Медовый массаж от целлюлита: важные тонкости

Сейчас существует множество косметологических и оздоровительных процедур, направленных на улучшение состояния кожи, укрепление общего самочувствия. Но больше всего распространены те методики, которые получили свое начало много лет назад. Особенно ценится использование натуральных ингредиентов. О медовом массаже слышали многие, однако не каждый сможет ответить на вопрос, какие он имеет особенности, положительные и отрицательные стороны.

Подготовка кожи к антицеллюлитному массажу

Чтобы предотвратить появление побочных эффектов антицеллюлитного массажа, в частности, гематом, а также болезненных ощущений, кожу нужно как следует подготовить. И сделать это нужно заблаговременно. Косметологи рекомендуют назначить день для проведения сеанса.

В течение недели до этой даты нужно ежедневно, после душа массировать кожу легкими, плавными движениями ладоней. При этой процедуре также хорошо использовать различные ароматические масла, питательные лосьоны. Полезно пропить курс витаминов (витамины А, Е, С) — чтобы предварительно укрепить кожные покровы.

Рецепты для массажа

Для эффективной процедуры, нужно брать натуральный мед. Хорошо подойдет липовый,цветочный или разнотравье. Главное, чтобы он был без добавок. Очень старый, засахаренный использовать нельзя.

Для одного сеанса нужно всего пару чайных ложек меда. По желанию в него можно добавить несколько капель эфирного масла из расчета: на одну чайную ложку меда — не больше, чем пять капелек масла. Антицеллюлитным эффектом обладают такие эфирные масла, как:

  • Можжевеловое.
  • Грейпфрутовое.
  • Лавандовое.
  • Апельсиновое.
  • Мандариновое.
  • Эвкалиптовое.

Также можно приготовить результативные смеси, например, смешать мед:

  • С лимонным, эвкалиптовым и лавандовым эфирными маслами.
  • С лимонным, мятным и лавандовым эфирными маслами.
  • С лимонным, лавандовым и апельсиновым эфирными маслами.
  • С лимонным и апельсиновым эфирными маслами.

Их нужно приготовить непосредственно перед сеансом, все компоненты смеси следует тщательно перемешать.

Правила и техника массажа от целлюлита

На чистую кожу наносят активный состав. Мёд чаще используют не сам по себе, а в сочетании с эфирными маслами цитрусовых, лаванды, эвкалипта, можжевельника. Пропорции — 2-3 капли к 2 чайным ложкам основы. Целесообразно вводить в смесь и оливковое масло.

Смесь выкладывается на руку и наносится на целлюлитную зону лёгкими похлопываниями. Затем начинается обычный цикл: поглаживания, растирания, пощипывания, потряхивания.

Процесс длительный — разминать кожу необходимо не менее 10 минут подряд.

Постепенно вы заметите, что на пальцах образуется сероватая масса. Это нормально. Некоторые умники заявляют, что серая масса состоит из выведенных токсинов и шлаков, но на самом деле она представляет собой всего лишь выделившийся воск.

Как завершать сеанс?

После тщательно промойте тело и смажьте кремом (не от целлюлита, а просто смягчающим — допустим, обычным детским).

Читайте также:  Химический пилинг лица: фото до и после, отзывы, цены

Кожа будет красная. На следующий день на ней могут выступить синяки. При появлении болезненных синяков дайте коже более длительную передышку — не один, а 3-4 дня.

Предупреждаем о наличии противопоказаний. При варикозе разогревать кожу ног медовым массажем категорически нельзя. Также запрещается растирать бородавки, родимые пятна и воспалённые участки.

  • Что реально помогает против целлюлита?
  • Почему не получается похудеть?
  • Комплексная программа для похудения дома
  • Лучшие кремы против ‘апельсиновой корки’
  • Как бороться с СИЛЬНЫМ целлюлитом

Расскажите друзьям!

Преимущества медового массажа

Несомненно, от такой процедуры есть огромная польза. Именно поэтому данный метод получил широкое применение в медицине и косметологии. Основными плюсами являются:

  • С помощью меда можно убрать застарелые микрочастицы эпидермиса, что способствует регенерации верхнего слоя кожи. Богатый природный состав обеспечивает питание, устраняет раздражение, обладает успокаивающими действием. В результате кожа подтягивается, разглаживается, появляется здоровое сияние.
  • Широкое распространение медовый массаж получил благодаря антицеллюлитным свойствам. Поскольку мед липкий, кожа начинает натягиваться вместе с подкожной жировой клетчаткой. Такие манипуляции можно проводить на животе, что поможет нормализовать структуру тканей. Также это позволяет избавиться от бугристости на бедрах и ягодицах.
  • Неплохих результатов можно добиться при частых простудах, бронхитах. Чтобы избавиться от кашля, начинают массировать область грудной клетки. Дополнительно совершают постукивающие действия, чтобы пациент смог откашляться. Для усиления результата в медовую массу добавляют полезные для дыхательных органов эфирные масла. Проводить такой сеанс можно не только взрослым, но и детям.
  • Особого эффекта можно достичь при шейном или поясничном остеохондрозе. Активное воздействие способствует улучшению трофики тканей, которые окружают весь позвоночник, включая шейный отдел. Кроме того, организм расслабляется, что помогает сбавить болевой синдром и дискомфорт.
  • Хорошие результаты наблюдаются при заболеваниях суставов начальной стадии. Происходит это за счет активации обменных процессов в пораженной области. Улучшается кровообращение, за счет чего к суставам быстрее начинают проникать питательные вещества, что благотворно влияет на прогресс остеоартроза. Также это будет отличным вариантом профилактики начала заболевания.

Положительные стороны

Улучшение состояние кожи

Польза процесса для кожи заключается в восстановлении тканей, отток лимфы и крови проходит быстрее. Кожа становится гладкой, приятной на ощупь, а внешне кажется омоложенной.

Влияние на рефлекторы

Продукт содержит компоненты, благотворно влияющие на состояние организма. Воздействие массажем с изделием пчеловодства усиливает работу рефлекторных процессов, которые, в свою очередь, обеспечивают координацию внутренних органов.

Результативность

Правильная техника массажа позволяет заметить эффект уже за 5-7 сеансов. Продукт действует как сорбент и вытягивает из нашей кожи все токсические вещества. Поэтому после сеанса присутствует эффект самовосстановления.

Борьба с лишними килограммами

Очищающие свойства сладости позволяют сбросить вес, если проводить мероприятие в комплексе с диетой, физическими нагрузками и т.д. Кому удалось при помощи массажа похудеть? Поделитесь своими секретами, интересно поговорить на эту тему, жду комментариев. О разных видах корректирующих массажей для похудения вы можете узнать из моей статьи по ссылке

Доступность

Преимуществом мероприятия выступает отсутствие специальных навыков для ее проведения, но естественно перед применением важно познакомится с противопоказаниями и техникой проведения. И на этом, друзья, мы с вами остановимся.

Важно! Выбирая мед для сеанса лучше остановиться на жидком, чтобы не тратить время на разогрев. Чаще используют липовый и гречишный, они содержат много антиоксидантов. На один сеанс хватит 5 ст. ложек продукта. Нельзя загодя готовить смесь, ведь в ней накапливаются токсические компоненты. Готовьте ее только для использования  на один сеанс, и для каждого следующего — новую.

Медовый массаж от целлюлита другим человеком

Как проводится медовый массаж от целлюлита другим человеком? Массажист набирает на ладони мед и начинает «приклеивать» руки к телу, а затем резко отрывать их от тела. Сначала это просто похлопывающие движения, затем руки начинают прилипать и отрываются уже с трудом. Теперь движения должны стать резче и сильнее. При этом мед как бы весь впитывается в тело, а затем из пор опять вытягивается на поверхность ладоней. В этом и заключен смысл всей процедуры. Естественно, что руки должны накладываться на те места, где есть целлюлит. Руки плотно прикладываются к телу и затем резко отрываются. Под ладонями иногда появляется белый налет. Одни говорят, что это свернувшийся воск, а другие считают, что таким образом мед «вынимает» из пор все то, что там накопилось и чистит их. Так или иначе, массаж помогает, а это самое главное.

Не выходя из дома

Вполне естественно, что попробовав единожды в салоне медовый массаж от целлюлита, красавицы задают вопрос: можно ли подобные процедуры проводить дома? Возможно, точно повторить движения массажиста не удастся, но есть вполне доступная альтернатива.

Полноценный курс должен состоять из 13-15 процедур. Делают массаж через день, давая  коже возможность отдохнуть, восстановиться.

Ингредиенты

Чтобы сделать на дому медовый массаж от целлюлита, понадобится натуральный не засахаренный (жидкий) мед. Можно добавить капельку ароматического масла лимона, апельсина, мандарина, грейпфрута, эвкалипта или лаванды.

Техника выполнения

На самом деле не нужно проходить никакие курсы массажистов, чтобы суметь выполнить медовый массаж от целлюлита. Используются только два основных движения:

  • сначала нанести мед на руку и приложить к коже на проблемном участке (бедра, живот,  ягодицы, ноги),
  • когда мед, заполнив поры, хорошенько прилипнет к коже, дальше следует второе движение: резким движением «отрывать» руку от тела.

Через некоторое время после начала массажа, на коже можно увидеть выступление бело-серого налета. Это организм избавляется от лишней соли и токсинов. Если массаж проводится только на проблемных зонах, то он длится около 20 минут. А если хотите побаловать все тело – рассчитывайте примерно на час.

Закончив массаж, можно принять теплый душ и смыть использованный мед. Обработанные участки кожи лучше дополнительно увлажнить кремом или закрепить результат антицеллюлитным гелем.

Противопоказание

Единственным ограничением по применению подобного массажа является аллергия на продукты пчеловодства.

Вот такой несложной техникой медового массажа можно уменьшить объемы тела.  Повторить двухнедельный курс медовых процедур можно будет через два месяца. Процедура эта может быть болезненной для обладательниц сверхчувствительной кожи. Но осознание того, что все это терпится ради красоты, добавит положительного настроя и энтузиазма.

Читайте также:  Масло жасмина свойства и применение в косметологии

Противопоказания

Как и у любой процедуры, у медового массажа есть несколько противопоказаний. Нельзя его делать при беременности, менструации и кормлении грудью.

Также запрещается массаж при злокачественных и доброкачественных опухолях, любых изменениях молочных желёз. Перенесите процедуру если у вас наблюдается поднятие температуры, простудные, вирусные заболевания, или есть нарушения целостности кожных покровов.

Нельзя делать массаж в районе груди, сердца, паху и подмышками. Варикозное расширение вен и заболевания крови также являются противопоказанием.

Медовый массаж — очень эффективная и полезная процедура. Избавьтесь от целлюлита и очистите свой организм с его помощью!

comments powered by HyperComments

Полезные советы

Медовый массаж при целлюлите будет намного эффективнее, если во время его проведения следовать нескольким несложным в выполнении рекомендациям:

  • Процедуру нужно делать в сухом и прохладном помещении. Ванная для этих целей не подходит.
  • Не нужно использовать засахаренный пчелиный мед. Не все комочки растворяются, и потому усиливается вероятность возникновения кровоподтеков на теле. Засахаренный мед иногда используют только при проведении вакуумного массажа, но нужно точно соблюдать все нюансы этой процедуры.
  • Не стоит распределять по проблемным областям слишком много меда, антицеллюлитный эффект это не усиливает, а вот проведение массажа осложняет.

Медовый массаж при целлюлите, это, конечно же, не волшебный способ преображения своего тела всего за месяц.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Что такое LPG массаж от целлюлита.

Но если его сочетать с правильным питанием, физической нагрузкой и позитивным настроем, то видимые результаты улучшения фигуры и общего самочувствия станут заметны не только вам, но и окружающим.

Как часто можно делать массаж с медом от целлюлита

Один полноценный курс массажной терапии этой разновидности включает 10-15 сеансов, реже 20. Длительность одного сеанса, как правило, не превышает 30 минут. Каждая процедура проводится через день, реже через два, если кожа очень чувствительная.

После завершения одного курса, делается перерыв на шесть месяцев, а затем процедура повторяется. В большинстве случаев частота проведения данной массажной терапии обговаривается со специалистом и обесславливается степенью проявления «апельсиновой корки».

Антицеллюлитные составы с медом

Чтобы усилить эффективность антицеллюлитного массажа, можно добавить в мед комбинации эфирных масел. Чтобы избежать ожога, эфиры растворяются в небольшом количестве базового масла – оливкового, миндальных косточек.

При неимении данных видов масел подойдет и обычное растительное:

  • 1 ч.л. базового продукта плюс по 2 капли эфирных масел апельсина и лимона. Такой состав не только уберет целлюлит, но и улучшит настроение.
  • 1 ст.л. базы плюс по 2 капли эфирных масел можжевельника, герани и розмарина. Процедура с подобной рецептурой позволит улучшить рельеф и тонус кожи, придаст сил.
  • 1 ч.л. миндального масла плюс 1 капля эфирного масла корицы и капля апельсина.
  • Базовое масло – 1 ч.л. плюс пара капель эфирного масла грейпфрута и розмарина.
Антицеллюлитные составы с медом

Антицеллюлитные составы с медом