Артроз коленного сустава: лечение, профилактика

Термотерапия – физиотерапевтическая процедура, при которой применяют тепло в качестве терапевтического средства. В статье мы разберем, можно ли греть суставы при артрозе.

Симптомы артрита колена

Чтобы помочь врачу диагностировать причину боли в колене, важно обратить внимание на симптомы. Какие же симптомы указывают на артрит колена?

Симптомы артрита колена

Когда боль в колене является симптомом артрита?

Симптомы артрита колена

Американская академия хирургов-ортопедов утверждает, что если боль в колене является следствием артрита, то, скорее всего, она будет возникать постепенно, а затем постепенно становиться хуже. Это отличается от травмы, при которой острая боль в колене со временем становится лучше. При артрозе боль в колене может ухудшаться вследствие таких действий, как подъем по лестнице, поднимание со стула или других движений, при которых вам нужно согнуть ногу и переместить весь вес тела на колено. В случае ревматоидного артрита боль в колене может быть хуже по утрам или ухудшаться после периодов бездействия. Для ревматоидного артрита также характерно наличие периодов вспышек и ремиссий. При остеоартрите боль может возникать только на одной стороне тела, а при ревматоидном артрите, как правило, поражаются оба колена в равной степени.

Симптомы артрита колена

Как снять боль при артрозе колена забыть о боли навсегда

Тот, кто не знает коленной боли вызванной артрозом, то вряд ли кому удастся понять на слово какие мучения доставляет заболевание. Отечность, хруст, невозможно выполнить какую-нибудь физическую нагрузку без последствий все это серьезно ухудшает качество жизни человека. Так что же можно сделать чтоб хоть как-то снизить постоянную боль?

Как снять боль при артрозе колена забыть о боли навсегда

Чем снять боль коленного сустава при артрозе чтоб боль не возвращалась?

Первое что необходимо сделать это исключить физические нагрузки и тяжелую механическую работу и создать максимальную разгрузку для пораженного колена. Именно трость или костыль подойдут для этих целей больше всего. Для снятия болевых ощущений принимают анальгетики и антигистаминные препараты.

Как снять боль при артрозе колена забыть о боли навсегда

Чтоб снизить ноющие боли при артрозе необходимо в суставе нормализовать кровообращение, потому что кровь питает все органы, ткани и требуется для наполнения тканей кислородом. С этой целью принимают ксантинола никотинат 0,3 по 1 таблетке три раза в день в течение 2 месяцев. Эти таблетки разжижают кровь уменьшают ее вязкость.

Снять боль при артрозе коленного сустава помогут нестероидные противовоспалительные препараты такие как диклофенак, ибупрофен, фенилбутазон, пироксикам. Индивидуальная чувствительность служит основным ориентиром при выборе НПВП.

Как снять боль при артрозе колена забыть о боли навсегда

С этой задачей справится только ортопед, потому что чувствительность можно определить в условиях больницы. Поэтому принимать препарат на авось не следует, так как может не дать нужного эффекта.

Если боли в коленном суставе так и не проходят после лечения НПВП, анальгетиками, то наибольшую эффективность приносят внутрисуставные инъекции. Зона максимальной болезненности это то место куда и производят укол.

Как снять боль при артрозе колена забыть о боли навсегда

Препараты вводятся по определенной схеме, вводят диклофенак 3 мл неделю вводят повторную дозу. После того как боль стихнет, то начинают вводить инъекции хондропротекторов. Хондропротекторы начинают работать над восстановлением и обновлением хрящевой прослойки.

Как снять боль в колене при артрозе?

Как снять боль при артрозе колена забыть о боли навсегда

На помощь приходят рецепты народной медицины.

Сабельник болотный, то растение, которое быстро справляется с припухлостью колена. Растирать сустав можно мазью или гелем на основе сабельника, а также применять в виде компресса.

Как снять боль при артрозе колена забыть о боли навсегда

Хмель тоже прекрасно купирует болевые ощущения, его применяют в виде растирок. Кроме рецептов народной медицины и таблеток, используют методы физиотерапии такие как, электрические токи, электромагнитные колебания и гипербарическая оксигенизация.

Как снять боль при артрозе колена забыть о боли навсегда

Только так можно освободиться от оков боли и снова радоваться каждому движению!

В заключении статьи уместным будет сказать, что деформирующий артроз не будет давать знать о себе если строго соблюдать режим труда и отдыха, питания и спорта. Если возник вопрос к врачу, то заполняйте данную форму, опишите проблему как можно подробнее и получите ответ квалифицированного ортопеда.

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ ПО ТЕМЕ:

  1. Димексид при артрозе
  2. Артроз что это такое и как его лечить
  3. Артроз коленного сустава
  4. Артроз коленного сустава лечение
  5. Обезболивающие при артрозе
  6. Артроз всех суставов
  7. Чем отличается артрит от артроза
  8. Ортопедические наколенники при артрозе
  9. Наколенники при артрозе коленного сустава как выбрать

Как снять воспаление артроза коленного сустава

Чтобы произвести полноценное лечение артроза коленного сустава, нужно устранить его причину – повреждения костной и хрящевой тканей.

Пока не существует оптимальной панацеи, которая навсегда излечит человека от этого неприятного заболевания, но есть препараты и мази, способные облегчить состояние, на время нейтрализовать симптоматику, снизит возможность появления рецидива.

Их действие заключается в том, чтобы частично приостановить разрушение и «дополнить» потерянную структуру тканей.

Эффективное лечение артроза коленного сустава проводится несколькими методами:

  • Медикаментозный
  • Оперативный
  • Физиотерапевтический
  • Физкультурный (Кинезиотерапия)
  • Народный
  • С применением БАДов и витаминов
  • Массаж

Можно сочетать данные способы между собой – в этом случае лечение будет более результативным.

Читайте также:  Боль в суставах: причины, профилактика, лечение

Симптомы и методы их лечения

Все разновидности артрозов начинаются с дискомфорта, постепенно перерастающего в боли. Важно во время предупредить появление болевых ощущений – обращением к врачу и соблюдением режима (приема препаратов, питания и нагрузок).

Например, при пателлофеморальном артрозе коленного сустава лечение сводится до уменьшения физических нагрузок, похудения и ношения специального бандажа.

На более запущенных стадиях развития болезни может потребоваться серьезная помощь врача.

Лечение симптомов артроза коленного сустава – только начало долгого пути. Пациенту придется проанализировать и изменить (иногда кардинально) свой образ повседневной жизни, чтобы устранить причину появления и предотвратить рецидив заболевания. Симптомами уже начавшегося недуга можно считать:

  • Хруст даже при несущественном изменении положения ноги
  • Опухание и постепенная деформация коленной чашечки
  • Боли при ходьбе, сидении, подъеме и спуске по лестнице, длительном стоянии
  • Боли при сгибании/разгибании ноги
  • Скованность, ощущение «инородного предмета» в колене (происходит от неправильного положения, которое занимает разрушающийся сустав)

Хорошо справляются с лечением артроза коленного сустава препараты НПВП: мази, капсулы и таблетки. Они снимают отек, воспаление и уменьшают боль.

Регулярный их прием дает возможность на время позабыть о неприятных ощущениях в ногах.

К нестероидным противовоспалительным препаратам можно отнести:

Все эти лекарства выпускаются в различных формах: мази, свечи, таблетки, капсулы. Следует учитывать, что все они являются сильнодействующими обезболивающими, поэтому имеют ряд противопоказаний.

Только врач, который вас наблюдает и имеет представление о развитии вашей болезни, может правильно подобрать вам нужную дозировку.

Важный момент: ни один препарат группы НПВП не влияет на состояние костной структуры, следовательно, к лечению артрозов коленного сустава он отношения не имеет – его действие распространяется только на болевую симптоматику.

Практикуется также лечение артрозов коленного сустава мазями:

  • Согревающие субстанции действуют, как компрессы – они восстанавливают кровообращение и способствуют реабилитации сустава. К ним можно отнести Финалгон, Эспол, Капсин, Капсикам, Никарфлекс
  • Негормональные мази снимают воспаление и обезболивают: Финалгель, Найз, Кетонал
  • Траумель, Цель Т, Димексид – гомеопатические препараты, состоящие из природных элементов и воздействующие на очаг воспаления
  • Отлично снимают воспаление Бен-Гей, Бом-Бенге, Нижвисал, Эфкамон и Випросал, из-за содержания в лекарственных средствах салициловой кислоты

Есть ли необходимость кардинальных методов лечения артрозов?

На запущенных стадиях артроза коленных суставов лечение медикаментами может быть уже не эффективным, и тогда следует принимать решение об оперативных методах оздоровления. Всего существует три вида хирургических процедур:

Есть и более щадящие, «местные» методы, реализовывающиеся стационарно (комплексы процедур в санаториях) или амбулаторно (физиотерапия и массаж в окружной поликлинике). Возможно применение специальных средств для лечения – тренажеров, фиксаторов, установок. Их эффективность будет заметна только при регулярном применении.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Поможет ли лечебная физкультура

Бытует мнение, что больные с диагностированным артрозом коленного сустава должны соблюдать строгий постельный режим, поскольку болевой синдром сильно ограничивает двигательную функцию, и суставам требуется состояние покоя.

Подобное утверждение не соответствует действительности. Больные с артрозом коленного сустава должны избегать длительных и сильных физических нагрузок, однако умеренная оказывает на колени положительное влияние.

Назначаемые врачом упражнения призваны укрепить мышечный аппарат, что значительно снижает напряжение в пораженных воспалительным процессом суставах, активизирует снабжение их кровью. Программа ЛФК разрабатывается ревматологом и ортопедом совместно после изучения истории болезни.

Болевой синдром будет уменьшаться, если упражнения назначены не динамические, а щадящие. Например, больной ложится на спину, поднимает ногу и удерживает ее на протяжении двух минут. Появляется чувство усталости в мышцах, однако сустав не испытывает никакой нагрузки.

Для устранения болевого синдрома важно не только укреплять мышцы, но и растягивать связки, суставные капсулы. Например, можно вытягивать ноги поочередно и аккуратно надавливать на сустав.

Прогревание

Если воспаление отсутствует, лечение соответствующего артроза может проводиться с использованием тепла, теплового излучения или термотерапевтических процедур. Термотерапия улучшает местное кровообращение и расслабляет мышцы вокруг пораженного сустава. Процедура помогает расширить кровеносные сосуды и увеличить приток питательных веществ к месту назначения. Повышенное напряжение мускулатуры при артрозе, которое дополнительно нагружает суставы, снижается. Это также уменьшает боль в сухожилиях. Такое лечение также ингибирует болевые волокна, что в конечном итоге снижает интенсивность приступов боли.

Существуют множество способов использовать тепло в терапевтических целях:

  • горячий воздух;
  • ультразвук;
  • инфракрасное излучение;
  • тепловые компрессы;
  • горячие ванны;
  • парафиновая терапия для рук;
  • грелки.

Уже в древности успешно проводилась термообработка в термальных ваннах и горячих источниках. Врач Гален (131-201 г. н.э.) использовал термотерапию для лечения хронических заболеваний – подагры и паралича.

Прогревание

Противопоказания

Нельзя самостоятельно лечиться теплом, если присутствуют острые воспалительные процессы (например, в случае активированного остеоартроза), нарушения сердечного выброса или любые другие тяжелые сердечно-сосудистые заболевания. Даже при тяжелой гипертонии или гипертиреозе лечение не рекомендуется.

Ультразвук

Многие спрашивают: можно ли париться в бане при артрозе коленного сустава? Если отсутствуют воспалительные процессы, можно посещать сауну и баню. Можно ли парить ноги? Ноги, как и другие конечности, можно подвергать легкому тепловому стрессу.

Читайте также:  Какие уколы применяют при ревматоидном артрите?

Медикаментозное лечение

Нестероидные противовоспалительные средства

Чтобы устранить болевые ощущения, а также снять воспаление, традиционно назначаются нестероидные противовоспалительные средства, поскольку при болях невозможно начинать лечение. НПВС на фармацевтическом рынке сейчас представлены в большом ассортименте, как в таблетированной форме, мазях, так и в инъекциях:

  • Целекоксиб — Целебрекс
  • Эторикоксиб — Аркоксия
  • Теноксикам — Тексамен
  • Нимесулид — Найз, Нимулид, Нимика
  • Напрксен — Налгезин
  • Мелоксикам — Мовалис, Артрозан, Мелоксикам
  • Кеторолак — Кетанов, Кетарол, Кеторолак
  • Кетопрофен — Артрозилен, Быструмкапс, Кетонал, Флексен
  • Ибупрофен — Бурана, Фаспик, Ибупрофен, Нурофен
  • Диклофенак — Вольтарен, Наклофен, Ортофен, Диклак

Следует понимать, что эти средства не лечат артроз коленного сустава, а только устраняют некоторые симптомы заболевания, тем более обладают рядом побочных действий и длительное их использование недопустимо.

Продолжительное их использование опасно не только побочными эффектами, но доказано, что эти препараты оказывают влияние на синтез протеогликанов, приводя к обезвоживанию ткани хряща при продолжительном воздействии.

Поэтому к приему НПВС следует относиться очень серьезно, использовать только в случаях сильных болей. Принимая таблетку от обезболивания, пациент таким образом может постепенно ускорять процесс разрушения сустава. Более подробно о НПВС, их классификации, противопоказаниях, побочных действиях, можно узнать из нашей статьи Уколы от боли в спине.

Препараты для восстановления хрящевой ткани — таблетки, инъекции, крема

Конечно, когда хрящевая ткань уже сильно разрушена, на 3 стадии болезни Глюкозамин и хондроитинсульфат, которые восстанавливают структуру и питающие хрящевую ткань, использовать для лечения артроза суставов малоэффективно. Но при 1-2 степени развития артроза — хондропротекторы являются самыми необходимыми, полезными препаратами для терапии.

Именно хондропротекторы при артрозе коленного сустава приносят наибольшую пользу, у них практически нет противопоказаний и они очень редко дают побочные эффекты. Однако, действие их разное, к примеру, глюкозамин стимулирует природные механизмы для восстановления хряща, как бы запускает производство основных элементов хряща, что в последствии предохраняет их разрушение.

Хондроитинсульфат же обладает свойством нейтрализации ферментов, которые разъедают хрящевую ткань, и стимулирует рост белка-коллагена, кроме того, он способствует насыщению водой хрящевой ткани водой, увеличивая способность протеогликанов сохранять, удерживать воду.

Причем, большинство врачей настаивают на комплексное воздействие хондропротекторов и проведении нескольких курсов в год, поскольку единовременный прием или единственный курс не приводит к желаемому результату. Кроме того, не стоит слишком преувеличивать возможности этих лекарственных средств при терапии артроза, да они эффективны, но в случаях когда процесс разрушения зашел слишком далеко, вырастить новую здоровую хрящевую ткань уже невозможно и уповать на хондопротекторы не стоит, при 3 степени артроза чаще всего помогает только оперативное лечение.

Более того, даже при 1-2 степени хондропротекторы оказывают медленное воздействие, приводят к улучшению не сразу, поэтому требуется не менее 2-3 курсов в год. Также врачи рекомендуют придерживаться следующих правил при использовании хондропротекторов:

  • Использовать глюкозамин и хондроитинсульфат в комплексе, а не по отдельности
  • Проводить курсы 2-3 раза в год, или полгода подряд.
  • Во время проведения курса соблюдать дозы — ежедневная доза хондроитинсульфата — 1000 мг, глюкозамина 1500-1000 мг.

Хондроитин -представлен в аптечных сетях в виде таблеток, инъекций и мазей:

Глюкозамин

Комбинированные препараты — в состав которых входит и глюкозамин, и хондроитинсульфат:

Сосудорасширяющие препараты

К ним относят Трентал — Агапурин (150-200 руб), Вазонид Ретард (300 руб), Пентоксифиллин (60 руб), Трентал  (160 -1000 руб), а также известный Ксантинол никотинат, теоникол — эти средства являются достаточно полезными в комплексном лечении, поскольку снимают спазм мелких сосудов, улучшают кровоснабжение в суставе, улучшают доставку питательных веществ и устраняют возможные сосудистые боли. Их также необходимо принимать в комплексе с хондропротекторами.

Также, чтобы улучшить кровоснабжение, если артроз не сопровождается синовитом (скоплением жидкости), то врач может порекомендовать использование согревающих мазей и жидкостей таких как Эспол, Меновазин, Никофлекс-крем, Гевкамен — они придают ощущение комфорта и тепла, редко дают побочных эффекты.

Внутримышечные и внутривенные уколы

Внутримышечные уколы справляются с симптоматикой артроза

Инъекция может быть внутримышечной и внутривенной. С ее помощью облегчается болезненное состояние человека. Внутрисуставные уколы считаются более эффективными. Однако они не всегда способны справиться с симптомами и разрушениями, из-за которых страдает пациент.

Препараты данной группы предназначены для устранения боли, отека и воспаления. Их традиционно включают в каждый курс терапии артроза. Существует несколько видов НПВС:

  1. Неселективные («Диклофенак». «Анальгин», «Кетанов»);
  2. Селективные («Мовалис», «Артрозан», «Амелотекс»).

Препараты первой группы считаются более опасными, так как они могут негативно отражаться на состоянии органов желудочно-кишечного тракта. Селективные ингибиторы 2 типа циклооксигеназы являются относительно безопасными. Однако они тоже имеют свои противопоказания, среди которых беременность, лактация и заболевания ЖКТ.

«Династат» – единственный представитель группы ингибиторов циклооксигеназы 2 типа. Он поступает в продажу в ампулах. Данный препарат разрешается использовать при язвенной болезни. Он не подходит пациентам старше 65 лет.

Стероидные средства назначают при артрозе коленного сустава в редких случаях. Все потому, что к числу показаний к их применению относятся лишь сложные поражения тканей. Самым эффективным стероидом при таком заболевании является «Амбене». Препарат справляется с болевым синдромом и убирает воспаление. Необходимо помнить о том, что он способен сказываться на способности сустава создавать новые клетки. Поэтому принимать средство нужно с осторожностью исключительно по назначению врача.

Читайте также:  Одна инъекция в год при заболевании суставов

Ряд анальгетиков пополняет перечень инъекций при заболевании суставов. Препарат такого типа хорошо обезболивает, благодаря чему пациент чувствует себя значительно лучше. Обезболивающие уколы при артрозе принято делать больным, которые страдают от защемления нервов, болей и мышечных спазмов.

Внутримышечные и внутривенные уколы

Для обезболивания сустава применяют препараты:

  • «Метилпреднизолон»;
  • «Гидрокортизон»;
  • «Новокаин»;
  • «Дипроспан».

Обезболивающие препараты всегда включают в курс терапии артроза.

При развитии артроза врачи назначают пациентам инъекции витаминов. В данном случае требуются В1, В6 и В12. Они приводят в норму обменные процессы и питают ткани недостающими микроэлементами. Также витаминные комплексы помогают справиться с болевым синдромом.

Уколы при артрозе способствуют нормализации питания пораженного хряща и восстановлению его подвижности. Чтобы терапия оказалась успешной, основные процедуры должен проводить грамотный специалист. Попытки самостоятельно сделать себе укол могут привести к весьма плачевным последствиям, поэтому совершать подобные действия категорически запрещается.

Внутримышечные уколы в колено лучше многих других препаратов снимают боль и отеки.  К препаратам, которые делают внутримышечно в колено, относятся:

  1. Препараты которые снимают воспаление и боль (Кетонал, Ибупрофен, Диклофенак и т.д). Внутримышечное введение противовоспалительных препаратов делается только на 3 стадии болезни. Так как эти вещества очень сильные и еще они негативно сказываются на работе желчного пузыря, печени и желудка.
  2. Анальгетики. Анальгетики делаются внутримышечно в колено. Препарат вводится в колено только при сильных болях. Эти препараты можно делать самостоятельно, но важно внимательно ознакомиться с инструкцией.
  3. Спазмолитики. Инъекции со спазмолитиками оказывают расслабляющее действие на мышечные ткани, из-за чего восстанавливается подвижность соединения колена и проходит боль.
  4. Введение витаминов и других необходимых веществ. Какие витаминные комплексы необходимо использовать при артрозе колена, определяет врач. Но чаще всего назначаются внутримышечные уколы с витаминами В12, В1 и В6. Витаминные инъекции при гонартрозе необходимы. Так как болезнь блокирует доступ необходимых веществ в колено, а их недостаток ускоряет разрушительные процессы.

Внутримышечные введение медикаментов при артрозе колена являются обязательной частью лечения. Какие именно вещества нужно вводить нужно определяет врач, самостоятельно без предварительной консультации делать их запрещено.

Народные средства

Народная медицина хранит рецепты эффективных обезболивающих средств при артрозах:

  • Компресс из заваренных хлопьев овсянки. Залить хлопья кипящей водой, настоять двадцать минут. Прикладывать теплый компресс к больному месту на час.
  • Мазь из трав хмеля, донника, травы зверобоя. Травы смешиваются, добавляется немного вазелина, втирается в место поражённого артрозом сустава.
  • Растирания настоем из трав багульника, лопуха, донника, ягод можжевельника. Все травы залить водкой, настаивать в тёплом тёмном месте, неделю. Дважды в день растирать больное колено, бедро.

Народные способы борьбы с болью

Существует множество народных средств для снятия боли в коленях, но составы не действуют быстро, зато практически безвредны для других систем и органов. Все же перед их употреблением желательно посоветоваться с врачом.

Популярные варианты:

  1. В литре кипятка отварить две очищенные луковицы. Пить охлажденный отвар при сильных болях.
  2. На ночь делать компресс из дробленого подогретого корня хрена.
  3. Протирать кожу над суставом долькой лимона.
  4. Принимать ванны с солодом или травой сенны 3 – 4 раза в неделю.
  5. Компресс из запаренных теплых овсяных хлопьев оказывает легкое обезболивающее действие.

Чем и как можно снять боль при артрозе, должен решать лечащий врач. Больному следует выполнять все рекомендации доктора, чтобы лечение было эффективным.

Снять опухоль и боль при артрозе коленного сустава можно, используя простые народные методы. Когда болит нога, не стоит торопиться принимать химические лекарства. Предлагаемый народный рецепт – настоящее спасение.

Необходимо сделать компресс с лопухом. Несколько свежих листьев нужно промыть, ошпарить и приложить пушистой стороной к больному суставу. Обезболивать ногу также можно, используя высушенные листья, которые перед использованием следует размочить.

Эффективность также доказало лечение коленных хрящей следующими средствами:

  • Аппликации со свежим соком чистотела на 30 минут;
  • Массаж с медом;
  • Компресс из измельченных подснежников на 15 минут;
  • Компресс из листьев березы на ночь;
  • Растирки водочной настойкой крапивы.

С помощью простых средств можно унять боль. Не стоит применять народное лечение в случаях, когда неприятные ощущения нестерпимы и мешают полноценному сну. Любое длительное лечение следует согласовывать с лечащим врачом.

Как снять отек колена

Следует помнить, что наиболее эффективно убрать отечность коленного сустава поможет только лечение, назначенное врачом. Народные методы могут лишь на время облегчить состояние больного. К ним относят:

  • пищевую соду – ее необходимо растворить в 1 ст. л. кипяченой воды, смочить ею ткань и обмотать колено; процедура выполняется вечером, так как компресс необходимо оставить до утра;
  • сок чистотела – им необходимо пропитать марлю, после чего обернуть больное колено на 40-50 минут;
  • корни хрена – перемалываются, пропариваются на медленном огне, выкладываются на марлю, которую следует приложить к больному суставу.

Если у вас опухло колено, вы подозреваете артроз и не хотите в будущем получить инвалидность, следует при первых подозрениях болезни, обратиться за помощью к профессионалу.

Хотите получить такое же лечение, спросите нас, как?