Как быстро восстановить пропавший или охрипший голос

Приятный голос вызывает расположение окружающих. Но не всем это преимущество дано от природы. А со временем на связках могут возникнуть образования, еще более мешающие чистому звучанию голоса. К счастью, есть возможность не только вернуть его, но и изменить с помощью хирургического вмешательства.

Механизм воспроизведения звуков человеком

Сначала посмотрим, как работает голосовой аппарат человека. Голосовые связки состоят из эластичной ткани и участвуют в образовании голосовой щели. Воздух, проходя через них, заставляет вибрировать складки и плотно закрываться, что способствует образованию звука. При нормальном состоянии связок быстрая вибрация и необходимая влажность слизистой дают нам наш голос. При воспалении складок или их раздражении плотного смыкания не происходит и появляется осиплость или полная потеря голоса. В медицине это явление называется афонией. Она бывает частичная или полная.

Суть новых разработок

Американским ученым из MIT Lincoln Laboratory удалось разработать алгоритм, благодаря которому появилась возможность определить присутствие коронавирусной инфекции по изменениям голоса зараженных пациентов. Ранее эта команда экспертов занималась поиском голосовых биологических маркеров широкого спектра неврологических расстройств, таких как болезнь Паркинсона, бокового амиотрофического склероза и т.п.

У ученых появились догадки, есть ли подобные биомаркеры у COVID-19, ведь коронавирусная инфекция поражает органы дыхательной системы, что непосредственно должно сказаться на работе мышц, отвечающих за интенсивность вдоха и выдоха. В свою очередь, это приводит к изменениям тембра, громкости и прочих характеристик голоса, которые доступно измерить либо определить на слух.

Изначально, в ходе первых экспериментов американские ученые использовали записи голосов знаменитостей, которые были инфицированы новым видом коронавируса, но заболевание протекало в бессимптомной форме. Было произведено сравнение их речи до заражения и после установления диагноза. В результате исследователи выявили ряд отличий, которые, по их мнению, говорят о присутствии коронавирусной инфекции.

Ученые провели анализ формант – акустических характеристик речевых звуков. Их изменения указали на нарушения работоспособности речевого аппарата, включающего в свой состав губы, язык, челюсти и гортань.

В качестве меры для оценки состояния дыхательной системы под воздействием недавно обнаруженной инфекции использовалась громкость голоса. Тональность и колебания тона позволили судить о стабильности функционирования голосовых связок у пациентов, страдающих коронавирусной болезнью.

Их движения в норме независимы и очень сложны. Но если представить, что им приходится работать вместе, то это бы вынудило пианиста сыграть более простую мелодию».

Исследователи построили спектрограммы пациентов, зараженных коронавирусной инфекцией, на которых измерялись отклонения в голосовых характеристиках с шагом в 10 миллисекунд. В процессе выяснилось, что действительно COVID-19 значительно сокращает разнообразие звуковых сигналов. Причем артикуляционный аппарат меняется под воздействием коронавирусной инфекции гораздо меньше.

Максимальная разница отмечалась в характеристиках, непосредственно связанных с функцией дыхания. Хотя делать однозначные выводы, по мнению американских ученых, пока рано, полученные результаты явно свидетельствуют, что коронавирусная болезнь влияет на характеристики голоса.

Поэтому описанные изменения можно применять для выявления патологии, даже если отсутствуют привычные симптомы. Это открытие стало очередным шагом на пути предупреждения дальнейшего распространения инфекции и «второй волны» эпидемии коронавирусной болезни.

Охрип голос: как быстро восстановить?

Охрипшая речь — это малоприятный симптом, возникающий по различным причинам. Афонию не стоит путать с дисфонией.

Дисфония – это нарушение голоса, которое выражается его хрипотой, гнусавостью и осиплостью. Хриплость неплохо поддается лечению.

При постоянном воздействии на речевой аппарат факторов, проявляющих дисфонию, может развиться хронический ларингит.

Для восстановления охрипшего голоса применяются:

Охрип голос: как быстро восстановить?
  • Медикаментозные методы лечения. К ним относятся различные настойки, витамины, противовирусные медикаменты, иммуномодуляторы и антибиотики. Врач может назначить ингаляции, полоскание гортани и постоянное питье;
  • Немедикаментозные способы лечения. Восстановление специальными логопедическими методами, массаж, голосовые упражнения, лечение минеральной и обычной водой, иглотерапия, электрофорез и электросон;
  • Народные способы лечения. Применяются горчичники, компрессы вследствие чего к пораженному месту поступает кровь, расширяются сосуды и уходит воспаление. Рекомендуется пить нектар моркови, репы и одуванчика. Сырые яйца также улучшат состояние гортани, а еще хорошо влияют взвары льна вместе с медом, полоскания настойкой лаванды и молока с фенхелем.

При охрипшем голосе обязательно направьтесь к доктору, который и назначит вам правильную терапию.

Профилактика осиплости голоса у взрослых

Люди, которые находятся в зоне риска, а также работа которых напрямую связана с нагрузками на голосовой аппарат, обязательно должны знать о профилактических мерах. Это важно для того, чтобы предотвратить охриплость и все возможные изменения голоса.

  • Для этого нужно исключить ситуации, которые вызывают сильные нагрузки на голос. Если речь идет о выступлении перед большой публикой, обязательно нужно использовать микрофон.
  • Не заниматься вокалом без профессиональной подготовки с преподавателем.
  • Отказаться от вредной привычки курения. Это не просто предотвратит хрипоту, но также поможет минимизировать возникновение злокачественных образований.
  • Если речь идёт о воспалении гортани, отказаться от острой, солёной, кислой пищи, которая раздражает проблемную зону.
  • Гомеовокс – средство, которое эффективно справляется с острыми и хроническими ларингитами, снижает воспаление гортани, смягчает голосовые связки. Рекомендован к приему с первых дней заболевания.
Читайте также:  Аспирин для будущей мамы — когда пить, а когда отказаться

Если осип голос у взрослого, и вы не знаете, как лечить, прежде всего, нужно обеспечить себе полный покой. Проблема может повлиять на качество трудовой деятельности, поэтому, чем раньше человек обратит внимание на данную проблему, пройдёт диагностику и определит лечение, тем быстрее избавится от неприятного симптома.

Профилактика осиплости голоса у взрослых

Помимо осмотра ЛОР-доктором также можно записаться на прием к фониатру. Опытные специалисты обязательно продиагностируют, определят источник проблемы и подберут результативную терапию.

<strong class=»warning__strong»>Внимание!</strong> Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Методы лечения заболевания

Прием у врача фониатора

Практика говорит, что  лечение несмыкания голосовых связок процесс довольно длительный и заранее определить сколько понадобится времени для полного восстановления сказать очень и очень трудно, что, несомненно, огорчает людей, работающих голосом, особенно вокалистов. Однако при всем желании вылечиться поскорее, следует помнить, что вопрос о том, как лечить несмыкание голосовых связок должен решать исключительно врач. При лечении заболевания без обнаруженных узелков воспаления медики могут назначить:

  • Иглорефлексотерапию;
  • Коррекцию голоса через обучение методике правильного дыхания и владение мышцами речевого аппарата;
  • Физиопроцедуры, такие как электрофорез или же менее популярные в использовании импульсные токи, также могут быть включены в комплекс мероприятий для лечения заболевания;
  • В некоторых случаях может быть назначен массаж воротниковой зоны, который должен снять напряжение в находящихся в повышенном тонусе мышцах.

При гипотонусной дисфонии врач может прибегнуть к хирургическому вмешательству для восстановления смыкания связок.

Методы лечения заболевания

Особенности медикаментозного лечения. В некоторых случаях, несмотря на различные процедуры, эффекта нет, и возникает вопрос, как вылечить несмыкание голосовых связок? Врач-специалист в таких случаях назначает курс лечения с использованием медицинских препаратов, главной задачей такого курса является восстановление процессов микроциркуляции при помощи лекарственных препаратов. Очень важно, что причины несмыкания голосовых связок и лечение заболевания взаимосвязаны и требуют правильного подхода. В качестве  препаратов для лечения заболевания медики используют витамины группы В, неостигмин метилсульфат, а также экстракт элеутерококка.

В условиях больницы для того, что бы в максимально короткий срок восстановить голос используют гидрокортизон с добавлением в качестве смягчающих компонентов масла облепихи  и ментолового масла. Раствором в прямом смысле слова заливают голосовые связки. Если же восстановление  голоса нужно «сиюминутное», используется вместо гидрокортизона адреналин. Весьма неплохо помогают в лечении заливки с использованием хлорофиллипта, стрептомицина и диоксидина.

Весьма хороши в качестве вспомогательного препарата таблетки-леденцы под названием Исла. Также зарекомендовал себя исключительно с положительной стороны для лечения несмыкания голосовых связок гомеопатический препарат  Гомеовокс.

Упражнения при несмыкании связок

Упражнения при несмыкании связок

Упражнения при помощи которых можно добиться восстановления связок. Многие профессионалы выступающие на эстраде, используют простейшие упражнения, как для профилактики исчезновения, так и для восстановления голоса.

В первые три дня лечения рекомендуются такие упражнения:

Методы лечения заболевания
  • Полоская горло, поворачивая голову налево и направо, следует произносить разнообразные, первые приходящие на ум звуки, до тех пор, пока хватает объема воздуха в груди;
  • Вдохнув глубоко, надо начать медленно выпускать воздух с «мычанием» и при этом энергично постукивать пальцами рук себе по носу;
  • Делать точно то же, что и во втором упражнении, но стучать пальцами по мышцам относящимся к мимическим.

После трех дней лечения следует добавить упражнения:

  • Набрать в легкие воздуха и произносить звуки «бы-бы-бы-бы» и при этом стучать пальцами рук по верхней губе;
  • Произносить звук «э-э-э-э» и при этом энергично стучать пальцами рук по своей нижней губе;
  • Произносить звуки «а-а-а-у-у-у» и при этом постукивать себя кулаком по груди от правого плеча до левого.

Через какое время восстановится голос?

Чтобы вернуть голосовым связкам прежнюю эластичность и здоровье, потребуется определенное время. Если на связках нет полипов и узлов, а больному не грозит полная потеря голоса в результате перенесенного тяжелого заболевания (например, инсульта, когда наступает паралич связок), то выздоровление наступит достаточно быстро.

Читайте также:  Врожденная нейросенсорная тугоухость код по мкб 10

При комплексном своевременном лечении и соблюдении всех рекомендаций голос возвращается за 5-7 дней, максимум за полторы недели. При более длительной потере голоса необходимо пройти дополнительное обследование – возможно, это вызвано более серьезным заболеванием.

При потере голоса, обусловленной ларингитом, нужно неукоснительно соблюдать правила лечения и придерживаться особого режима дня. Чтобы ускорить процесс восстановления голосовых связок, нужно регулярно полоскать горло, пить теплые напитки, не напрягать голос, на время болезни отказаться от курения – и дело обязательно пойдет на поправку.

Операция по восстановлению голоса при параличе гортани

Известен способ лечения больных с односторонними параличами гортани: Клинико-экспериментальное обоснование применения полиакриламидного геля при поражениях нервно-мышечного аппарата гортани ( Кучеренко Т.И. — автореферат на соискание ученой степени кандидата мед. наук, Киев — 1992 г. [1]) в литературе, который мы берем за прототип, но недостатком этого способа является то, что полиакриламидный гель, будучи алломатериалом, подвергается замещению волокнистой соединительной тканью в полном объеме в отличие от биополимера Аргиформ, морфологические исследования показывают, что основной массив геля не подвергается биодеградации. Только его краевые (периферические) слои около образующейся соединительнотканной капсулы подвергаются лизису и резорбции макрофагальными клетками, а на поздних сроках не значительно выраженному прорастанию соединительнотканными клетками в узком пространстве около капсулы.

А также, водосодержащий гель Аргиформ представляет собой поперечно-сшитый сополимер акриламида и N,N, — метиленбисакриламида на активные центры, которого привиты определенным образом ионы серебра, благодаря чему он обладает свойствами подавления жизнедеятельности бактерий, что отличает его от других наполнителей на основе полиакриламида. Выпускаемые два вида геля с разной степенью поперечной сшивки молекул, гель для пластики мягких тканей имеет меньшую степень поперечной сшивки, чем для урологии. С целью исключения недостатков полиакриламидного геля мы предлагаем свой способ. Биополимер Аргиформ применяется в таких областях медицины, как косметология, пластическая хирургия, ортопедия, урология, оториноларингология.

Кончик иглы вкалывается как можно дальше от свободного края голосовых складокГолосовая складка приведена в медианное положение

Цель нашего предложения заключается в восстановлении голосовой функции у больных с односторонними параличами гортани.

Указанная цель достигается тем, что мы применяем имплантант Аргиформ путем инъекции в паретическую голосовую складку.

Способ осуществляется следующим образом: под местной аппликационной анестезией S. Lidocaini 10% при помощи двух шприцов Брюнингса (6), снабженных иглой длиной 20 см, изогнутой таким образом, что ее можно использовать при непрямой ларингоскопии. В первый шприц заправляется гель, имеющий меньшую степень поперечной сшивки молекул, во второй — с большей степень поперечной сшивки молекул. Кончик иглы вкалывается как можно дальше от свободного края голосовых складок и латерально, оттесняя при этом вестибулярную складку. Место введения выбирается в зависимости от формы и положения, в котором она фиксирована. В связи с тем, что голосовая складка имеет слоистое строение, мы подбираем гель с разной степенью поперечной сшивки молекул. В поверхностные слои вводится гель с меньшей степенью поперечной сшивки, чем в глубокие слои.

Видео: Операция по восстановлению голоса при одностороннем параличе гортани (имплантационная микрохирургия). Хирургическое вмешательство выполнено 12 ноября 2018 г.

Диагностика и методы лечения

Чем лечить у взрослого? При потере голоса важным моментом является своевременное обращение в поликлинику. Любые медицинские препараты должны быть выписаны врачом и само лечение также должно проходить под его наблюдением.

Рассмотрим ситуации, когда обращение в больницу должно быть неотложным:

  1. Если у ребенка внезапно пропал голос, то это может свидетельствовать о появлении крупа – острого стеноза гортани.
  2. Дети довольно часто вдыхают инородные тела, поэтому кроме потери голоса есть вероятность блокировки дыхательных путей, что может привести к летальному исходу.
  3. Резкая потеря голоса, сопровождающаяся характерным затруднённым дыханием. Наблюдается у взрослых и детей.

Эффективная терапия при болезни, если пропал и охрип голос

Восстановить голос можно, соблюдая элементарные правила и назначения лечащего врача. Для устранения неприятного симптома рекомендуется:

Диагностика и методы лечения

Состояние покоя для связок. Отдых – это главное, что требуется воспаленным связкам. На протяжении нескольких дней следует соблюдать покой и не разговаривать.

Температура пищи

При употреблении пищи необходимо принимать во внимание температуру еды и напитков. Она должна быть равна комнатной температуре

Исключить острую пищу.

Обильное теплое питье. Для данного способа отлично подходит теплое молоко, минеральные воды на основе щелочи (Боржоми, Ессентуки №4), настои из трав (ромашка, чабрец, шиповник), морсы из малины, смородины, клюквы.

Влажность воздуха. В помещении необходимо поддерживать влажность воздуха на уровне 50-60%.

Читайте также:  Ларингит: фото как выглядит больное горло у взрослого

Отказаться от вредных привычек. В обязательном порядке необходимо исключить из повседневной жизни вредные привычки: курение и употребление алкоголя.

Если возник насморк, то незамедлительно начать лечение. Как отличить аллергически насморк от простудного описано здесь.

Прогревающие процедуры. К таким принято относить горячие ванны для ног, горчичники на голени и стопы, а также использование тёплых носков с насыпанной в них сухой горчицей.

Ингаляции при помощи пара. Можно использовать небулайзер при насморке, кашле и ангине.

Как лечить медикаментозно, если осип голос

Эффективные медикаментозные средства:

Диагностика и методы лечения
  • Прием антибиотиков при ларингите – явление редкое и, как правило, является исключением в случае развития тяжелых симптомов, таких как высокая температура и прочие. Назначаются как местно (“Аэрозоль Биопарокс”), так и внутрь (“моксициллин”, “Аугментин”, “Цефалексин”, “Макропен”).
  • Если наблюдается сухой кашель у больного, то выписываются противокашлевые средства – (“Коделак”,”Синекод”,”Стоптуссин”,”Либексин”
  • Дополнительно может быть назначен хлорид кальция внутривенно. Он способствует прогреванию голосвых связок, отведению мокроты при сухом кашле. Антигистаминные препараты.
  • Физиопроцедуры – УВЧ на горло.
  • Противовоспалительные средства – Каметон, Ингалипт.
  • Противоотечные средства, они же антигистаминные, – Супрастин, Тавегил, Диазолин.

Как восстановить осипший голос при помощи народных средств

Народная медицина также имеет множество эффективных рецептов для восстановления голоса:

  • Молоко и мёд. В стакане тёплого молока растворяют маленький кусочек масла и чайную ложку ёда.
  • Желток и молоко. В половине стакана тёплого молока растирают желток и чайную ложку сахара. Данную смесь пьют небольшими глотками.
  • Коньяк, мёд, лимон. Рецепт только для взрослых! 50г разогретого коньяка смешать с соком лимона и тремя чайными ложками мёда. Употреблять маленькими глотками.
  • Молоко и морковь. Сок свежей моркови смешать с тёплым молоком в пропорции 1:3 и пить три раза в день по полстакана.
  • Инжир. Достать мякоть из одного высушенного инжира, добавить в молоко и поставить на огонь. Не переставая помешивать, греть смесь избегая кипения. немного остудить и употреблять маленькими глотками.

Профилактические мероприятия

Почему пропал голос? Что делать в таких случаях? Не стоит игнорировать проблему — лучше сразу обратиться к отоларингологу. Для начала врач ознакомится с жалобами пациента и осмотрит гортань. При подозрении на наличие бактериальной инфекции показан мазок со слизистой оболочки ротоглотки с дальнейшим лабораторным исследованием.

При обнаружении узелков, кист и прочих новообразований в гортани необходимы дополнительные диагностические мероприятия, в частности, УЗИ, компьютерная томография, биопсия.

Профилактические мероприятия

К сожалению, защититься от проблем с голосовыми связками не всегда возможно. Тем не менее следуя некоторым правилам, можно минимизировать вероятность потери голоса.

  • В первую очередь стоит поговорить о питании. Для нормальной работы иммунной системы организму необходимы витамины и прочие полезные вещества, поэтому важно следить за сбалансированностью рациона. Кстати, рекомендуется избегать употребления слишком холодных напитков, так как это вызывает резкое снижение локального иммунитета.
  • Внезапная потеря голоса часто связана с перенапряжением голосовых связок. Поэтому люди, профессия которых связана с использованием голоса (учителя, певцы), должны научиться регулировать громкость разговора и следить за режимом отдыха.
  • В зимнее время рекомендуется дышать носом.
  • Стоит отказаться от вредных привычек, избегать стрессов, соблюдать режим работы и отдыха, оставаться физически активным.
  • Обращайте больше внимание на покупаемые чистящие и моющие средства — они должны иметь максимально безопасный состав.

Стоит ли беспокоиться, если пропал голос? Что делать в таких случаях? В первую очередь нужно обратиться к врачу-отоларингологу. Только после осмотра специалист сможет определить причину проблем с голосовыми связками и назначить адекватное лечение.

Советы по устранению проблемы ↑

Быстро вернуть голос можно, если причина его потери не столь серьёзная, требующая оперативного лечения. Главной задачей для быстрого восстановления голоса является устранения раздражающего фактора, которая и стала причиной проблемы. Далее следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • максимально уменьшить нагрузку на голосовые связки, желательно полностью прибегнуть к молчанию на несколько дней, даже разговор шепотом негативно влияет на лечение;
  • щелочные ингаляции хорошо увлажняют слизистую гортани и снижают отёчность, для этого можно использовать небулайзер с минеральной водой, если нет такого прибора, можно выполнить паровые ингаляции или прибегнуть к орошению горла;
  • отказаться на время от продуктов, содержащих кофеин, так как он сушит слизистую, а также от острого, слишком кислого, солёного, горячих блюд, приводящих к раздражению гортани;
  • увлажнить воздух в помещении, для этих целей лучше всего подойдёт специальный прибор для создания оптимального микроклимата. Особенно он важен при хронических проблемах с голосом;
  • устранить запыленность в помещении, так как пыль усугубляет ситуацию;
  • отказаться от курения, если есть такая вредная привычка. Если в доме живёт курильщик, попросите, чтобы он курил в отдельном помещении, подальше от вас.