Как подтянуть овал лица нитями, упражнениями и народными средствами

Наряду с морщинами изменение контуров лица служит одним из очевидных признаков старения кожи и выдает возраст человека – обычно этот процесс проявляет себя после 35 лет. Обратитесь к специалистам клиники «МедБиоСпектр» и узнайте – как эффективно восстановить овал лица без редукции (хирургического иссечения избытков).

правил хорошей гимнастики для лица

© Предоставлено: Анна Канюк Мастер спорта по художественной гимнастике, блогер, эксперт по растяжке на шпагат, основатель сети студий TOPSTRETCHING

Для того чтобы гимнастика для лица приносила максимальную пользу нужно ответственно подойти к процессу тренировок. Как и в спорте, здесь важна усидчивость и стремление добиться цели. Соблюдение этих правил является ключевым аспектом в результативности прокачки лица:

Соблюдать технику выполнения упражнений.

Не превышать рекомендованное количество повторений.

Нельзя допускать чрезмерного напряжения мышц лица.

Проводить тренировки регулярно.

Организовать системный подход.

Соблюдать гигиену: руки должны быть чистыми и сухими. Лицо также нуждается в подготовке: полный демакияж и очищение кожи обезопасят от возникновения ряда кожных проблем.

Как сделать четкий овал лица: лучшие методики

Проводят восстановление контуров лица, если обнаружены такие признаки старения: обвисли щеки, нависли веки или опустились их уголки, сформировался второй подбородок, стали ярко выражены носогубные складки и т.п.

Применяемые в косметических кабинетах МедБиоСпектр самые эффективные процедуры помогают подтянуть очертания лица, добиться замедления в начальной стадии развития гравитационного птоза кожи лица, визуально омолодить его на 10-12 лет. Выбор оптимальной методики и конкретных препаратов всегда делается индивидуально, на основе анализа особенностей кожи и тканей пациента и с учетом его пожеланий.

Для моделирования овала лица мы используем такие получившие наибольшее распространение во всем мире процедуры фейслифтинга:

  • контурное моделирование

Безоперационная контурная пластика заключается во внутрикожных инъекциях филлеров на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты в комплексе с коллагеном и гидроксиапатитом калия. Коррекция филлерами выполняется одним из новейших препаратов, исходя из специфики и сложности решаемых задач: — австрийский препарат Принцесс Волюм помогает омолодить лицо, воссоздает его контуры, увеличивает объем отдельных зон после резкого похудения или возрастного уменьшения жировой прослойки; — актуальную проблему – как убрать птоз мягких тканей лица у женщин и поднять овал лица – удается решить с помощью внутридермального имплантата Ювидерм Волюма (США); — с помощью линейки филлеров SURGIDERM формируют четкий овал лица и восстанавливают тонус кожи.

  • биоревитализация

— гель Реви Бриллианс – превосходный ответ на вопрос, можно ли подтянуть овал лица в 50 лет. Благодаря накопительному эффекту результат улучшается с каждой последующей процедурой и сохраняется на длительный срок; — препараты Теосиаль (Швейцария) представлены широкой гаммой, что позволяет сделать оптимальный выбор для наиболее эффективной коррекции возрастных изменений в определенной зоне лица; — как подтянуть очертания лица после 40 лет? Линейка препаратов Вискодерм (Италия) предоставляет возможность безошибочного подбора геля для качественного решения этой задачи.

  • тредлифтинг нитями

Применение 3D мезонитей и нитей Aptos по эффективности сопоставимо с хирургическими процедурами, но отличается атравматичностью и обеспечивает моментальный и долговременный результат при необходимости скорректировать и подтянуть подбородок или найти ответ на вопрос – как убрать бульдожьи щечки на лице.

Ответы на организационные вопросы и запись к врачу-косметологу клиники «МедБиоСпектр» всегда доступны в телефонном режиме (контактный номер +7 (495) 231-26-13) или через форму обратной связи на страницах нашего корпоративного сайта.

Хирургическая подтяжка лица

Круговая подтяжка лица

Наиболее популярный метод вернуть лицу красоту и молодость — круговая подтяжка. Благодаря этой процедуре можно справиться со множеством явных проблем, таких как глубокие морщины, дряблая кожа, нависающие веки. Возможность подтянуть второй подбородок и приобрести четкий овал лица кажется заманчивой, но, прежде всего, необходима консультация хирурга и полное обследование перед операцией. Возможно, вы переоцениваете свою проблему, и лишний раз ложиться на хирургический стол не стоит. Кроме того, лучше не рисковать здоровьем, если у вас имеются следующие противопоказания:

  1. Дерматологические проблемы;
  2. Плохая свертываемость крови;
  3. Патологии.

В остальных случаях подтяжка кожи лица вполне допустима.

После того, как вы решились на пластику лица, будьте готовы к тому, что первое время ваш внешний вид будет не утешительным — такие побочные эффекты, как отеки и синяки могут сопровождать вас от 15 до 25 дней со дня операции. Но вскоре они исчезнут, а оценить результат до и после вы сможете примерно через полгода после операции, когда кожа на лице адаптируется и вы сами почувствуете, что личико имеет окончательный вид.

При решении сделать хирургическую операцию обратите внимание на отзывы тех, кто уже делал круговую подтяжку. Особенно тщательно подойдите к выбору специалиста. Где сделать подтяжку лица, так же, играет большую роль. Выбирайте медицинские учреждения, где вам гарантируют наблюдение у врача с начала операции до окончательного выздоровления. Реабилитация очень важна, когда происходит коррекция овала хирургическим путем. В первые дни после операции на лице еще будут швы, если вы не поскупитесь и выберете современную клинику, то при операции возможно использование швов, которые сами рассосутся.

Читайте также:  Миндальный пилинг для лица: отзывы, фото до и после

И конечно же, не стоит забывать о финансовой стороне вопроса. В первую очередь надо узнать, сколько стоит круговая подтяжка в вашем или близлежащем городе. Цена может зависеть от многих факторов, всегда уточняйте, сколько стоят материалы, услуги специалиста, имеются ли гарантии и прочие важные моменты. Помните и о том, что за всю жизнь не рекомендуется делать более 2 подтяжек лица. Если же столь кардинальный метод подтяжки лица вас пугает, существует альтернатива круговой подтяжке — нити.

Нити для подтяжки лица

Когда хочется иметь подтянутую кожу лица, но на хирургическое вмешательство не хватает смелости, на помощь приходит нитевой безоперационный лифтинг. Для этого используются различные виды нитей.

Золотые хирургические нити

Классический, но устаревший способ подтянуть овал лица без операций — использование золотых нитей. Для этого используется металл высшей пробы, сами нити очень тонкие, не более десятой части миллиметра. Они послужат после внедрения в кожу каркасом для коллагена и эластина, которые при выработке будут способствовать выравниванию овала, а сама кожа при этом станет выглядеть моложе и здоровее. Первые результаты будут видны через 3,5 месяца после процедуры, а эффект может сохраняться до 15 лет.

Нити аптос

Еще одно средство безоперационной коррекции овала лица — жидкие косметические нити для подтяжки аптос. Каждая из нитей имеет незаметные крючки, благодаря которым можно корректировать расположение кожного покрова изнутри. После введения нитей под кожу процессы смещения кожи в нужную сторону начинаются почти сразу, поэтому первые изменения будут видны сразу, окончательный результат проявится через 2 -3 недели, со временем нити аптос полностью рассасываются, а эффект от них сохранится порядка 3 лет.

Жидкие нити Силуэт

Использование жидких нитей Силуэт позволяет вам забыть о проблемах с кожей лица на 5 лет. Нити имеют форму конуса, легко вводятся под кожу и уже через год полностью рассасываются. Но у них есть и ряд недостатков, например — невозможность применения после 50 и долгое восстановление после процедуры. Но привлекает внимание женщин данный метод возможностью корректировать уже введенные нити последующей процедурой спустя несколько месяцев.

Мезонити

Новейшие технологии позволяют использовать для коррекции овала лица полностью рассасывающиеся под кожей материалы, из которых и сделаны мезонити. Эти тончайшие ниточки вводятся под кожу и активируют выработку коллагена и эластина, которые способствуют подтягиванию контуров лица. Считается, что мезонити рассасываются уже через 6 месяцев, а эффект от их применения можно наблюдать долгое время.

Подтяжка лица: проделывается золотыми хирургическими нитями, нитями Аптос, жидкими нитями Силуэт или Мезонитями

Домашние способы

Хирургические вмешательства не всегда проходят безболезненно, кроме того, они имеют довольно высокую стоимость. Народными средствами можно быстро и безболезненно подтянуть шею, декольте и овал лица. Самый простой и действенный способ – это воздействовать на проблемные участки масками. Есть множество лифтинг-средств, которые можно приготовить своими руками из привычных продуктов.

Отличные отзывы про средство с картофелем и медом. В сыром корнеплоде содержится большое количество полезных витаминов, а пчелиное «лакомство» является естественным антиоксидантом. Вам нужно натереть овощ на терке и смешать его кашицу с ложкой теплого натурального меда. Наносить на проблемные участки на 20 минут.

Домашние способы

Хорошо формирует обвисший овал маска из кембрийской или белой глины. Они не помогут при глубоких складках, но зато быстро устранят мимические морщины и очистят поры. Вам нужно соединить в равных пропорциях минералку (отвар трав, сок) с минеральным порошком. Наносить массу можно при помощи специального аппликатора. Наибольший эффект получится, если маску держать на лице до застывания в горизонтальном положении.

Эффективно действуют также гимнастика и протирания личика маслами и лекарственным льдом. Очень хорошие отзывы имеют следующие упражнения для того, чтобы подтянуть овал лица:

  1. Высуньте язык изо рта и постарайтесь достать им кончика подбородка. Повторить 10 раз;
  2. Набирайте в рот максимальное количество воздуха, после чего задерживайте его на 3 секунды. По истечению времени резким толчком нужно освободить рот от кислорода. Повторяйте в течение минуты. Аналогично можно действовать при помощи похлопываний по щекам;
  3. Убрать самой себе второй подбородок реально даже при привычных действиях. После двух предыдущих упражнений постарайтесь с большим усилием сделать звук «И» и «У». Это поможет улучшить тонус подбородка и щек;
  4. После для закрепления результата нужно помассировать нижний участок век и погладить лоб. Это поможет тонизировать весь организм. Для наилучших результатов делайте упражнения после утреннего пробуждения.
Домашние способы

Домашними методами можно достичь достаточно высоких показателей, главное – это регулярность и комплексный подход. Помимо выполнения гимнастики и масок, нужно обязательно делать контрастные ванночки для лица и аромотерапевтические растирания. Это поможет активировать обменные процессы в эпидермисе (в профессиональных кабинетах для этого пользуются специальной лампой).

Аппаратные методики

На сегодняшний день особую популярность в косметологии приобрели аппаратные методы омоложения, прежде всего за счет своей неинвазивности и относительной безопасности. Среди них выделяют:

  • термолифтинг (и его разновидность – термаж),
  • фракционный фототермолиз,
  • лазерная наноперфорация,
  • миостимуляция.
Читайте также:  6 простых способов как избавиться от жира на шее

В основе термолифтинга лежит интенсивное прогревание глубоких слоев кожи и эпидермиса с помощью энергии электрической радиации. Воздействие тепла приводит к сжиманию волокон коллагена и образованию новых, за счет чего моделируется подтянутый контур лица. Эффект от курсового лечения, состоящего из шести-двенадцати сеансов, длится до двух лет. Стоимость процедуры составляет от шестидесяти до ста долларов.

Аппаратные методики

Процедура термаж заключается в прогреве кожи монополярными радиоволнами низкой частотности. Механизм действия такой же, как и в случае термолифтинга. Для полного курса хватает одного сеанса, и эффект от процедуры виден сразу.

Результат длится от двух до четырех лет. Цена на термаж колеблется в пределах пятисот-семисот долларов.

Другой аппаратной методикой в борьбе за молодость лица является фракционный фототермолиз. Методика основана на очаговом разрушении тканей под воздействием лазерной энергии.

Микротравмы приводят к усилению регенеративных процессов в коже, за счет чего повышаются тонус и упругость лица. Курсовое применение фототермолиза включает три-шесть процедур. Эффект виден после первого сеанса. Стоимость процедуры составляет пятьдесят долларов.

В лазерной наноперфорации используется действие узконаправленного лазерного луча, который своим излучением образует в коже так называемые наноканалы. Через них активируются процессы омоложения и восстановления клеток. В курс входят две-три процедуры с интервалом 1 раз в месяц. Эффект длится в течение пяти лет. Цена на лазерную нанопрефорацию достигает ста долларов.

Аппаратные методики

Стимуляция мышечных волокон в нижней части лица, лежащая в основе аппаратной методики под названием миостимуляция, также способствует подтяжке кожи. Под воздействием электрического тока мышцы сокращаются, лимфодренаж усиливается, улучшается питание тканей, за счет чего и достигается эффект лифтинга.

Полный курс миостимуляции состоит из десяти-двенадцати сеансов. Длительность эффекта составляет от четырех до пяти месяцев. Примерная стоимость одной процедуры тридцать долларов.

Какой способ эффективней

Как подтянуть кожу лица

На заметку. Если в молодости достаточно профилактического ухода за лицом и телом, то после того, как исполнится 40 лет, требуется начать активную борьбу со старением организма. Особое внимание следует уделять безоперационным методам.

Чтобы подтянуть овал лица после 40 лет — процедуры используются следующие:

  • мезоинъекции;
  • специальный массаж;
  • качественные косметические средства.

Способ восстановления лучше согласовать с косметологом.

После 50 лет курсовой уход зависит от состояния кожи женщины. В этом возрасте замедляются все восстановительные процессы. Повышается необходимость хирургической коррекции. Но прежде чем решиться на такое, нужно использовать все безоперационные методы. Возможно, ресурс организма еще не исчерпан и удастся обойтись без жестких мер.

Способ третий: введение филлеров на большую глубину

Если правильно «сформировать» лицо – оно надолго останется молодым. Специалисты выяснили, что когда у человека четко сконструированы кости скул, то и ткани дольше сохраняют объем, птоз не так заметен. Поэтому косметологи начали вводить филлеры глубже, на уровне надкостницы. На сегодняшний день такая технология помогает скорректировать объем скул, области над бровями, висками. Можно подровнять впадины под глазами, исправить формы нижней челюсти и подбородка. Какие здесь важные нюансы?

По теме: Шейный остеохондроз синдром передней лестничной мышцы

Вера Малаховская, пластический хирург, готова ответить на вопрос: «Сейчас разработано два метода введения филлеров: одним блоком либо слоями. Когда выбран один блок, то подтяжка поверхностных структур выражена ярче, а результат остается на более долгое время. Однако при этом препарат сильно давит на ткани, высока вероятность перемещения. Очень ярко косметологи это замечали при использовании «Фармакрила» и подобных препаратов. Если средство содержит гиалуронат, оно не влияет на организм негативно. Хотя если переборщить с объемами введенного препарата, можно столкнуться с миграцией. Так что я больше люблю вводить филлер послойно. Очень важно во время процедуры ощущать ткани. Конечно же, хирургия в этом плане зашла дальше косметологии».

Недостатки: использование больших объемов препарата – увеличение продаж, а производители особенно заинтересованы в этом. Люди, недовольные овалом своего лица, должны задумываться о возможных побочных эффектах. Отнести с таким явлениям можно: перемещение геля, контурирование, заметность препарата под кожей, отеки.

Показания к применению

Филлеры для коррекции проблем с овалом лица целесообразно применять абсолютно в любом возрасте, причем используют их не только для данной проблемы, но и для коррекции рельефа, придания лицу симметрии. Препараты, используемые для этих целей, безопасны для человека, специфика состава не провоцирует аллергию или негативную реакцию со стороны организма. Активные компоненты активизируют продуцирование коллагена, положительно влияют на состояние кожного покрова. Используют эти препараты с 30 до 60 лет, часто комбинируют с различными манипуляциями с применением уколов.

Обратите внимание! Полученный результат вполне можно сравнивать с теми, что дают хирургические методы коррекции.

  • первые стадии птоза;
  • недостаточно четкий овал лица;
  • небольшие морщины вокруг глаз, около губ и век;
  • несимметричное лицо;
  • «смазанные» скулы;
  • опущение века или уголков рта;
  • недостаток объема скул или губ.

Важно! Чтобы провести манипуляции, вам хватит простого желания изменить свою внешность в лучшую сторону. Филлеры можно успешно комбинировать с нитевым лифтингом, инъекциями Ботокса.

Результативность

Лучше всего манипуляции воздействуют на клиентов возрастной группы от 35 до 50 лет. Внешность кажется более молодой, лет на 5-10, кожа оздоровляется, тон выравнивается. Применение целесообразно для скул, губ и подбородка. Филлер эффективен против небольших морщинок, получится избавиться от ярко выраженных носогубных складок, исправляется форма и объем губ. Результат следующий – лицо выглядит естественно, пропорции сохранны, человек кажется моложе.

Читайте также:  Важная процедура для рук — мезотерапия

Эффект не будет достигнут при наличии сильно выраженного птоза, брылей, провисшего второго подбородка, очень глубоких складок. Данные патологии требуют подбора комплекса процедур, один из вариантов – эндоскопическая подтяжка.

Обратите внимание! Нельзя использовать филлер, если ранее были использованы аналогичные препараты перманентного действия.

Эффективная косметология — средства для подтяжки овала лица

Если по каким-либо причинам нет возможности посетить кабинет косметолога и пройти курс омолаживающих процедур, можно воспользоваться эффективными косметическими средствами, с помощью которых удастся подтянуть овал лица, убрать второй подбородок и сделать кожу помолодевшей, увлажненной.

Лучшие маски для подтяжки овала лица

Эффективная косметология — средства для подтяжки овала лица

Желательно чтобы маску для коррекции контуров лица подобрал косметолог. Косметическое средство более концентрированное, чем кремы. Для достижения выраженного результата, в состав таких масок производитель обычно добавляет такие компоненты:

  • коллагеновые, эластиновые белки;
  • аминокислоты: аргинин, аланин, серин;
  • экстракты морских водорослей;
  • растительные масла: льняное, соевое;
  • растительные эстрогены;
  • экстракты дрожжей, рыбной икры;
  • витамины: А, С, Е;
  • голубая глина;
  • пчелиный воск.

Массаж для подтяжки овала лица

Эффективная косметология — средства для подтяжки овала лица

Чтобы добиться выраженного лифтингового эффекта от самомассажа, во время его проведения рекомендуется придерживаться таких правил:

  1. Перед манипуляциями хорошо вымыть руки, умыться, нанести на кожу увлажняющий крем.
  2. Аккуратно разогреть кожные покровы, делая нежные постукивания кончиками пальцев. Зоны обработки – область щек, виски, подбородок.
  3. Затем массажируется лоб. Движения должны быть слегка надавливающими, направление – в обе стороны от середины бровей.
  4. Далее выполнять такие же манипуляции от подбородка до ушей.
  5. Тыльной стороной ладошки осуществлять похлопывание кожи подбородка, щек.
  6. В завершении пальцами помассировать шею и область под челюстью.

Чтобы добиться желаемого результата, процедуру необходимо выполнять каждый день, длительность процедуры – 25–30 мин. Вместе с массажем отлично сочетаются специальные упражнения, которые тоже рекомендуется делать ежедневно.

Эффективная косметология — средства для подтяжки овала лица

Бальзам для коррекции овала лица

Омолаживающее средство с богатым составом поможет подтянуть овал лица, убрать обвисшую кожу, морщины, провисший подбородок. Множество растительных компонентов, входящих в состав омолаживающих бальзамов, способствуют выраженному биолифтингу. Современные средства не содержат вредных примесей, гормонов и прочих соединении, которые негативно влияют на здоровье.

Эффективная косметология — средства для подтяжки овала лица

После регулярного применения повышается эпидермальный фактор, активируется продуцирование коллагена и эластина, замедляется старение кожи, благодаря чему ткани подтягиваются, разглаживаются, приобретают сияющий, здоровый вид. Корректирующий бальзам наносится на проблемные участки массирующими движениями утром и перед сном после гигиенических процедур.

Рецепты масок

  1. С яичным белком

Делая такую маску получите эффект подтяжки. Взбейте белок и добавьте в массу молоко, мед или масла. Эта смесь отлично подтянет кожу. Но ее нельзя употреблять для сухой кожи.

  1. С яичным желтком

Такие маски оказывают питательное воздействие и эффект лифтинга на сухую и чувствительную кожу. Они могут применяться для любого типа кожи. В эту массу также добавьте молоко, мед или масла. Главным в этом составе являются свежие домашние яички, которые можно заменить перепелиными с более полезными веществами.

  1. С желатином

Для изготовления такой смеси, на водяной бане растопите желатин. Для различных типов кожи добавляются разные компоненты:

  • фруктовое пюре из персика, клубники, киви для жирной кожи;
  • сливки, сметана, жожоба, оливки для сухой кожи;
  • яйца, отвары из трав, мед, молоко для комбинированной и нормальной кожи.
Рецепты масок
  1. С морской ламинарией

Для кожи лица полезным источником являются морские водоросли, которые легко найти в аптеке. Они отличаются прекрасным подтягивающим эффектом и устраняют другие проблемы кожи: лишнюю жирность, высыпания, пигментацию. Ниже описан способ изготовления молодильной маски.

Залейте на сухие водоросли (1 ст.л.) подогретую воду и на несколько часов оставьте для набухания. Делать это необходимо с утра. Состав же наносите перед тем, как лечь спать. После приобретения водорослей своего первоначального вида, их нужно размельчить, а затем нанести на заранее очищенную кожу. В такой состав можете добавить и другие компоненты: мед, яйцо, масла. Процедура должна длиться не меньше 30 минут. Такие маски рекомендуется делать в неделю два раза.

  1. С белой глиной

Размешайте 1 ч.л. пшеничных зародышей, 1 ст. л. сока винограда, 2 ст. л. аптечной белой глины. Наложите смесь на лицо и шею. Далее через 20 минут смойте водой, промокая кожу полотенцем.

Главное правило применения домашних средств:

  1. Свежесть. Не приготавливайте их впрок, поскольку ингредиенты быстро портятся, и от них никакой пользы не будет.
  2. Временами чередуйте рецепты, чтобы кожа не привыкла к конкретному продукту.
  3. Делайте курсы по десять – пятнадцать процедур. Затем, оставьте, чтобы кожа на месяц отдохнула или замените состав другими веществами, с подобными свойствами.

Почему образуется второй подборок?

Второй подбородок может образоваться вследствие следующих причин:

  • неправильного прикуса;
  • неправильной осанки;
  • лишнего веса;
  • возрастных изменений.

Многим людям удается избавиться от второго подбородка после лечения у дантиста, исправления осанки или избавления от лишнего веса.

Медикам удалось проследить связь между возрастными изменениями и недосыпанием. Оказалось, что люди, которые спят менее 7-8 часов в сутки, страдают от преждевременных признаков старения.

Главный враг человека – возрастные изменения, именно с ними бороться сложнее всего. Однако, не стоит отчаиваться, существует множество методов, которые помогут избавиться от второго подбородка. Больше оптимизма, и победа останется за Вами.