Кашель на нервной почве: причины, симптомы и лечение

Зачастую, кашель считается симптомом заболеваний органов дыхания, но бывают случаи, когда причиной возникновения такого признака служит не вирус, а психосоматический сбой. Кашель на нервной почве не дает человеку жить полноценной жизнью, негативно отражается на его общем самочувствии. Данный симптом не лечится с помощью медикаментозной терапии, поэтому важно знать, как справиться с таким кашлем, чтобы не запустить основную причину его возникновения.

Как лечить психологический кашель у ребенка и взрослого

Симптомы и лечение неврологического кашля у ребенка и взрослого зависят от степени нервного потрясения, полученного в результате каких-либо событий.

Кашель продолжительностью до трех месяцев считается хроническим, возникшим на фоне простудных заболеваний либо аллергической реакции на внешние раздражители, и лечится обычным медикаментозным способом.

В медицине принято рассматривать длительную природу кашля, как психологический сбой работы нервной системы только спустя этот срок.

В любом случае неврологический кашель начинают лечить после постановки диагноза. Причем главным методом лечения является выявление причин, повлиявших на нестабильное психическое состояние.

Как лечить психологический кашель у ребенка и взрослого

Поскольку неврологический кашель считается нервным расстройством, из медикаментозных средств в основном применяют успокоительные, седативные препараты, оказывающие влияние на мозговые рецепторы продолговатого отдела мозга, отвечающие за кашлевую рефлексию.

Для того чтобы купировать психогенный кашель, необходимо привести в порядок нервную систему.

Если говорить о детском кашле по психосоматике, на первых этапах лечения назначаются психотерапевтические консультации, на которых врач выявляет возможную причину недуга, выражающуюся в каких-либо страхах, переживаниях, волнениях и т.д.

После этого проводится постепенная корректировка поведения ребенка. В некоторых случаях подобная корректировка требуется и родителям, например, если они чрезмерно опекают малыша или ставят его поведение в жесткие рамки.

В комплексе с решением психологических проблем ребенку назначаются мягкие успокоительные препараты растительного происхождения. К ним относятся:

  • успокоительные чаи;
  • отвары и настои из лечебных трав;
  • аптечные сборы.

Также могут быть назначены сеансы массажа. Ребенку устанавливается режим дня с ограничением времени нахождения возле телевизора и компьютера. Рекомендуются длительные прогулки на свежем воздухе и активные игры со сверстниками.

Узнайте, почему лежа кашель усиливается.

Как лечить психологический кашель у ребенка и взрослого

Взрослые

Лечение неврологического кашля у взрослого человека мало чем отличается от детского лечения.

Если пациент на приеме у психотерапевта возникновение приступов характеризует словами «кашель начинается, когда нервничаю», ему рекомендуется пересмотреть режим дня:

  • вести размеренный образ жизни;
  • избегать стрессов на работе и дома;
  • стараться чаще находиться в доброжелательной обстановке;
  • заняться хобби, которое приносит положительные эмоции;
  • не перенапрягаться на работе, как физически, так и умственно.

Врач также может назначить курс психотерапии и прием седативных препаратов, иногда назначаются курсы гипноза, в результате которого выявляются причины, вызвавшие нервные расстройства.

Успокоительные средства

Для того чтобы привести нервную систему в порядок, существует масса рецептов приготовления настоев и отваров в домашних условиях:

  • 15 г сбора вереска, валерианы и пустырника заливают 200 мл кипятка, настаивают полчаса, принимают в течение дня маленькими глоточками. Настой успокаивает, уменьшает приступы страха, устраняет кашель;
  • 15 г цветков пиона заливают 200 мл кипятка, настаивают, принимают в вечерние часы. Пион оказывает успокоительное действие, способствует хорошему сну;
  • 20 г сушеной травы валерианы заливают пол стаканом кипятка, дают настояться. Настой снимает стрессовые состояния, успокаивает.
Как лечить психологический кашель у ребенка и взрослого

Хорошим успокаивающим эффектом обладают ванны с добавлением лекарственных трав:

  • ванна с настоем ромашки успокаивает и снижает тревогу;
  • если в ванну добавить настой валерианы, трава способна ослабить сдавливание гортанных связок, что уменьшает спастический синдром и успокаивает;
  • добавление в ванну лаванды также хорошо успокаивает нервную систему.

При возникновении недуга не рекомендуется:

  • ставить перед ребенком или перед собой невыполнимые задачи;
  • чрезмерно перенапрягать свою психику и мышечную мускулатуру;
  • подавлять внутренние эмоции.

Терапия кашля психогенного характера у детей

Лечение приступов психогенного бронхоспазма у ребенка начинается с посещения детского психолога, который определит истинную причину появления симптома. Он укажет родителям направление дальнейших действий, которые помогут устранить проблему. Следует придерживаться некоторых правил:

Читайте также:  В чем опасность латентной формы туберкулеза

Нужно создать спокойную психоэмоциональную обстановку ребенку для профилактики нервного кашля

  • Запрещается ругать ребенка, если он продолжает кашлять. Следует меньше заострять внимание на данном расстройстве.
  • Необходимо создать спокойную психоэмоциональную обстановку.
  • Ребенок должен придерживаться правильного режима дня.
  • Следует ограничить времяпровождение за компьютером или перед телевизором.
  • При борьбе с нервным кашлем нужно обеспечить умеренные физические нагрузки. Вместе с ребенком выбрать спортивное направление.
  • Грамотно составить сбалансированное меню, исключающее кофеин.

Если приступы психогенного кашля мешают малышу вести нормальную жизнедеятельность, врач назначает медикаментозную терапию. Она подразумевает прием антидепрессантов и седативных настоек. Помогают успокоиться и чаи на основе трав, которые можно приобрести в аптеке. Они позволяют легче переносить стрессовые ситуации, предупреждая кашлевые приступы.

Лечение

Понос, который случился на нервной почве впервые, лечат симптоматически. А также не требуют врачебного вмешательства диареи 3–5 раз в год, которые благополучно проходят в течение 2 суток. При частых и продолжительных расстройствах встает вопрос о постановке диагноза синдром раздраженного кишечника.

Проводится комплексное обследование, которое включает копрограмму, бактериальное исследование кала, анализы кала на яйца глистов, УЗИ брюшной полости, общий и биохимический анализы крови, ЭГДС и т. д. После вердикта врачом подбирается терапия.

Как лечить понос при СРК:

  1. Коррекция образа жизни. Необходимо избавиться от вредных привычек (особенно от употребления алкогольных напитков), нормализовать питание. Для снижения нагрузки на нервную систему рекомендован 8-часовой сон, отдых не менее 3 часов в сутки, а также умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе ежедневно в течение 1 часа.
  2. Медикаментозный курс лечения. Может включать разный набор препаратов. Назначения делает врач, отталкиваясь от результатов анализов, исследований, выявленных сопутствующих диагнозов. Стандартная схема включает прием препаратов, замедляющих моторику кишечника, трициклических антидепрессантов, спазмолитиков.
  3. Психотерапия. Применяются все виды методик: гипноз, аутогенная тренировка (мышечная релаксация, самовоспитание), поведенческая психотерапия и другие.

Нервная диарея лечится успокоительными средствами, спазмолитиками, противодиарейными лекарствами. Но прежде всего, человек должен научиться самообладанию. Проблема исчезнет, если поддерживать стабильное эмоциональное состояние, не поддаваться волнению, избегать стрессов.

Чем лечат понос при СРК:

  1. Антидепрессанты: Амитриптилин, Феварин, Имипрамин. Прозак, Транксен, Эглонил (дают заметное улучшение у 61-89% больных).
  2. Успокоительные препараты, которые выдаются без рецепта: Афобазол, Ново-пассит, Валериана, Пустырник.
  3. Спазмолитики (устраняют абдоминальную боль): Но-шпа, Спазмомен, Дицетел, Гиосциамин.
  4. Препараты, замедляющие моторику кишечника: Лоперамид, Диара, Имодиум, Лопедиум.
  5. Антагонист 5-НТ3серотониновых рецепторов: Алосетрон (применяется в крайне тяжелых степенях СРК).

Дополнительно могут назначаться сорбенты Смекта, Неосмектин, Полисорб, пробиотики Хилак, Аципол, Линекс, витаминные и минеральные добавки. Если обнаружена глистная инвазия, проводится лечение Вормексом и другими противогельминтными препаратами. При сопутствующем гастрите, язвенной болезни показан прием блокаторов Н2- гистаминовых рецепторов, ингибиторов протонового насоса Ранитидин, Фамотидин, Омепразол. Они повышают килотность желудка и способствуют лечению диареи.

Помощь родителей

Если у ребенка начинается приступ, родители должны окружить его вниманием и заботой. Нельзя смеяться над ним, ругать, полагая, что маленький человек способен контролировать рефлекс.

Неправильное поведение родителей

Когда малыш начнет переживать из-за упреков родителей, то ситуация ухудшится. Нужно выяснить, что провоцирует кашель, и попытаться устранить этот фактор:

  • Если ребенок беспокоится из-за переезда или новой школы, то поговорить с ним, посоветовать, как наладить общение;
  • Когда между мамой и папой существуют разногласия, постараться, чтобы ссоры не происходили на глазах у сына или дочери, стоит поберечь их нервы;
  • Когда малыш боится учителя, пообщаться с педагогом, чтобы он был помягче.

Терапия и облегчение приступов

Помощь родителей

Чтобы избавиться от невротического кашля, нужно увлечь ребенка. Приступы прекращаются, если человек делает что-то с удовольствием, вовлечен в процесс. Нельзя заострять внимание на кашле, но и игнорировать его проявление не стоит. Необходимо наблюдать за ребенком, можно записывать, после чего начинается приступ. Возможно, заметны другие изменения в поведении, например, кроха начинает заикаться или шмыгать носом.

Читайте также:  Микобактериоз: виды, причины, симптомы и лечение у человека

Чтобы улучшить самочувствие ребенка, придется свести к минимуму время, которое он проводит за компьютером и перед телевизором. Физическая активность и занятия спортом снижают напряжение, помогают справиться с умственным переутомлением.

Обратите внимание! Человеку с невротическим кашлем, как и любым другим тиком, необходим распорядок дня, а именно отход ко сну и подъем в одно и то же время.

Если неприятный симптом отражается на качестве жизни ребенка, врач назначит препараты, влияющие на деятельность нервной системы. Самолечением заниматься опасно.

Народные средства при сухом нервном кашле

Нейрогенный кашель пройдет быстрее, если в комплексе с релаксационными техниками принимать успокаивающие отвары и настои на лекарственных растениях:

  • Приобретите в аптеке препарат на основе валерианы в виде спиртового настоя или таблеток. Он уменьшит возбудимость центральной нервной системы, снимет невротические симптомы;
  • Заварите 1 ч. л. чабреца в стакане кипятка, накройте крышкой. Время настаивания – 15-60 мин. Пейте настой как обычный чай;
  • Снизить тревожность и победить сухой нервный кашель поможет спиртовая настойка пиона;
  • Существуют специализированные успокоительные травяные сборы. В их состав входит валериана, пустырник, вереск, чабрец и другие травы.

Готовьте настои и отвары согласно инструкции, соблюдайте пропорции. Не превышайте рекомендованную дозу и длительность лечения.

Снять психическое и физическое напряжение помогают ванны с температурой воды 37 ºС. Добавляйте туда отвары из ромашки, шалфея, пустырника, корневищ валерианы, руты душистой.

Нельзя игнорировать кашель на нервной почве, считать его незначительным проявлением организма. И также ошибочно корить себя в собственной неуравновешенности – это лишь усугубит проблему. Заболевания нервной системы поддаются лечению комплексными методами, важной частью которых является работа над своим эмоциональным состоянием.

Часто случается так, что человек не может самостоятельно найти выход из ситуации. В этом случае следует обратиться к специалистам. В данном случае – к психотерапевту или психологу. В результате совместной работы, направленной на выявление причин невроза и путей избавления от раздражителя, удастся побороть недуг.

Медикаментозное лечение

При подтверждении неврологического характера кашля родители должны ослабить требования к оценкам ребенка. Необходимо выяснить, нравится ли ему посещать музыкальную школу, внешкольный кружок или спортивную секцию. Выделите малышу больше времени на общение с друзьями или отдых в одиночестве.

В этом состоянии дети нуждаются в четком соблюдении режима дня. Обеспечьте ребенку полноценный восьмичасовой сон, здоровое питание, посильную физическую нагрузку. Ограничьте употребление крепкого чая, кофе, шоколада. Вечером погуляйте с ним на свежем воздухе, сделайте успокоительную ванну, прочитайте добрую сказку.

Причиной появления неврологического кашля может быть нехватка микроэлементов. За здоровье нервной системы «отвечают» магний кальций, витамины группы В, а также С, Д, Е.

Седативные препараты регулируют процессы возбуждения и торможения в головном мозге. Несмотря на то, что многие из них продаются без рецепта, запрещено самостоятельно выбирать средства и определять дозировку. К наиболее безопасным и эффективным относятся следующие лекарства.

«Тенотен» детский

Препарат помогает снизить напряжение нервной системы, ослабить чувство тревоги и страха. Лекарство улучшает концентрацию и память во время учебы. Таблетки детского Тенотена имеют сладкий вкус, чтобы малыши без капризов рассасывали во рту или выпивали суспензию на их основе. Средство дают дважды в день через 1 час после еды, за 2 часа до сна.

Медикаментозное лечение

Таблетки «Глицин»

Основным веществом препарата является аминокислота, которая проникает в головной мозг и уменьшает степень возбуждения. В итоге у ребенка нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшается качество сна. При соблюдении дозировки, лекарство не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому таблетки назначают даже грудничкам.

Гранулы «Шалун»

Препарат выпускают в форме сладких гранул, в состав которых входят растительные компоненты успокоительного действия. После окончания курса приема у ребенка стабилизируется эмоциональное состояние, укрепляется работа нервной системы. Средство считается безопасным, так как единственное противопоказание к приему – индивидуальная непереносимость.

Возможные осложнения

Побочными действиями психогенного кашля могут быть подергивание, пожимание плечами. Нередко, впав в истерический припадок, ребенок после сильного кашля может вызвать у себя рвоту.

Читайте также:  Сухая перхоть — как избавиться, что делать, причины

Сам по себе кашель на нервной почве у взрослых не несет особой опасности для здоровья человека. Однако, его проявление может снизить качество жизни. Больной вынужден избегать скопления большого количества людей, постепенно отстраняется от социума и ведет замкнутую жизнь.

Игнорирование имеющейся проблемы может привести к возникновению осложненных форм психических расстройств. К таким можно отнести синдром навязчивых состояний, параноидальные приступы, маниакальный психоз, а также шизофрению. При этом больные могут становиться опасными для общества. Именно поэтому, очень важно своевременно купировать неврологический кашель, пока он не перешел в хроническую форму.

Особенно большую опасность подобная проблема несет для беременных женщин. Все дело в том, что кашлевые приступы провоцируют напряжение стенок брюшной полости и области грудины. В результате этого повышается тонус матки, что может привести к потере ребенка или преждевременным родам.

При частом возникновении кашля может наблюдаться боль в грудной клетке. Помимо этого, кашель может возникать прямо перед сном или во время сна, когда человек начинает анализировать происходящие события.

Кашель как признак ВСД

Вегетососудистая дистония сопровождается функциональными расстройствами работы вегетативной нервной системы из-за преобладания или симпатического, или парасимпатического тонуса.

Вегетативная нервная система руководит трофическими функциями и работой внутренних органов, поэтому при ВСД появляются:

  • симптомы кишечных расстройств, связанные с изменением моторики желудочно-кишечного тракта;
  • нарушения в работе сердца функционального характера (кардиалгия);
  • изменение тонуса стенок бронхов, приводящее к трансформированию их свойств.

Респираторные проявления вегетативной дисфункции сопровождаются кашлем разной интенсивности. Главной особенностью такого симптома остается сухость.

Влажные хрипы, отхаркивание мокроты не типичны для ВСД, они свидетельствуют о других заболеваниях, например, присоединении вторичной бактериальной инфекции.

Психотерапия

Именно психологическая помощь направлена на создание благоприятных условий для нервной системы. Детям и взрослым рекомендуют наладить режим дня, не переутомляться, вечером не смотреть долго телевизор, не нервничать по поводу и без повода. Саморегуляция организма очень важный этап в излечении неврологического кашля.

Иногда врач-психотерапевт рекомендует взрослым людям пройти несколько сеансов гипноза, чтобы полностью снять внутреннее напряжение. Специалист находит во время гипнотического транса настоящие причины стресса, помогает выбраться из них. В результате, кашель уходит навсегда.

Проявления неврологического кашля

Многие люди начинают кашлять, когда испытывают стресс, беспокойство, взволнованность. К симптомам кашля на нервной почве относят:

  • кашель громкий, сухой, сравним с лаем собаки или гоготанием гусей;
  • защитный рефлекс длится от 10 до 20 минут;
  • человек испытывает волнение и страх.

Когда напряженная ситуация проходит, конфликт исчерпывается, ожидание заканчивается, исчезает и кашель.

Если в процессе обследования у врача-терапевта признаки заболевания органов дыхания не выявлены, сон и аппетит у больного не нарушены, это может свидетельствовать о том, что кашель появился на нервной почве. Усугубить ситуацию может неправильный диагноз и, как следствие, назначение сильных лекарственных препаратов, направленных на борьбу с кашлем при инфекционных и вирусных заболеваниях, что повлечет за собой сбои в работе системы дыхания. Важно своевременно обратиться к психотерапевту при появлении симптомов кашля на нервной почве. Лечение будет осуществляться с помощью современных психологических методик и точечного массажа.

Еще одним фактором возникновения у больного неврологического кашля является перенесенное ранее сложное заболевание легких. Привычка кашлять в таком случае является закрепленным рефлексом, от которого сложно избавиться.

Нервный кашель служит защитой для неуверенных в себе людей, испытывающих постоянную тревогу и сильное волнение. Таким образом они хотят пробудить у коллег или членов семьи жалость и благосклонность.

Признаки неврологического кашля просты и понятны. Но не следует заниматься самолечением, для установления верного диагноза следует посетить профильного специалиста.