колен, предписывается носить лёгкие сжимающие чулочки. Плотно обжимающие чулки возможно использовать лишь по назначению доктора. Купить чулки легко в любом аптечном пункте. Два-три раза в день полезно делать специальные упражнения, предотвращающие отёки ног.

Рацион питания стоит дополнить медикаментами, включающими микроэлементы:

  • марганцовка считается главным веществом, хорошо свёртывающим кровь в области пятки;
  • кобальт совместно с марганцем способствуют облегчению тяжести в нижних конечностях, в стопе и пятке;
  • раствор йода. Элемент ускоряет движение крови по сосудам, снимает отёк.

Лук, воск и растительное масло

Рецепт: 1 ст. л. меда, 3 столовых ложки камфорного масла, 1 ст.я л. горчицы. Ингредиенты тщательно перемешайте, намажьте полученную смесь на капустный лист. Приложите к опухшему суставу ноги, завяжите, наденьте теплые носки. Возможно использовать смесь из меда и горчицы, при отсутствии камфорного масла допустимо заменить на подсолнечное.

Лук – часто употребляемый продукт в борьбе людей с болезнями. Когда сустав ноги опух и вызывает сильную боль, попробуйте лук.

Лечение луком часто используется в различных рецептах, метод признан действенным. Рецепт поможет справиться с болью и опухшими суставами стоп. Возьмите луковицу среднего размера, измельчите ножом, допустимо растереть на терке. Полученную кашицу обжарить на сковородке, на маленьком огне до момента, пока лук не станет чуть прозрачным.

Если сустав стопы опух, поможет рецепт. Возьмите 30 листиков лавра, залейте двумя стаканами горячей воды. Вскипятите полученный раствор. Потом убавьте огонь, прокипятите 5 мин. Перелейте отвар в термос, дайте настояться в течение нескольких часов. Самодельную настойку полагается выпить в течение 24 часов.

Старайтесь пить исключительно маленькими глотками. Лечение отваром: три дня принимайте настойку, на неделю сделать перерыв. Возможно, во время лечения у больного появится частое мочеиспускание. Это не страшно, подобным образом происходит выведение солей из организма, способствуя улучшению самочувствия и уменьшению болей в суставах ног.

Если причиной возникновения опухоли в суставах стопы стала полученная ранее травма, скорее всего, лечить ногу следует прочими способами. На травмированную ногу лучше наложить гипс, шину, просто тугую повязку, в зависимости от степени травмы. Главное, чтобы нога больного оказалась временно обездвижена.

Приведённые нехитрые рецепты допустимо использовать в качестве лечения болей в ногах и опухоли в области суставов ног стопы. Различные перечисленные компрессы, настройки возможно без труда изготовить дома самостоятельно. Любой из ингредиентов просто найти дома. Советы помогут лишь снять болевые симптомы на первоначальном этапе заболевания.

Кто входит в группу риска

  • Люди, которые имеют лишний вес, из-за этого нагрузка на суставы увеличивается в несколько раз.
  • Чья работа связана с постоянными тяжёлыми физическими нагрузками.
  • Вся женская половина, старше 45 лет, рискует быть поражённой остеопорозом.
  • Люди мало двигающиеся, чьи мышечные ткани неподвижны и скованны.
  • Те, у кого есть врождённые особенности анатомии, такие как плоскостопие или различная длина ног.

Будьте бдительны и следите за суставами, не давая им болеть, корректируя свой вес и нагрузки.

Группы риска

Перед тем как выяснить причину отека ноги выше колена, целесообразно обозначить группы риска:

  1. Полные люди. Избыточный вес дает дополнительную нагрузку на колени. Суставы деформируются и разрушаются под влиянием лишних килограммов.
  2. Спортсмены. Постоянная тяжелая физическая нагрузка неблагоприятно воздействует на суставы.
  3. Женщины после 40 лет. В этом возрасте повышен риск развития остеопороза и разрыва коленных связок.
  4. Малоподвижный образ жизни. Недостаточная гибкость мышц приводит к тому, что сустав теряет поддержку и становится уязвимым перед нагрузками.
  5. Анатомические особенности. К проблемам с коленями приводят врожденные нарушения: разная длина ног, плоскостопие и т.д.

Находясь в группе риска, следует исключить перегрузку суставов, следить за питанием. Если опухли мышцы выше колена на ноге, рекомендуется сразу обратиться к врачу для проведения обследования и постановки точного диагноза.

Профилактические меры опухания ног ниже колен

Самое эффективное лечение любой болезни – профилактика. Предотвратить любые проблемы с ногами, включая различные отеки и опухоли, поможет комплекс упражнений, важно делать занятия регулярно.

  • Удобно сядьте на табурет или стул, поднимете обе ноги, совершайте движения ступнями по кругу.
  • Встаньте прямо, перемещайте вес тела с носка на пятку и наоборот.

Кроме упражнений, рекомендуется соблюдать правильный рацион, отказаться от большого количества соли и специй, наблюдать за здоровьем и самочувствием, вовремя обращаться за помощью. Результативны при опухании ног специальные лечебные мази, которые содержат активные вещества (рутин и гепарин), укрепляющие сосуды. Они уменьшают симптоматику, придают тонус, но не избавляют от основной причины отечности.