Потливость повышенная (гипергидроз)

Почему мы потеем, что такое гипергидроз, можно ли самостоятельно лечиться в домашних условиях и  к какому врачу необходимо обратиться, чтобы избавиться от повышенной потливости навсегда?

Гипергидроз подмышечной области, что это такое?

Проблема, связанная с нарушением функционирования потовых желез в области подмышек, называется гипергидроз. Чаще всего такой вид дефекта не представляет собой опасности для организма человека, однако, в некоторых случаях могут наблюдаться аллергические реакции и раздражения в области подмышечных впадин. 

Также такой процесс выделения пота способствует образованию неприятного запаха и развития вредных микроорганизмов.

Проявляться такой вид дефекта может в результате сбоев в работе внутренних органов, и сигнализировать человеку о возникновении сложных видов заболевания.

Отсутствие правильной гигиены в период гипергидроза может способствовать закупорке потовых желез и скоплению в них бактерий, что приводит к появлению плотных образований больших размеров.

Такие образования требуют специального метода лечения и доставляют большое количество неприятных симптомов.

Как узнать, что нормальное потоотделение нарушено?

Действительно, чтобы в этом убедиться, нужно измерить количество выделяемого организмом пота, причём в динамике, для сравнения показателей. А это весьма проблематично.

Считается, что нормальным результатом потоотделения является выделяемая жидкость величиной в пол литра – литр в сутки. Устойчивое превышение при прочих равных условиях считаются патологическими и свидетельствуют о повышенной потливости – гипергидрозе.

В таких случаях вполне можно было бы полагаться на ощущения пациента, который способен вполне подробно описать наблюдаемые изменения. Однако многими специалистами точка зрения пациента считается субъективной и объясняется мнительностью. Ведь говоря о собственной потливости, человек будет измерять её, соотнося с собственным комфортом, а не апеллируя к нормам.

А ведь если в неизменных условиях наблюдается гипергидроз: то есть стали потеть ладони, ноги, постоянно взмокшие подмышки и прочее, то здесь смело можно говорить об отклонении от нормы. То же самое, если пот начинает лить ручьями в случае малозначительной или давно привычной физической нагрузки, при пониженной температуре окружающей среды, а также в случае, если наблюдается ночная потливость или в обычном состоянии покоя. Так, потоотделение в зимнее время в таком же объёме, что и летом, свидетельствует о необходимости начинать лечение. Здесь следует отметить, что у женщин повышенная потливость в период менопаузы, в том числе ночная, не является нарушением.

Несмотря на то, что гипергидроз очень часто является симптомом многих других заболеваний, диагноз повышенной потливости ставится и вполне самостоятельно. Ведь причины гипергидроза – общего или локального, вполне могут быть устранены, достаточно назначить соответствующее лечение, и болезнь отступит. Часто – навсегда. Поэтому очень важно вовремя и правильно определить гипергидрозные симптомы, чтобы встретить его проявления и последствия во всеоружии.

Причины повышенной потливости

Нужно сразу оговориться, что понятие «повышенная» потливость достаточно индивидуальное. Потоотделение у мужчин по физиологическим причинам сильнее, чем у женщин.

При равномерном перегревании одни зоны потеют гораздо сильнее, другие – почти незаметно. Наибольшее скопление потовых желез находится в подмышечных впадинах, на ладонях и стопах. Пот в подмышках становится местом размножения бактерий, придающих стойкий запах телу и одежде. Еще хуже обстоят дела в случаях, когда сильно потеют ноги: «ароматные» носки необходимо менять через несколько часов. О чем говорит гипергидроз – повышенное потоотделение?

Смотрите еще на блоге: Психоматика заболеваний: механизм возникновения болезней

Проблемы с гормонами

Наиболее ощутимые гормональные всплески у женщин наблюдаются в период беременности и при окончании репродуктивного возраста (наступлении климакса). Помимо повышенной потливости, скачок уровня женских гормонов влечет за собой в период менопаузы ощущение жара в области лица, «приливы», учащенное сердцебиение.

Во время беременности избыточную потливость усугубляет лишний вес и ускорение метаболических реакций.

Читайте также:  3 правила по уходу за кожей после химического пилинга

Однако если на ряду с гипергидрозом появляются другие тревожные симптомы, которые никак не могут считаться вариантом нормы:

  • Онемение конечностей
  • Отечность мягких тканей
  • Боли в области сердца
  • Головная боль
  • Повышенное артериальное давление
  • Появление запаха аммиака, белка в моче,

следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, чтобы убедиться, что на фоне гормональных изменений не прогрессирует заболевание внутренних органов.

Гипертиреоз

Проблемы со щитовидной железой у жителей современных мегаполисов не редки. Дает знать о себе «наследство» — авария на Чернобыльской АЭС, загрязнение окружающей среды, недостаток йода в продуктах.

Заболевания, при которых щитовидная железа продуцирует избыточное количество гормонов, называется гипертиреозом. Одним из симптомов, указывающим на патологию щитовидки, является повышенная потливость. Если в дополнение к ней наблюдаются:

  • Сбой сердечного ритма
  • Тремор конечностей
  • Сухость во рту
  • Похудание при нормальном и повышенном аппетите
  • Раздражительность, нервозность,

то пора срочно нанести визит эндокринологу – возможно, речь идет не только и не столько о заболевании щитовидной железы, сколько об новообразовании в гипофизе.

Причины повышенной потливости

Смотрите еще на блоге: Как облегчить приливы при климаксе

Ненужная сладость

Повышенная потливость – один из симптомов повышенного уровня глюкозы в крови. При сахарном диабете нарушается связь тканей и потовых желез, сбивается терморегуляция, в следствие чего человек постоянно потеет, особенно ночью.

Холодный пот, в сочетании со слабостью, головной болью, головокружением и нарушением сознания связан с чрезвычайно низким уровнем сахара в крови.

Проблемы сердечные

Очень многие нарушения со стороны сердца и сосудов сопровождаются избыточным потоотделением. Люди, страдающие артериальной гипертензией, атеросклерозом, тромбозом сосудов, стенокардией, ишемическими проявлениями знают об этой проблеме не понаслышке и, к сожалению, она является не самой страшной в данном случае.

В усиленном режиме работают потовые железы и при воспалении сердечной мышцы или тканей сердечной сумки.

Эмоции под контролем!

Человек, способный контролировать внешнее проявление своих эмоций, может не выдать сильное потрясение, удивление, страх, тревогу, гнев мимикой, словами, жестикуляцией. Но организм реагирует выбросом в кровь гормонов надпочечников – адреналина и норадреналина.

Причины повышенной потливости

Они заставляют сердце биться чаще, кровеносные сосуды – сужаться, а потовые железы – отдавать избыточную влагу. Особенно заметно в стрессовых ситуациях потеют ладони, лоб, шея, подмышки.

В заключение

Причины гипергидроза могут быть гораздо прозаичнее:

  1. Перегревание организма
  2. Избыток соли в организме
  3. Одежда, препятствующая нормальной теплоотдаче
  4. Прием лекарств, оказывающих потогонное (мочегонное) действие
  5. Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта
  6. Злоупотребление шоколадом, кофе, алкоголем, сладкой газировкой, острыми приправами, продуктами с высоким содержанием транс-жиров
  7. Курение

Дезодоранты, антиперсперанты, косметические присыпки- лишь один из способов скрыть последствия неправильной работы потовых желез. Если проблема стоит остро и сопровождается иными неприятными симптомами, есть необходимость посетить врача и пройти обследование. Устранять нужно причину, а не ее проявления.

Функциональность пота

Потоотделение охраняет организм от перегрева, кожная поверхность быстро испаряется от пота, из-за этого поглощается очень много тепла, затем падает температура тела, пот постоянно образовывается.

Пот является жидкостью, которую производят железы пота, в нем находится до 99% воды, совсем немного соли и другие вещества – мочевина, креатин и мочекислые соли.

Состояние пота зависит о того, как себя чувствует человек, от того, какая интенсивность пота и сколько в крови содержится веществ, от которых может изменяться пот. Если человек выполняет тяжелую мышечную работу, пот может иметь в своем составе молочную кислоту.

Если человек принимает лекарства у него с потом выделяется йод, хинин и бензойная кислота. В случаи появления неприятного запах, можно говорить о мочевине с аммиаком.

Симптомы повышенной потливости

  • В большинстве случаев кроме следов на одежде и неприятного запаха повышенная потливость ничем себя не проявляет
  • При гипергидрозе в области молочных желез, паховых складок часто возникает раздражение кожи (потница, мацерация, экзематизация).
  • Повышенное потоотделение в области кистей (ладоней) обычно встречается у девушек и молодых женщин, сопровождается повышенной чувствительностью к холоду. При этом даже незначительное понижение температуры окружающего воздуха приводит к появлению акроцианоза (кожа кистей приобретает синюшную окраску), повышенной потливости ладоней.
  • Гипергидроз стоп. Акроцианоз также нередко наблюдается при повышенной потливости стоп. Частое ношение обуви, материал которой затрудняет испарение пота, со временем приводит к размножению бактерий и грибковой инфекции, появлению раздражения кожи в области межпальцевых складок и подошв. Способствует развитию гипергидроза стоп и плоскостопие.

Как реагировать на обильное потоотделение

Если температура не поднимается выше 38,5 ℃, а повышенная потливость наблюдается только при лихорадке, особого повода для беспокойства нет. Снижать жар медикаментозно не требуется — организм на этой стадии справляется за счет иммунных ресурсов. Применение лекарственной терапии возможно только по назначению врача.

Как реагировать на обильное потоотделение

Чтобы восполнить недостаток жидкости, требуется обильное питье. Если глотание вызывает тошноту и рвотные позывы, пить нужно маленькими порциями, но как можно чаще. Чтобы восстановить солевой баланс, полезно принимать препараты, его восстанавливающие, например, «Регидрон».

В легкой форме эффективно применение народных методов. Состояние облегчают травяные чаи с ромашкой, мятой, мать-и-мачехой. Рекомендуются обтирания полотенцем, смоченным прохладной водой или слабым раствором уксуса, а также влажные компрессы. Обязательно соблюдение постельного режима. Питание должно быть легким, употребление алкоголя категорически запрещается.

Как реагировать на обильное потоотделение

Важно!

Больному не следует кутаться даже при сильном ознобе, чтобы не спровоцировать перегрев. Влажную одежду и постельное белье регулярно меняют на сухую.

Методы профилактики и домашнее лечение

При гипергидрозе нужно следить за своей личной гигиеной

Уменьшить чрезмерную потливость в домашних условиях, усилив эффективность используемых методик и средств, можно при помощи профилактических мер:

Методы профилактики и домашнее лечение
  • Соблюдение диеты. Употребление горячей, острой пищи, крепких чаев и кофе, шоколада и какао, способствует повышенному потоотделению. Данные продукты рекомендуется исключить из рациона или свести их употребление к минимуму.
  • Свободная одежда из натуральных тканей. Синтетические материалы, как и облегающая или тесная одежда, не дают коже дышать. Запущенные отсутствием кислорода потовые железы начинают вырабатывать чрезмерное количество пота.
  • Ежедневная смена нижнего белья, колгот, носок.
  • Личная гигиена. При гипергидрозе следует принимать контрастный душ. Делать это стоит не менее 2 раз в сутки.
  • Использование антиперспирантов. Наносятся на чистую сухую кожу без повреждений. Не рекомендуется использовать сразу после душа или бани. Дезодорант на распаренной влажной коже становится средой для развития микроорганизмов, увеличивающих количество пота и усиливающих его запах.
  • Отказ от курения и алкоголя. Обе вредные привычки усугубляют проблему с локальным гипергидрозом.

Лечение только домашними методами не даст результата. Необходим комплекс мероприятий. Визит к специалисту позволит эффективно и быстро справиться с проблемой, которую сначала следует изучить в ходе обследования, которое позволит выявить причину потливости.

Туберкулез

Статистика неумолима: туберкулез перестал быть болезнью трущоб, и больше половины пациентов фтизиатров — молодые, социально успешные люди. Еще в мединституте учат, что туберкулез — настоящая обезьяна, маска всех болезней. И нередко единственными проявлениями этого заболевания являются субфебрильная температура по вечерам (до 37,2-37,5°С, не выше) и постоянная потливость, особенно ночью.

Если подобное продолжа­ется больше двух недель, и это не ОРВИ, обратитесь к терапевту.

Что делать?

Если у терапевта появится подозрение на туберкулез, он направит вас к фтизиат­ру, который назначит комплекчное обследование.

Лечение повышенной потливости

Лечение гипергидроза должно быть направлено в первую очередь на устранение причины, вы­звавшей повышенную потливость. Необходимо тщательно обследоваться у терапев­та, фтизиатра, невропатолога, эндокринолога и при выявлении заболевания начать с его лечения.

Если повышенная потливость вызвана особенностями организма, суть лечения заключается в блокировании активности потовых желез с целью снижения потовых выделений. Выбор метода лечения зависит от многих факторов, в том числе от общего состояния больного, его образа жизни и площади поражения.

Местное лечение повышенной потливости

При незначительной потливости можно обойтись местным лечением, которое включает в себя нанесение на проблемные участки кожи препараты, содержащие:

1. Соли хлорида алюминия — временно закрывают потовые протоки. Эффективность зависит от концентрации препарата. Это в основном гелевые и твердые дезодоранты от пота. Используются, в основном, в ночное время. На начальном этапе ежедневно, а затем частота применения сокращается до одного раза в 2-3 недели. Аналогичным действием обладают алунит, чермигит, алюмо-калиевые квасцы.2. Альдегиды (формальдегид, глутаровый альдегид, уротропин) — блокируют выделительную функцию потовых желез. Это душистый тальк и твердый дезодорант от пота (детская присыпка Джонсон и Джонсон, Дезодорант Леди Спит Стик, Адидас. Из-за высокого раздражающего и аллергенного действия используются только локально в проблемных местах.3. Денатурированный кератин, закрывает протоки потовых желез. Входит в состав мыла и порошка.

Читайте также:  Шугаринг в домашних условиях: как правильно делать?

Комбинированные косметические средства (дезодоранты, гели, порошки, кремы) содержат комплекс веществ, предотвращающих неприятный запах пота: препараты фирмы VICHI, Белордизайн, Белита, Орифлейм, Эйвон, Фаберлик, которые выпускают специальные линии препаратов по уходу за кожей.

Фитотерапия повышенной потливости

Наружно в виде настоев применяют следующие травы:

1. Мята – успокаивающее, расслабляющее действие.2. Листья грецкого ореха – содержит различные фруктовые кислоты, которые выступают в роли пилинга.3. Шалфей – содержит полезные эфирные масла, которые помогут устранить неприятный запах пота.4. Ромашка – устраняет воспалительные процессы.5. Кора березы и дуба – обладает выраженными антибактериальными и дубильными свойствами.6. Крапива – содержит необходимый витаминный комплекс и минералы для кожи.7. Ирландский мох – противомикробное действие.8. Лимон — устраняет неприятные запахи, эффективен в борьбе с грибками кожи.

Настои из этих трав нужно втирать в кожу до 2 раз в неделю массажными движениями около 30 минут. При повышеной потливости ног можно приготовить ванночки для ног.

Салонные процедуры

При сильно повышенной потливости рекомендованы:

1. Электрофорез и ионофорез – лечение путем воздействия тока на ионные каналы потовых желез.

2. Подкожные инъекции ботулинического токсина — подавляют высвобождение ацетилхолина в нервных окончаниях, таким образом блокируют их деятельность. На проблемном участке делается несколько инъекций, их количество зависит от площади участка. Для исключения возможных неприятных или болевых ощущений используется обезболивающий крем. Эффект лечения гипергидроза при помощи инъекций ботулотоксина проявляется через 2 — 6 дней и продолжается от 3 до 8 месяцев.

Хирургическое вмешательство при повышенной потливости

Хирургические методы гарантируют максимальный результат избавления от потливости, но у них больше возможных осложнений:

1. Удаление потовых желез в подмышечных впадинах (иногда происходит с удалением кожи). Эффективность такого лечения до 90%. Но имеется риск осложнений, связанных с образованием рубцовой ткани, что приводит к ограничению подвижности конечности. 2. Симпатэктомия — процедура включает в себя разрушение симпатических нервов, ответственных за чрезмерное потоотделение. 3. Липосакция – удаление потовых желез в глубоких слоях подкожной жировой клетчатки с помощью специальных зондов (канюль) через микроскопические разрезы на поверхности кожи.

Общее лечение гипергидроза

Внутрь принимают витаминные комплексы, успокоительные препараты (валериана, пустырник). При необходимости в комплексе врач назначает:

1. Антибактериальные мази, лосьены (банеоцин, зинерит, левомицетиновая мазь, метронидазол)2. Противогрибковые мази, гели (тербинофин, микоспор, орунгал, низорал, ламизил)3. Антибиотики внутрь (чаще антибиотики широкого спектра действия).4. Антихолинергические препараты (атропин, беллоид). Лечение этими препаратами используются только в тяжелых случаях из-за тяжести побочных эффектов (сухость во рту, сухость глаз, мидриаз, задержка мочи, брадикардия, седативный эффект)5. Витамины B,E,A.6. Блокаторы кальциевых каналов (дилтиазем).7. Психотропные препараты (диазепам, ксанакс, амитриптиллин).

Последствия

Обильное потоотделение – это в первую очередь проблема, вызывающая психологический дискомфорт. Доказано, что стрессовые ситуации способствуют усилению работы потовых желез, и секрет начинает выделяться сильнее. С другой стороны, повышенное потоотделение также приводит к стрессу. Круг замыкается.

Женщины и мужчины, страдающие такой патологией, чаще склонны к депрессиям и стараются сокращать социальные контакты. Причем психологическим переживаниям подвержены и те люди, у которых проявляется физиологический, а не патологический гипергидроз, и они также нуждаются в лечении.

Кроме этого излишняя потливость может явиться причиной появления резкого запаха пота. Он вызывается бактериями, которые живут на теле человека, а влажная среда становится идеальным местом для их жизнедеятельности. Запах может проявляться и в том случае, если патология развилась вследствие заболеваний внутренних органов и приема лекарств.

Повышенное потоотделение не несет значительной угрозы для физического состояния, но, тем не менее, оно считается медицинской, а не косметической проблемой.

Излишняя потливость часть становится причиной стрессов