Сухая перхоть — как избавиться, что делать, причины

Перхоть (лат. Squamae) — синдром, характеризуемый высокой скоростью чешуйчатого отслоения частиц кожи на протяжении сравнительно долгого времени. Чаще всего встречается на коже головы, покрытой обильным волосяным покровом.

Основные подвиды себореи – сухая, жирная и смешанного типа. Протекание заболевания характеризуется обильным выделением сального секрета на лице, волосах, груди или спине.

Сухая

Признаки заболевания:

  1. Сухость кожного покрова;
  2. Трещины и шелушение;
  3. Ломкость волос, они становятся тонкими и тусклыми;
  4. Светло-красные пятна на затылочной части головы;
  5. Сильный зуд.

Жирная

Характерные черты патологии – красные пятна на коже, а в некоторых случаях желтоватые, она становится сальной, блестящей, легко воспаляется. Сначала поражаются лицо и волосяные покровы, где образуются желтые чешуйки, которые легко отделяются.

При несвоевременном лечении этого вида себорейного дерматита через 3-4 года может наступить облысение. На стадии развития жирной себореи ощущается сильный зуд, на волосах образуется желтый налет из чешуек перхоти.

Жирная себорея представлена двумя формами:

  1. Густая форма заболевания визуально видна по буро-серому цвету кожи, сниженной эластичности. При закупорке протока железы и надавливании на него наружу выходит жирная масса, называемая роговой пробкой. Творожная масса сочится на местах вскрытия кист сальных желез, после чего зарубцовывается. Проявлениями патологии являются стафилококки, фурункулы, стрептококки.
  2. Жидкая форма отличается от густой наличием апельсиновой корки, ее поры расширены, количество кожного сала намного выше нормы. После трех дней волосы становятся жирными, блестят. Кожу покрывают желтые корочки чешуек, которые иногда вызывают зуд. Осложнением являются импетиго, образующие гнойник, который после отпадения оставляет пигментацию на коже.

Смешанная

Запущенным исходом является облысение, когда лечение было неправильным или отсутствовало. При физиологической форме заболевания выпадение волос не заметно, но через 2-3 года происходит самостоятельно.

Если не контролировать процесс выпадения волос, то это закончится облысением. Наряду с болезненными ощущениями новые волосы медленнее растут, становятся тонкими, замещаются пушком.

Если при рассмотрении под микроскопом луковица и корневое влагалище волоса сильно изменены, вылечить такую стадию себорейного дерматита уже невозможно.

Перхоть

Под перхотью понимают синдром ускоренного отслоения мышц кожи или чешуек на протяжении длительного времени. Заболеванием страдают больше половины разновозрастного населения, но чаще встречается у женщин.

Причины перхоти

Себорея («seborrhoea», от лат. sebum — сало и греч. rhéo — теку) (более общее понятие перхоти) — заболевание, обусловленное расстройством салообразования, проявляющееся усилением или уменьшением выработки сального секрета, а также изменением химического состава кожного сала.

Основной причиной образования перхоти является дисфункция сальной железы. Она может быть вызвана неправильным обменом веществ, проблемами с желудочно-кишечным трактом, нарушением функции поджелудочной и щитовидной желез, или же инфекционным поражением грибком, а иногда от всего одновременно. Важным фактором проявления перхоти является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции).

Количество и качество кожного сала зависят от общего состояния организма (особенно эндокринной и нервной систем, пищеварительного тракта), пола и возраста, сопутствующих заболеваний и др. Течение болезни усугубляют хронические инфекции, гиповитаминозы (особенно А, С, В1, В2, В6), употребление большого количества сладкой и жирной пищи, а также загрязнения кожи. Наибольшее количество кожного сала образуется и выделяется в период полового созревания.

В старческом возрасте его количество значительно снижается. Расстройство выделения сального секрета обычно возникает в результате нарушения равновесия между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими гормонами) в сторону последних, что чаще наблюдается в возрасте от 14 до 25 лет (во время полового созревания). В этот же период мы замечаем более жирную кожу лица, спины и груди. При себорее изменяется состав сального секрета в основном за счет увеличения в нем свободных жирных кислот.

Причины возникновения

Появление перхоти в бровях может носить просто сезонный характер или же возникать из-за себорейного дерматита. В любом человеческом организме присутствует грибок, который образует себорею, он не доставляет беспокойств в нормальном состоянии. Но если произойдет какой-либо сбой в работе организма, то этот грибок активизируется, начнет активно размножаться. В связи с этим кожа начинает шелушиться, образуется перхоть не только на бровях, но и на голове, у мужчин — на бороде и усах, в редких случаях — в паху. Шелушение может сопровождаться зудом и жжением.

Причин возникновения этого недуга может быть много. И при возникновении вопроса, как избавиться от перхоти на бровях, следует сначала рассмотреть причины. Вариантов может быть много:

  • дисбактериоз и авитаминоз;
  • неправильное питание;
  • неправильный обмен веществ;
  • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
  • употребление жирной, острой, консервированной и копченой продукции;
  • нарушенная работа сальных желез;
  • резкая смена климата;
  • СПИД, ВИЧ;
  • перемена времен года;
  • ослабленный иммунитет;
  • перепады температуры;
  • частые стрессы и нервные потрясения.

Но есть и другие второстепенные причины, из-за которых тоже может образовываться перхоть. К ним можно отнести наследственность, обострение хронических заболеваний, применение некачественной косметической продукции, плохую экологию и неправильные средства для ухода за лицом.

Каждый случай индивидуален, самостоятельно выявить причину себореи на бровях не представляется возможным, лечение самостоятельно тоже выбирать нельзя. Только врач после обследования назовет причину этого недуга.

Как выглядит шелушение кожи?

Шелушиться могут практически все участки нашей кожи. Появление светлых (белых или сероватых) чешуек на коже обычного цвета или с покраснением кожи на фоне аллергических, воспалительных и некоторых других состояний характерно для кожи головы и лица, рук, ног и других участков тела.

Шелушение кожи в естественных складках нашего тела может выглядеть немного иначе и сопровождаться покраснением, появлением мокнутия и неприятного запаха.

Читайте также:  Симптомы пневмонии у взрослого. Лечение пневмонии

Шелушение кожи. Причины

Чтобы помочь коже, важно устранить основную причину, которая вызвала шелушение, а также защитить и увлажнить роговой слой эпидермиса: клетки именно этого внешнего и самого важного слоя теряет кожа при шелушении.

неправильный уходдефицит витаминов и микроэлементовболезни кожиинфекционные заболеваниянарушения обмена веществаллергия

Неправильный уход за кожей

Начнем с самой простой и в то же время самой сложной причины шелушения кожи – применения средств, не подходящих к типу кожи. Эту причину достаточно легко обнаружить, так как шелушение при неправильном уходе появится через некоторое время после покупки нового крема или других средств ухода. Простой пример: у девушки жирная кожа, она начинает применять агрессивные средства, для того чтобы убрать лишний жир с поверхности кожи или подсушить прыщик. Однако, применение таких средств в течение длительного времени приводит к обезвоживанию и повреждению даже жирной кожи. В результате кожа теряет липидный слой, становится беззащитной, склонной к воспалениям. Усиливаются высыпания на коже и появляется шелушение, так как кожа старается защититься от агрессивного ухода и удалить со своей поверхности причину воспаления.

Сейчас практически в каждом городе есть дерматолог или косметолог. Не пренебрегайте обращением к специалисту для определения типа вашей кожи и получения советов по подходящему уходу.

Шелушение кожи рук

Применение агрессивных чистящих и моющих средств без перчаток – одна из самых частых причин шелушения рук. Кожа становится не только сухой: применение некоторых из этих средств (особенно хлорсодержащих) может вызвать сильные ожоги кожи.

Шелушение кожи после загара

Еще одна из ситуаций, когда кожа не получила правильный уход: применение солнцезащитных средств адекватной степени защиты в зависимости от типа кожи и времени пребывания на солнце предотвратило бы ожог и последующее шелушение. Чем глубже ожог, тем сильнее потом шелушение.

Шелушение кожи зимой

Длительное воздействие низких температур повреждает кожу и вызывает ее обезвоживание. В зимний период важно применять кремы, сохраняющие влагу в коже, для предупреждения шелушения.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Шелушение кожи головы, шелушение кожи на лице и теле часто связаны с нехваткой витамина А, витаминов группы В, а также цинка и других важных веществ. Например, к весне часто усиливается шелушение кожи лица и губ, особенно у аллергиков. Это связано с дефицитом витамина А и обострением на этом фоне атопического дерматита.

Аналогичная ситуация у пациентов с себореей. Одной из причин шелушения кожи головы у мужчин, а также появления шелушения на лице, вокруг рта, может быть нехватка цинка на фоне стресса или гормонального дисбаланса, что приводит к размножению грибка малацезии и воспалению кожи.

Шелушение кожи у мужчин при себорее может сопровождаться даже выпадением волос. Чтобы предотвратить такую неприятную ситуацию, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, простое восполнение дефицита витаминов и микроэлементов поможет убрать шелушение и улучшит состояние кожи.

Причины шелушения жирной кожи и способы их устранения

Если ваша жирная кожа шелушится, а что делать, вы не знаете, сначала следует озадачиться причинами такого явления. Только верно установив провоцирующий фактор, можно разработать грамотную стратегию лечения.

Чтобы установить точную причину, следует обратиться к врачу-эндокринологу, который после проведения обследования сможет назначить наиболее эффективное лечение.

Рассмотрим подробнее все возможные причины шелушения жирной кожи на лице.

Неправильно подобранные косметические средства

Прежде всего, причиной, почему жирная кожа шелушится, может быть неправильно выбранная косметика – лосьоны, крема, пудра и т.п.

Дело в том, что шелушение – это отслаивание омертвевших верхних покровов эпидермиса. Причиной гибели клеток может стать негативное воздействие на них каких-то химических компонентов.

Такой же отрицательный эффект оказывают просроченные косметические средства.

Поэтому внимательно проследите за тем, как ваше лицо откликается на использование того или иного вида косметики.

Неблагоприятно влияющие средства просто исключите из своего обихода. Вполне возможно, что благодаря этому эпидермис восстановится сам собой.

Внешние воздействия

Следующей по распространённости причиной, вызывающей шелушение лица, является воздействие неблагоприятных природных факторов. Это может быть влияние ультрафиолетового солнечного излучения на незакрытые участки.

Зимой к такому же результату могут привести низкие температуры, особенно если они сопровождаются сильными ветрами. В этом случае обморожение внешнего слоя эпидермиса усиливается его обезвоживанием, в результате чего шелушение может поразить даже кожу с повышенной секрецией сальных желёз.

К такому же результату приводят неблагоприятные экологические условия – насыщенность воздуха выхлопными газами, выбросами химических производств, низкое качество питьевой воды. Всё это, прежде всего, отражается на нашей коже, вызывая сбой её нормального функционирования.

Авитаминоз

Возможная причина отмирания внешних покровов дермы может крыться в банальной нехватке витаминов. Жирная кожа может шелушиться, если в организме наблюдается дефицит витаминов А, В, F, E. Особенно их недостаток сказывается зимой, а также весной, когда доля фруктов и овощей в нашем рационе резко сокращается. Старайтесь как можно больше потреблять овощных блюд из капусты, томатов, сельдерея, натуральных соков, а также яйца, жирные сорта морской рыбы, рис.

Более простой вариант – приобрести в аптеке упаковку поливитаминов и регулярно принимать их. Довольно быстро вы почувствуете, как ваша кожа стала меняться в лучшую сторону.

Недостаток влаги в организме

Часто кожные покровы могут шелушиться из-за нехватки влаги. На первый взгляд это звучит странно – блестящая, лоснящаяся кожа испытывает недостаток влаги. Однако часто это бывает именно так: повышенная секреция сальных желёз вовсе не означает, что внешние слои эпидермиса не нуждаются в увлажнении.

Открытые зоны тела, особенно на носу, щеках, лбу, подвержены воздействию прямых солнечных лучей или ветра. Поэтому они достаточно быстро теряют драгоценную влагу и иссушаются.

Следует употреблять больше жидкости, не менее двух – трёх литров за день (в зависимости от времени года и температуры). Вероятно, получив нужное количество влаги, организм сам сможет справиться с проблемой, вернув коже былую свежесть и эластичность.

Читайте также:  Для чего назначается и как проводится пункционная биопсия

Неправильный рацион питания

Часто причиной шелушения может являться неправильный рацион питания. Чтобы избежать нежелательных симптомов, следует больше внимания уделять своему ежедневному меню:

  • избегайте излишнего потребления сильно газированных напитков;
  • не ешьте пищу быстрого приготовления, насыщенную химическими добавками: усилителями вкуса, красителями, консервантами;
  • ограничьте долю сладостей в своём рационе;
  • исключите кофеиносодержащие продукты.

Сбалансировав рацион, а также соблюдая режим питания, вы сможете достаточно быстро привести свою кожу в порядок.

Вредные привычки

Излишнее употребление алкоголя и никотина может стать причиной множества негативных симптомов, в том числе и иссушения внешних кожных покровов. Отказавшись от курения и спиртных напитков, вы сделаете первый шаг навстречу оздоровлению своего организма.

Вот, пожалуй, полный перечень возможных причин проблем с шелушением жирной кожи. Правильно определив причину своей проблемы с помощью врача, вы сможете быстро устранить неблагоприятные факторы, которые пагубно влияют на ваши кожные покровы.

Диагностика

Для постановки диагноза определения симптомов и жалоб пациента недостаточно. Проводят лабораторные и инструментальные обследования, чтобы выявить истинные причины, когда шелушится кожа на подбородке, груди, руках, ногах и других частях тела.

К лабораторным методам исследования относятся:

  • общеклинический анализ крови и мочи;
  • биохимия крови;
  • анализ кала на яйца глистов и других паразитов;
  • мазок из полости рта, глаз, других слизистых оболочек на соотношение микрофлоры;
  • ПЦР-исследование для определения вирусов;
  • бактериологический тест для определения инфекции;
  • микроскопирование для выявления грибов, паразитов.
Диагностика

Если шелушение кожи на лице вызвано аллергией, проводят аллергопробы. Тест осуществляют в зимнее время, когда у человека отсутствует аллергическая реакция. На запястье наносят различные вещества. Если на одно из них возникнет воспалительная реакция, врач с точностью определяет причину процесса.

Для проведения лабораторных тестов врач может попросить человека сдать мазок, соскоб или участок эпидермиса с очага поражения. Его исследуют с помощью ПЦР, микроскопии, посева на питательную среду.

Аптечные средства для лечения

Для устранения патологии специалистом могут быть назначены аппаратные процедуры, народные средства или медикаменты.

Из лекарственных средств дерматологами чаще назначаются:

Аптечные средства для лечения
Название медикаментов и форма выпуска Состав и терапевтическое действие Нюансы использования Возможные побочные эффекты и противопоказания
Сульсена (шампунь, паста, масло) Активное вещество дисульфид селена обладает противогрибковым, отшелушивающим и восстанавливающим свойствами. Также нормализует деятельность сальных желез. Пасту требуется наносить на сырые чистые волосы и выдерживать 5-20 мин. Процедуры требуется повторять 2-3 раза в неделю в течение 1-2 месяцев.

Шампунь используется вместо моющего средства. Намыливать волосы и кожу головы требуется не менее 3 мин. Процедуру повторить 2 раза. Применять по мере загрязнения волос до 2 месяцев.

Масло наноситься на сырые волосы и выдерживается 2 часа. После этого волосы требуется промыть шампунем без добавок.

Средства не используются в период беременности и грудного вскармливания. Терапия может сопровождаться аллергическими реакциями и изменением тона волос.
Нафтадерм (мазь) Действующим веществом является нафталанская нефть (рафинированная). Средство используется при любых патологиях сопровождающихся образованием корочек. Состав обладает обеззараживающим, обезболивающим и противозудным действиями. Также устраняет воспаление и ускоряет заживление ран. Мазь требуется наносить на пораженные кожные покровы 2 раза в сутки (без втирания) в течение 3-4 недель. При наличии онкологии, анемии и тяжелых патологий печени и почек средство не применяется. Состав может вызвать сухость кожного покрова и аллергические реакции.
Салициловая мазь Основой мази является салициловая кислота. Ее действие направлено на обеззараживание и ускорение регенерации клеток. Курс лечения мазью определяется дерматологом и может составлять от 6 до 20 суток. Кратность нанесения средства определяется врачом. Средство не применяется при наличии аллергической реакции на компоненты. Терапия может сопровождаться кожными высыпаниями, жжением и зудом.
Циноваит выпускается в виде:

  • геля для душа;
  • крем-геля;
  • спрея;
  • шампуня;
  • крема.
Активное вещество цинк пиритион. Препараты обладают антибактериальным, противовоспалительным и противогрибковым свойствами. Для лечения головы используется шампунь. Его требуется нанести на сырые волосы и втирать в течение 1 мин. Смыть и снова нанести состав и выдержать 3 мин. Шампунь рекомендовано использовать 2-3 раза в неделю в течение 1 месяца.  С разрешения врача возможно применение и остальных форм выпуска препарата. Курс определяется дерматологом. Противопоказанием к применению и побочным эффектом являются аллергические реакции организма.
Кето плюс (шампунь) Действующими компонентами являются кетоназол и пиритион цинка. Состав обладает противогрибковым действием. Шампунь используется 2 раза в неделю в течение 4 недель. Применение шампуня может вызвать сухость, зуд, выпадение волос (или изменение их цвета).
Шампунь 9111 Шампунь выпускается с разнообразными активными компонентами (луковый, дегтярный, витаминный). Составы обладают восстанавливающими эффектами, ускоряют регенерацию кожи и способствуют укреплению волос. Шампунь используется 2 раза в неделю в течение месяца. Препараты имеют натуральный состав, поэтому противопоказанием и побочными действиями является аллергическая реакция.

Если назначенный препарат не оказывает лечебного эффекта после использования в течение 14 суток, требуется производить замену.

Медикаментозное лечение

Избавиться от перхоти можно медикаментозными средствами:

  • Шампунь с дисульфидом селена, кетоконазолом, климбазолом, пиритионом цинка. Шампуни нравятся пациентам тем, что их очень легко наносить на волосы и легко с них смывать. Процедура занимает мало времени. Недостаток шампуней от перхоти в том, что они оказывают лишь поверхностное действие и помогают избавиться от проблемы лишь на 1-2 месяца. Главное, чтобы на шампуне была надпись «Подходит для сухой перхоти». Самыми популярными шампунями от перхоти являются: «Низорал», «Кетоконазол», «Микозорал», «Лошадиная сила», «Себозол», «Дюкрэ Скванорм». Если пациент приобретает шампунь с дегтем, пиритионом цинка, дисульфидом селена, ему нужно помнить о том, что они помогают устранить не все виды грибка.
  • Специальная мазь, паста, крем. Они наносятся непосредственно на пораженную область и не требуют смывания. Обычно используется сульсеновая паста, салициловая мазь, которая действует как 5% антисептик, серная мазь, крем «Кетоконазол».
  • Таблетированные средства. Их обычно мешают с шампунем. Чаще всего используется «Нистатин» и «Аспирин». Таблетку перед применением толкут в порошок и всыпают непосредственно в шампунь. Состав требуется наносить на пораженную кожу головы и вместе с ним массировать голову 2-4 минут.
  • Лекарственные препараты. Обычно их принимают внутрь. Лекарство помогает устранить грибок и улучшает работу сальных желез. Недостаток в том, что они негативно действуют на другие внутренние органы. К примеру, препараты от перхоти способны нарушить работу почек, печени, ЖКТ.
  • Увлажняющий крем и гель. Помогают устранить сухость на коже головы, восстанавливают нормальный баланс эпидермиса и избавляют от стянутости кожи.
Медикаментозное лечение

Специалисты рекомендуют приобретать косметику от перхоти с фунгицидным, отшелушивающим, антисептическим действием. Такая косметика помогает улучшить работу сальных желез.

Симптомы перхоти

  • видимые белые чешуйки отслоившейся кожи на волосах, плечах, одежде, головном уборе, расческе;
  • сухость кожи, но и на жирной коже тоже может быть перхоть, так как оба состояния – вариации нарушения обмена веществ;
  • зуд кожи головы;
  • раздражение пораженной кожи;
  • тусклость и ломкость волос;
  • при прогрессировании или длительном течении: укрупнение чешуек, красноватые пятна и желтоватые корки на коже.

Обычно сухая кожа головы сопровождается характерными симптомами — даже целым комплексом признаков, по которым можно отличить ее от других неприятностей. Если наблюдаются только 1–2 симптома, это еще не говорит о том, что вам требуется срочное лечение от сухости эпидермиса. Однако наличие 4–5 признаков — это уже верный знак того, что пора предпринимать меры и заняться собственным здоровьем вплотную. Сухая кожа головы характеризуется следующими симптомами:

Перхоть и себорею принято обобщать, однако между ними существует разница, для ее понимания раскроем суть обоих вариантов.

Под перхотью, как мы, в принципе, уже определили, понимается шелушение в области волосистой части головы, в некоторых случаях сопровождающееся зудом, и иногда – сухостью ее кожи. Учитывая, что перхоть является одним из основных симптомов себореи, их зачастую и связывают между собой, хотя, опять же, это не совсем верно. Перхоть, например, существовать может самостоятельно, выступая в качестве физиологического (нормального) состояния кожи головы, проявляясь в основном со стороны затылочно-теменного участка в виде мелких характерных чешуек. А вот себорея является несколько более серьезным состоянием, при котором изменению подлежит кожа головы. Изменяется в частности функциональное ее состояние, что заключается в секреторном нарушении тех функций, которые выполняются сальными железами. Это приводит к повышенному выделению кожного сала, а также к изменению его качественного состава. Проявление себореи отмечается в тех областях, в которых находятся сальные железы, а это лицо, верхняя часть груди, межлопаточная область и, собственно, волосистая часть головы. Именно в волосистой части головы отмечаются наиболее выраженные изменения, сопровождающиеся также появлением в обильном количестве крупнопластинчатых чешуек. Их образование обуславливается чрезмерностью жирности кожи, за счет чего происходит слипание в пластинки частиц ороговевшей кожи. Изменяются и волосы при себорее, становясь сальными и блестящими, они быстрее загрязняются, слипаясь в пряди. Усиление салоотделения, провоцирующее такие изменения, в особенности интенсивно происходит при повышенной физической и умственной активности, при повышенной температуре тела и воздуха, а также при волнении.

Начинается себорея в основном в период гормональной перестройки организма, что актуально, например, при половом созревании, однако это не исключает возможности ее появления и в другие периоды жизни.

Себорея может быть жирной, сухой или смешанной. Жирная себорея характеризуется таким основным признаком, как блестящая и жирная кожа, в качестве другого, не менее неприятного осложнения этого заболевания, выступают угри.

Симптомы перхоти

Сухая себорея, наоборот, характеризуется пониженным салоотделением, сочетающимся с практически сплошным покрытием кожи головы и волос чешуйками перхоти.

Волосы в этом случае тонкие, сухие, секущиеся и ломкие. Кроме того, сухая форма себореи сопровождается зачастую и пятнами на коже конечностей и туловища красноватого или розоватого оттенка.

Дополнительные проявления могут заключаться в некотором зуде (в особенности усиливающемся после умывания), в ощущении стягивания кожи. Сухая себорея сопровождается иногда незначительными проявлениями в виде сухости и шелушения, из-за чего ее и путают с перхотью, более того, даже опытный дерматолог в некоторых случаях испытывает трудности в установке правильного и соответствующего состоянию пациента диагноза.

Что касается смешанной себореи, то она проявляется в комбинированной форме, с симптоматикой сухой себореи (по волосистой области кожи головы) и с симптоматикой жирной себореи, отмечаемой на коже лица.

О том, что человек страдает от перхоти, позволяют судить следующие симптомы:

  • Появление чешуек белого цвета на верхней одежде, на волосах и плечах, на расческе и на шапке. Эти чешуйки представляют собой отошедший слой эпидермиса головы.

  • Чаще всего при перхоти кожа головы сухая, однако, она может быть и жирной. Оба этих патологических состояния дермы являются результатом нарушения метаболизма.

  • Волосы приобретают нездоровый вид. Они становятся ломкими и тусклыми.

  • Если болезненное состояние прогрессирует, то отслоившиеся чешуйки дермы становятся крупнее, на голове образуются корки желтовато-серого цвета, а также появляются пятна. 

  • Кожа головы зудит.

Лечение себореи

Как же можно вылечить себорею? Прежде всего лечение следует начинать с устранения причин, вызвавших заболевание. На первом этапе необходимо тщательное обследование у специалиста (трихолога или дерматолога) и нормализация работы тех органов и систем, в которых обнаружена патология (железы внутренней секреции, желудочно-кишечный тракт, центральная нервная система).

Общеукрепляющее лечение

Важное место в лечении себореи уделяется общеукрепляющему лечению: это достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом. В еде следует ограничить количество животных жиров, углеводов, поваренной соли, острых и копченых блюд, спиртного. Пища должна быть богата овощами, кисломолочными продуктами, витаминами. Витаминотерапию необходимо сочетать с приемом микроэлементов, при необходимости (это решает только врач) витамины могут быть назначены в виде внутримышечных инъекций определенными курсами. При неврозе, психической подавленности показаны препараты валерианы, пустырника и пр. Хорошие результаты в этом случае дает санаторно-курортное лечение.

При жирной себорее рекомендуется прием гормональных препаратов, обладающих способностью подавлять излишнюю выработку мужских гормонов в женском организме — тем самым можно уменьшать выделение кожного сала (например, противозачаточный препарат «ДИАНЕ-35»),