Гормональный сбой у женщин – признаки, симптомы и лечение

Эндокринная система существенно влияет на работу организма в целом. Синтезируемые железами внутренней секреции гормоны регулируют функции всех систем и органов. При гормональных нарушениях происходит сбой работы налаженного механизма, который обеспечивают гормоны.

Общие признаки гормонального дисбаланса

  • недостаток веса при хорошем питании и аппетите;
  • резкое повышение массы тела;
  • повышенное потоотделение;
  • нарушение сна;
  • повышенная температура, которая может держаться очень длительное время;
  • неустойчивость настроения, нервные срывы;
  • тремор пальцев;
  • нарушение сердечного ритма;
  • ненормальный рост волос по всему телу;
  • депрессия;
  • приливы и повышение давления;
  • появление растяжек на теле, хотя женщина не рожала.

Если женщина замечает за собой хотя бы несколько перечисленных признаков гормональных нарушений, то ей следует немедленно показаться эндокринологу.

Как определить, это старение или гормональный сбой?

Все мы рано или поздно неизбежно пройдём через старение и изменение гормонального фона. Например, гормон роста (соматотропный гормон) к 80 годам остаётся у нас в количестве 5% от первоначального и в один прекрасный день покинет нас совсем.

У мужчин также с возрастом снижаются уровень половых гормонов, но если они укладываются в возрастные нормы, мы говорим о возрастных изменениях, а если выходят за пределы возрастных норм, речь идёт о гормональном сбое.

Как определить, это старение или гормональный сбой?

Симптомы, которые при этом появляются – это не признаки преждевременного старения, это признаки дисбаланса гормонов.

Вот они:

  • выпадение волос,
  • увеличение веса,
  • снижение эрекции,
  • низкое либидо,
  • возможна гинекомастия (увеличение молочных желез),
  • перепады настроения,
  • потеря памяти,
  • тревожность,
  • снижение самооценки,
  • бессонница.

Если у мужчины есть какие-либо из этих проявлений, стоит обратиться к специалисту и проверить концентрацию половых гормонов.

Как определить, это старение или гормональный сбой?

Причины гормонального сбоя у мужчин

Хронический стресс является виновником многих проблем со здоровьем и одной из основных причин эндокринных нарушений. Стресс вызывает чрезмерную секрецию кортизола (так называемого «гормона стресса»), и это может привести к увеличению веса и ожирению.

Причиной гормональной дисфункции может быть воздействие токсинов и вирусов, чрезмерное употребление алкоголя, повреждение печени и почек, сахарный диабет. В худшем случае такой сценарий разворачивается на фоне генетической предрасположенности.

Несколько советов, как предотвратить гормональный дисбаланс у мужчин:

Как определить, это старение или гормональный сбой?
  • физические упражнения,
  • уменьшение стрессовой нагрузки,
  • хороший, оздоравливающий сон,
  • потребление здоровых жиров (о них ниже).

Это три основных универсальных фонда для хорошего самочувствия и решения многих проблем со здоровьем.

Кофеин в таких случаях не полезен

Кофеин, как известно, способствует повышению уровня кортизола и другого гормона стресса — адреналина.

Как определить, это старение или гормональный сбой?

Алкоголь

В малых количествах не вреден, не полезен. Чрезмерное потребление алкоголя повреждает печень, приводит к недоеданию и недостаточному получению необходимых питательных веществ для выработки гормонов, способствует секреции женских половых гормонов эстрогенов и снижению уровня тестостерона.

Потребляйте здоровые жиры

Наше тело требует различных видов жиров, чтобы создавать гормоны. Помимо того, что жиры — это основные строительные блоки для производства гормонов, правильные жиры могут снижать воспаление, увеличить скорость метаболизма и способствовать потере веса.

Как определить, это старение или гормональный сбой?

Речь идёт об омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирах. Потребление этих жиров способствует хорошему функционированию организма, в том числе гормональной системы, и продлевает жизнь.

Омега-3 (необходимо получать 1 г/сут) содержатся в жирной рыбе (лучше холодных морей) и других морепродуктах, семенах льна, льняном масле, грецких орехах. Омега-6 вы найдёте в семенах подсолнечника, оливковом и подсолнечном масле, миндале, мясе курицы и индейки, грецких орехах.

Как лечить гормональный сбой у мужчин?

Хорошая новость в том, что такие дисбалансы легко корректируются с помощью правильного лечения, симптомы быстро исчезают, за этим следует омоложение.

Как определить, это старение или гормональный сбой?

Разумеется, подтвердить или опровергнуть диагноз эндокринной дисфункции и при необходимости безопасно сбалансировать гормоны с помощью заместительной гормональной терапии может только врач после тщательного лабораторного обследования.

Читайте также:  Вальгусная деформация коленных суставов

Эндокринная недостаточность у мужчин затрагивает миллионы людей во всём мире, вызывает беспокойство, низкую самооценку и даже боль и страдания, но в большинстве случаев корректируется несложно. Начните сами с изменения образа жизни. Высыпайтесь, займитесь физкультурой и спортом, устраните источники хронического стресса, правильно питайтесь.

Если статья показалась вам полезной, поделитесь с друзьями в социальных сетях.

Механизм развития и причины сбоев

Нормальный уровень гормонов у мужчин устанавливается к окончанию периода полового созревания. Приблизительно лет через 10-12 количество тестостерона начинает падать на 1-1,5% в год.

Уровень снижения тестостерона зависит от многих факторов:

  • генетической предрасположенности,
  • особенностей конституции мужчины,
  • наличия сопутствующих болезней.

Количество тестостерона в крови может меняться на протяжении дня. На него может влиять физическая активность, эмоциональное состояние, недосыпание. При краткосрочном воздействии эти факторы существенно на работу гормональной системы не влияют. Гормональные сбои могут происходить при длительном их воздействии.

Вызвать гормональную дисфункцию в мужском организме могут различные причины:

Механизм развития и причины сбоев
  • врожденные и приобретенные заболевания желез внутренней секреции,
  • интоксикация,
  • наличие опухолей различной этиологии,
  • инфекционные поражения,
  • травмы или перегрев яичек,
  • гиподинамия,
  • употребление некоторых лекарств.

Часто андрогенный дефицит обусловлен воздействием токсических веществ на организм, с которыми он контактирует в ходе профессиональной деятельности, при использовании бытовой химии. Токсическое воздействие оказывает курение, употребление наркотиков и алкоголя. Особенно отмечают андрологии влияние на гормональный уровень употребление пива. В напитке содержатся фитоэстрогены, которые при регулярном попадании в организм могут вызывать импотенцию, снижения либидо, ожирение.

Снижение концентрации тестостерона возможно при таких проявлениях:

  • гипертония,
  • тахикардия,
  • аномальное изменение уровня гемоглобина в крови,
  • снижение диуреза при почечных заболеваниях,
  • повышенный уровень глюкозы, билирубина, холестерина,
  • лейкоцитоз.

У пожилых мужчин уровень половых гормонов снижается вследствие естественных физиологических процессов, при которых происходит ухудшение функциональности желез. При росте эстрогенов и падении тестостерона человек набирает вес, а это вызывает повышенный синтез лептина в подкожно-жировом слое. Лептин еще больше подавляет продуцирование тестостерона.

На заметку! У одних недостаточность андрогенов может проявиться достаточно рано, другие мужчины могут иметь высокий уровень гормонов даже в старости. Чаще гормональный сбой бывает в юношеском возрасте и после 30 лет. В эти периоды эндокринная система более чувствительно реагирует на воздействие различных раздражителей.

Причины

Нарушение работы в системе гипоталамус–гипофиз–яичники провоцирует в организме женщины гормональный сбой. Возникают обильные или скудные менструации, появляется гиперплазия эндометрия, миомы и кисты, самопроизвольное прерывание беременности и многое другое.

Кроме того, гормональный дисбаланс может возникнуть под влиянием нарушенной работы иных желёз внутренней секреции. К ним относятся разнообразные заболевания щитовидной и поджелудочной желёз (сахарный диабет, гипотиреоз, гипертиреоз и т.д.).

Однако изменение уровня гормонов не всегда патология. Например, в подростковом и климактерическом возрасте у представительниц прекрасного пола постепенно изменяется уровень гормонов.

В первом случае такая ситуация спровоцирована физиологическим взрослением. У девочек формируется грудь, вторичные половые признаки (оволосение и т.д.), устанавливается менструальный цикл. Постепенно нормализуется гормональный баланс. Но нужно помнить, что гормональный сбой у девочек также возможен.

В период климакса наблюдается обратная картина. Уровень гормонов начинает снижаться и угасает репродуктивная функция. Но гормональный сбой у женщин после 40 лет также не редкость, поэтому обследование нужно проходить регулярно.

Стоит затронуть и ситуацию с беременностью. Всем известно, что беременность это не патология, однако гормональный фон значительно отличается от такого у не беременных женщин.

Причины гормонального сбоя у женщин:

  • Патологические процессы желёз внутренней секреции.
  • Заболевания головного мозга, травмы и опухоли.
  • Заболевания и патологические процессы поджелудочной железы, почек и печени.
  • Наследственный фактор, генетическая предрасположенность.
  • Частые стрессы, депрессия.
  • Чрезмерная физическая нагрузка.
  • Нерациональное питание.
  • Ожирение.
  • Излишняя потеря массы тела (диеты, анорексия).
  • Частые ОРЗ, грипп и простудные заболевания.
  • Хронические системные заболевания.
  • Аборты, самопроизвольные выкидыши, осложнённые беременность и/или роды.
  • Хирургическое вмешательство, осложнения в послеоперационный период.
  • Длительный приём оральных контрацептивов, гормональных препаратов.
  • Неправильно подобранные препараты с содержанием гормонов, например, Постинор.
  • Вредные привычки (алкоголизм, наркомания, курение и т.д.).

Факторов, провоцирующих сбой, много. Однако решающими факторами, запускающим весь процесс, считают психосоматические причины. Психосоматика — это достаточно новый раздел медицины, определяющий влияние психологических факторов на возникновение и развитие заболеваний организма.

Очень часто случается так, что не смотря на массу врачебных действий и применённых медикаментов, выздоровление так и не наступило. Происходит это потому, что подсознание «держится» за болезнь. И если определить глубинную причину этого явления, то выздоровление не заставить себя ждать.

Читайте также:  Норма ОФВ1. Спирометрия: нормальные показатели

К психосоматическим причинам, можно отнести следующие ситуации:

  • Стрессовые ситуации. В условиях современного ритма жизни не возможно всё время сохранять душевное равновесие. Перенапряжение на работе, пробки на дорогах, желание успеть выполнить все домашние дела и обязанности оказывают негативное воздействие на нервную систему.
  • Неудовлетворённость в половых отношениях. Сюда можно отнести и неумение расслабиться во время секса, и отсутствие оргазма. Помимо накопления уровня стресса и образования ментальных маяков, такие ситуации провоцируют застой крови в органах малого таза, что ещё больше усиливает гормональные расстройства.
  • Накопление обид по отношению к своему мужчине, взятие на себя «мужских» функций, таких как обеспечение семьи, выполнения работы по дому, требующей «мужских рук» и прочее.
  • Культивирование страхов по поводу своей возможной несостоятельности: буду плохой матерью/женой; повторю все ошибки своей матери и так далее.
  • Карьерный рост в ущерб семейной жизни и игнорирование собственных интересов, желаний.

Появление таких психологических проблем провоцирует создание ментальных маяков, которые запускают разрушительные процессы в организме. Женщина подсознательно, неосознанно, отказывается от своей роли, а следовательно, и от репродуктивных органов. Появляются сбои в работе яичников, которые провоцируют дальнейшие нарушения.

Артрит и артроз – в чем разница, и как спасти от них суставы?

Артрит и артроз – в чем между ними разница?

Артрит и артроз, как несложно догадаться, заболевания опорно-двигательного аппарата. Оба затрагивают сустав, но развиваются по различным сценариям.

Для артрита характерно наличие воспалительного процесса в суставной области. Затрагивает он, главным образом, синовиальную оболочку, в которую заключен хрящ. При этом возрастает количество синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки для суставов. Наглядно это проявляется в припухлости вокруг очага воспаления.

Артрит многие считают возрастным заболеванием, но на самом деле развиться оно может в любом возрасте. Другое дело, что у молодых людей эта патология чаще возникает вследствие травм или незалеченных инфекционных заболеваний.

Такого рода болезни при оперативном вмешательстве устранить труда не составит. Куда опасней артрит, вызванный патологическими процессами внутри самого организма, поскольку он с большой долей вероятности может перерасти в артроз.

При артрозе воспаление не наблюдается, но больному от этого не легче, поскольку сустав уже начинает разрушаться.

По мере уменьшения хрящевой прослойки возрастает интенсивность болевых симптомов, а вместе с тем снижается и подвижность пораженной конечности. Болезнь эту сложно лечить, особенно трудно помочь пациенту в запущенных случаях.

Хрящевая ткань, и без того обновляющаяся очень медленно, попросту не успевает восстанавливаться. В результате просвет между костями опасно уменьшается, предрекая неминуемую катастрофу.

Артрит и артроз находятся в тесной взаимосвязи, причем второй является логичным следствием первого. Воспаление в суставной области – это не что иное, как реакция на определенный раздражитель.

Артрит и артроз – в чем разница, и как спасти от них суставы?

Спровоцировать этот процесс могут патогенные микроорганизмы, токсины или соли минералов, проникающие в полость сустава.

Если организм оказывается бессилен устранить нарушителя, тот начинает осуществлять свою подрывную деятельность, медленно убивая здоровый хрящ.

Примечательно, что корень у этих проблем зачастую один – нарушение обменных процессов. В частности, артрит и артроз являются маркерами такой страшной патологии костной системы, как остеопороз.

При нарушении кальциевого обмена частички этого минерала проникают в область сустава, запуская разрушительный процесс.

Сам же остеопороз, в отличие от названных выше заболеваний, протекает бессимптомно, из-за чего обнаруживают его, как правило, лишь после перелома.

Перечисленные болезни на сегодняшний день относятся к числу неизлечимых. Впрочем, при своевременной диагностике и правильной терапии можно существенно замедлить эти разрушительные процессы.

Что касаемо суставов, то для повышения их прочности будет полезно дополнить основной курс приемом натуральных добавок на основе корня одуванчика, ускоряющих рост хрящевой ткани.

А обеспечить полноценное питание органов опорно-двигательного аппарата поможет прием кровостимулирующих препаратов, содержащих природный капилляропротектор дигидрокверцетин.

Если же говорить о профилактике костно-суставных патологий, то нелишним будет напомнить о необходимости поддерживать тело в тонусе и контролировать вес. Лишние килограммы – это не только дополнительная нагрузка на опорно-двигательный аппарат, но и пресловутый камень преткновения на пути правильного обмена веществ.

Специфические и неспецифические признаки

Все те признаки, которые свидетельствуют о наличии гормонального сбоя у женщины, можно разделить на две большие группы: специфические и неспецифические симптомы.

Читайте также:  Болезни лимфоузлов: названия, причины, симптомы и лечение

К первой группе относят:

  • проблемы с зачатием ребенка;
  • увеличение количества волос на теле и скорости их роста;
  • нарушения менструального цикла;
  • резкое увеличение массы тела при соблюдении прежнего образа жизни;
  • маточные кровотечения, не связанные с менструацией.

К неспецифическим признакам можно отнести:

Специфические и неспецифические признаки
  • слабость женщины;
  • быстрая утомляемость даже при отсутствии объективных причин для этого;
  • частые головные боли;
  • нарушения сна (бессонница или, наоборот, постоянную сонливость);
  • снижение полового влечения;
  • сухость слизистой влагалища.

Симптомы сбоя у девочек-подростков:

  1. Плохо развиты молочные железы.
  2. Если девочке уже исполнилось 16 лет, а у нее все еще ни разу не было (были, но очень нерегулярные) менструаций.
  3. Чрезмерное количество волос на теле или же полное их отсутствие.
  4. Чрезмерная худоба, длинные и тонкие ноги и руки. Вес, который не достигает 48 кг.

Во многих случаях потребуется наладить правильный режим дня девочки и все проходит само собой. Но в тяжелых случаях могут назначить гормональные препараты, которые принимают четко по инструкции.

Методы лечения

В борьбе с патологией применяют комплексный подход, который позволяет быстрее и эффективнее избавиться от нее. Врачи используют медикаментозную терапию, разрешают применение народных средств. Если нарушение гормонального фона вызвано кистами или опухолями, их устраняют хирургическим путем.

Пациенткам рекомендуют придерживаться строгой диеты, исключающей жирные и острые продукты, алкоголь и сладости. Женщинам следует употреблять в пищу продукты с фитоэстрогенами: грецкие орехи, яблоки, морковь, красный виноград, молоко, творог, сою, льняное масло.

Для улучшения кровоснабжения органов малого таза и повышения тонуса интимных мышц пациенткам советуют выполнять упражнения Кегеля. Эти действия способствуют скорейшему насыщению тканей питательными веществами и ускоряют восстановление слизистой оболочки пузыря.

Пациенткам рекомендуют придерживаться строгой диеты, исключающей жирные и острые продукты, алкоголь и сладости.

Медикаменты

Чтобы устранить гормональный цистит, нужно восстановить уровень активных веществ в организме женщины. Для этого каждой пациентке после ее обследования врач назначает индивидуальную схему лечения. Она включает в себя прием гормоносодержащих препаратов на протяжении нескольких месяцев.

Для снятия воспаления женщинам прописывают антибактериальные таблетки (Зофлокс, Нолицин, Ципролет, Фурамаг и др.). Купировать боль помогают спазмолитики (Папаверин, Но-шпа). Для повышения иммунитета советуют принимать иммуномодуляторы (Генферон). Улучшают состояние женщины фитопрепараты (Уролесан, Цистон, Канефрон).

Каждой пациентке после ее обследования врач назначает индивидуальную схему лечения. Она включает в себя прием гормоносодержащих препаратов на протяжении нескольких месяцев.

Народные средства

После консультации с врачом и при отсутствии аллергии на растения больные циститом могут использовать совместно с медикаментозными препаратами народные средства. Отвары, настои, чаи и сидячие ванночки из трав снимают боль и устраняют другие неприятные симптомы патологии.

Брусничный настой подавляет деятельность бактерий и снимает воспаление мочевого пузыря. Для приготовления разовой порции 2 ч. л. листьев растения заливают 200 мл кипятка и настаивают четверть часа. Лекарство принимают небольшими глотками 2 раза в день (утром и вечером).

Для ускорения заживления язвочек на слизистой делают сидячие ванночки из сосновой хвои. 100 г свежесобранного сырья измельчают, помещают в хлопчатобумажный платок и завязывают ткань узлом. Мешочек опускают в таз с теплой водой на 15 минут, затем в течение четверти часа сидят в ароматной ванночке. Температура воды не должна быть выше +38°С.

Брусничный настой подавляет деятельность бактерий и снимает воспаление мочевого пузыря.

Хорошим антисептиком является и ромашка аптечная. 100 г сухих цветков заливают 1 л воды и кипятят 15 минут. Затем отвар процеживают, выливают в таз с теплой водой и принимают сидячую ванночку.

Как определить гормональный сбой: методы диагностики

Гормональными нарушениями в женском организме занимается гинеколог-эндокринолог. Он собирает анамнез, и проводит осмотр на гинекологическом кресле. Для точной диагностики проводится ряд лабораторных анализов. Для этого нужно сдать анализы на определенные виды гормонов: женские гормоны (ХГЧ, пролактин, прогестерон), гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный тироксин) и уровень свободного тестостерона. Для этого нужно сдать кровь натощак.

Также врач может назначить дополнительное обследование:

  1. Внутривагинальное УЗИ.
  2. Кольпоскопию.
  3. УЗИ эндокринных желез, надпочечников.

При выявлении нарушений требуется консультация других узких специалистов — терапевта, невролога, психотерапевта.