Глина от целлюлита, ее разновидности и способы применения

Горячее обертывание от целлюлита – популярная и весьма эффективная процедура, проводимая в салонах красоты за достаточно высокую цену. Но борьба с «апельсиновой коркой» может и должна проводиться постоянно, поэтому рассматриваемая манипуляция в домашних условиях произведет не меньший эффект. Горячее обертывание создает для кожи эффект сауны, благодаря чему становятся максимально быстрыми и полными процессы расщепления жиров и вывод их наружу.

Что такое антицеллюлитное обертывание

Обертывания это весьма результативная косметологическая процедура, широко использующаяся для похудения и борьбы с целлюлитом.

Говоря простым языком, это наложение антицеллюлитной маски на проблемные участки либо на все тело, с последующим охлаждающим или тепловым эффектом.

Обертывания обеспечивают:

  • усиление насыщения тканей минералами;
  • стимулирование лимфодренажа;
  • активизацию микроциркуляции;
  • вывод лишней жидкости;
  • снижение жировых отложений;
  • уменьшение объемов;
  • насыщение организма необходимыми микро- и макроэлементами;
  • повышение эластичности и упругости кожи;
  • усиление липолиза;
  • выравнивание рельефа кожи;
  • оказание подтягивающего и укрепляющего воздействия.

По воздействию на организм обертывания могут быть:

  • горячими;
  • холодными.

Они различаются не только температурным режимом, но и оказывают разное воздействие на организм. Кроме того, существуют и некоторые ограничения.

Так, горячее обертывание противопоказано при варикозе. При этой патологии применяется процедура с охлаждающим эффектом.

Рассмотрим более подробно виды обертываний, а также изучим их положительное воздействие на кожу.

Горячее обертывание от целлюлита

Что такое антицеллюлитное обертывание

Данная процедура отличается разогревающим эффектом. Она обеспечивает расширение сосудов, усиливает кровообращение в проблемных местах, позволяет создать эффект тепла.

Что такое антицеллюлитное обертывание

Горячее обертывание стимулирует расширение пор. Именно через них выходят из организма все вредные шлаки и токсины.

Что такое антицеллюлитное обертывание

Процедура позволяет уменьшить объемы тела, выровнять рельеф кожи и эффективно устранять целлюлит.

Что такое антицеллюлитное обертывание

Для горячих обертываний применяют самые различные компоненты, обладающие разогревающими свойствами:

Что такое антицеллюлитное обертывание
  • глину,
  • шоколад,
  • мед,
  • кофейную гущу,
  • красный перец.
Что такое антицеллюлитное обертывание

Холодное обертывание от целлюлита

Что такое антицеллюлитное обертывание

Процедура позволяет повысить тонус дряблой, вялой кожи, отлично устраняет растяжки, выводит жидкость из тканей, устраняет отечность.

При холодном обертывании наблюдается сужение сосудов. Токсины и шлаки с лимфотоком переносятся в печень и почки, которые являются природными «фильтрами» организма. Именно они обеспечивают вывод вредных веществ.

В результате значительно улучшается контур тела, наблюдается снижение веса. Процедура эффективна в борьбе с «апельсиновой коркой» и лишним весом. Она позволяет снять отечность, усталость, тяжесть в конечностях.

Освежение и охлаждение кожи обеспечивают такие компоненты, как:

  • ментол,
  • мята.

Рецепт медово-глиняного обертывания

Для приготовления смеси для обертывания необходимо смешать три столовых ложки глины с теплой водой до консистенции густой сметаны. Добавить столовую ложку меда и тщательно перемешать. Для горячего обертывания смесь нагревают до 40 оС, холодное обертывание выполняется смесью комнатной температуры.

И мед, и глина в обертываниях отлично сочетаются с эфирными маслами. Не зря ведь большой популярностью пользуется обертывание медом и маслами. Поэтому в медово-глиняную смесь можно добавить 5 капель цитрусового или хвойного масла.

Также разнообразить процедуры можно с помощью горчицы. Полезные свойства горчицы широко используются в различных видах горчичных обертываний, в том числе, так популярном медово-горчичном обертывании. Обертывание «глина мед горчица» выполняется так: 2 ст.л. порошка глины, разведенные водой до консистенции густой сметаны, смешиваются с 1 ч.л. меда и 1.ч.л. горчицы.

Польза глиняных обёртываний

Важно запомнить то, что для получения ожидаемого результата нужно запастись терпением. Минимальное количество сеансов должно быть не менее 10, максимально — 20-25, количество зависит от состояния организма. Проводить обёртывания более трёх раз в неделю нельзя. Продолжительность одной процедуры должна составлять от 30 до 60 мин.

Если следовать всем рекомендациям, то уже через месяц-полтора будут решены следующие проблемы:

Польза глиняных обёртываний
  • Уменьшится проявление целлюлита.
  • Жировые отложения сократятся как минимум вдвое.
  • Устранятся отёки.
  • Дряблая кожа придёт в тонус и станет подтянутой.
  • Пропадёт жирный блеск.
  • Урегулируется работа сальных желёз.
  • Поры будут очищены и сужены.
  • Прыщики, неровности и прочие проблемы с кожей будут устранены.

Обертывания с глиной для похудения обуславливают сильное потоотделение, как следствие происходит очищение кожи от шлаков и токсинов. Поры максимально расширяются, что обеспечит лучшее усвоение клетками кожи полезных веществ, которыми богата глина. Они начинают стимулировать обменные процессы, насыщают ценными элементами, восстанавливающие каждую клетку, а также помогают вывести всю лишнюю жидкость из организма. Неоднократное сочетание всех этих направлений и позволяет постепенно устранять все проявления целлюлита.

Читайте также:  Алопеция (выпадение волос)- что это такое?

Какую лучше выбрать – голубую, черную, белую?

В косметологической практике чаще всего используют три вида глины:

  • Белая. В составе содержится кремний, алюминий, марганец и азот, что оказывает разглаживающее, очищающее действие, делает кожные покровы гладкими за счет повышения их эластичности.
  • Черная. Обогащена самой природой железом, кварцем и магнием, максимально полно освобождает кожу от лишней жидкости, шлаков и обеспечивает разглаживание «апельсиновой корки», уменьшение объемов фигуры.
  • Голубая. Под воздействием ее минералов и микроэлементов микроциркуляция крови становится максимально интенсивной, повышается скорость обмена веществ.
Какую лучше выбрать – голубую, черную, белую?

Любой из этих видов оказывает антицеллюлитное действие, поэтому выбирать стоит в индивидуальном порядке. Можно чередовать обертывания, используя разные виды «исходного материала». Например, в течение недели использовать белую глину, затем менять ее на голубую и через неделю – на черную. Но косметологи рекомендуют все же остановиться на чем-то одном.

О видах глины и ее применении смотрите в этом видео:

Рецепты обертываний

Обертывания с глиной от целлюлита издавна практикуются в косметологических салонах и СПА-центрах, однако их возможно без усилий осуществить в домашних условиях. В этих целях потребуется совсем немного: пакет порошка глины, пищевая пленка и незначительное количество жидкости. Чтобы убедиться самому, как хорошо работает данная процедура, необходимо провести ее.

Холодное обертывание из глины

Характерной чертой холодных обертываний, станет то, что кожный покров до процедуры не следует разогревать. Достаточным будет принять теплую ванну с очищающими и отшелушивающими средствами.

Глина разводится водой комнатных температурных показателей. Продолжительность подобных обертываний длится больше времени и подойдет для чувствительного и тонкого кожного покрова.

Рецепты обертываний

Глина для горячих обертываний

Особенность горячих обертываний, станет то, что дерма должна быть заранее разогрета. Возможно пойти в сауну либо принять горячую ванну. Мышцы действенно разогреваются физическими упражнениями. Глина разводится с водой температуры 45 градусов. Продолжительность подобной процедуры составляет не больше получаса.

Обертывания с голубой глиной

Для проведения процедуры понадобятся следующие компоненты:

  • 5 ст.л. голубой глины (порошок);
  • 1 ч. л. сухой молотой горчицы;
  • 1 ст. л. масла оливок либо подсолнуха;
  • подогретая вода.

Смешиваются все составляющие и понемногу добавляется теплая вода. Не используется вода больше 40 градусов (подобное существенно снижает полезные качества смеси). Держится масса на кожном покрове, сколько это будет возможным, однако не больше 35 минут. Далее масса как следует смывается и смазывается дерма питательным средством.

Обертывания с глиной и эфирными маслами

Для обертывания потребуются:

Рецепты обертываний
  • 3 ст. л. черной либо белой глины;
  • 1 ст. л. нежирных сливок;
  • 1 ст. л. растопленного меда;
  • 5 кап. масла апельсина или лаванды;
  • подогретая кипяченая вода.

Разводится глина с водой до образования густой массы, добавляются сливки и мед, как следует перемешиваются, добавляется масло. Наносится подобная смесь на заранее очищенный кожный покров поясничного отдела, боков и живота, обматывается пленкой в несколько слоев от бедер до груди. Затем следует укутаться с помощью пледа и расслабиться на полчаса. Длительность курса 15 сеансов (делаются до 4 раз в течение 7 дней).

Живот будет подтянут, кожный покров станет упругим. Глина удаляет проявления целлюлита, а также избавляет от растяжек. Вследствие дренажного эффекта на организм, продукт помогает активизировать обменные процессы и стимулировать кровоток, что помогает растворить жировые клетки.

Обертывания с глиной для похудения — различные варианты и рецепты

Поскольку имеется несколько видов косметической глины, то часто представительницы прекрасного пола хотят выяснить, какая глина лучше для похудения. Однозначно ответить на этот вопрос очень сложно, поскольку каждая разновидность имеет свои свойства, и применяется для разных целей. Поэтому рассмотрим все виды глиняных обертываний, после чего вы сами определите, какая глина вам подходит больше всего.

Голубая глина для похудения — обертывания

Обертывания с глиной для похудения — различные варианты и рецепты

Голубая глина используется чаще всего для различных косметических процедур, в том числе и для обертываний. Это связано с тем, что она относится к экологически чистым веществам, не способна вызывать аллергические реакции, способствует хорошей регенерации тканей, эффективной очистке кожи, насыщая ей при этом полезными элементами.

Чтобы приготовить состав для обертывания надо:

  • развести голубую глину напополам с минеральной водой, нанести на предварительно подготовленную кожу, укрыть обработанные места пленкой и хорошо укутаться;
  • продолжитьность сеанса – 40 минут;
  • после чего глину нужно смыть, а кожу смазать питательным кремом.

[adrotate banner=»3″]

Черная глина для похудения — обертывания

Обертывания с глиной для похудения — различные варианты и рецепты

Этот вид глины является наиболее эффективным в борьбе с целлюлитом. Это обусловлено тем, что благодаря своему составу, черная глина улучшает кровообращение, а также ускоряет в клетках жировой обмен.

Читайте также:  Лучшие омолаживающие маски для лица после 30 лет: 8 супер рецептов

Глиняный состав готовится следующим образом:

  • в емкости нужно смешать 2 столовых ложки глины, столько же теплой воды, хорошо перемешать и добавить туда сухую горчицу и натуральный мед (по 1 чайной ложке);
  • смесь следует нанести на проблемные участки и принимать процедуру от 25 до 40 минут, контролируя при этом свое самочувствие;
  • после окончания сеанса глиняную смесь надо смыть и пропитать кожу кремом.

Белая глина для похудения — обертывания

Целебные свойства белой глины известны с давних времен. Что же касается похудения, то и тут она незаменимый помощник, поскольку тонизирует и подтягивает кожу, хорошо выводить лишнюю жидкость из организма, а также прекрасно очищает поры, оттягивая на себя всю грязь и жир, которые накапливаются на кожных покровах.

Обертывания с глиной для похудения — различные варианты и рецепты

Один из эффективных рецептов для обертывания из белой глины заключается в следующем:

  • надо взять по половине стакана порошка глины и ламинарии, смешать их и развести водой до консистенции густой сметаны;
  • настоять смесь в течение 20 минут и добавить в неё эфирное масло лимона (половину десертной ложки);
  • полученную смесь нанести на кожу и держать 40 минут;
  • по истечении времени смыть состав и увлажнить кожу кремом.

Зеленая глина для похудения — обертывания

Зеленую глину лучше всего использовать в качестве пилинга, поскольку, благодаря своим свойствам, она хорошо очищает кожу, стягивает её и омолаживает. [adrotate banner=»19″] Состав для обертывания готовится так:

  • надо взять 4 столовых ложки глины и развести их водой до консистенции густой сметаны;
  • в полученную массу нужно добавить красный молотый перец (1 чайную ложку без горки), перемешать и нанести на проблемные места;
  • длительность процедуры ‒ 30 минут;
Обертывания с глиной для похудения — различные варианты и рецепты

Процедура сопровождается достаточно сильным жжением, и те, кто этого не переносят, могут подготовить смесь без красного перца.

Принцип действия обертываний от целлюлита

Главная схема обертываний – это сочетание активных и нейтральных компонентов. Первые направлены на изменение состояния кожи, подкожно-жировой ткани, активизации внутренних обменных процессов, которые влияют на похудение и устранение явлений целлюлита. Нейтральные компоненты дополняют активные и формируют консистенцию смеси. После обертываний происходит процесс расщепления жировых запасов, которые превращаются в кислоты, а те, в свою очередь, выводятся из организма через кровь и используются в качестве энергии.

Важно! Если в период антицеллюлитных обертываний употреблять калорийную пищу, эффект от процедуры будет нулевым.

Глина косметическая Артколор Тибетская голубая с экстрактом можжевельника — отзыв

Всем приветик.

Тем, то как и я- озадачились проблемой целлюлита — рекомендую присмотреться к обёртыванием с глиной. Для тела наиболее часто используют (и хвалят)- голубую глину.

Глина косметическая Артколор Тибетская голубая с экстрактом можжевельника — отзыв

Поэтому, решила остановится и я на этой глине. В магазине приобрела косметическую голубую глину фирмы Артколор «Тибетская» с экстрактом можжевельника». Цена приобретения 10,4 тыс. белорусских рублей (1 доллар).

В пачке 100 грамм (внутри 2 прозрачных пакетика, глина поделена по 50 грамм, что очень удобно)

в упаковке 2 таких пакетика по 50 грамм

Состав:

Голубая глина высокой очистки, экстракт можжевельника..

Глина косметическая Артколор Тибетская голубая с экстрактом можжевельника — отзыв
  • Как видите, состав очень хороший (всего 2 компонента).
  • Размешивается хорошо, без комочков.
  • ________________________________________________________________________________________
  • Теперь расскажу как использую, я эту глину для обертывания:
  • Рецепт:
  • 50 грамм голубой глины (получается целый прозрачный пакетик)
  • 2-3 ложки натурального кофе (я использую Жокей- дешевый. Но это лучше, чем использовать спитую гущу).
  • молотый имбирь (приправа)- 1 чайная ложка.

Залить кипятком (добавляйте воды по чуть-чуть), добиваясь консистенции густой сметаны (чтоб удобно было потом наносить).

В этот раз я сделала обертывание по этому рецепту. Сначала размяла бедра роликовым массажером (на сухую, чуть подготовить кожу), потом сделала массаж силиконовыми баночками (большой банкой- бедра, ягодицы, маленькой- живот) с маслом антицеллюлитным от БА (кстати, очень понравилось, делать вакуумный массаж именно по маслу, а не по кремам, в душе по гелю и т.д.

), потом намазалась смесью — хорошо втирая руками- «аля скраб», обернулась пищевой пленкой, и утеплилась (просто одела пижамные флисовые штанишки), на живот- пояс «Вулкан»(можно просто под одеяло). Все «отдыхаем» 1 час (ну, или сколько выдержите, но не менее 20 минут).

Глина косметическая Артколор Тибетская голубая с экстрактом можжевельника — отзыв

Потом смываем прохладной водой (как все разогревающие средства- рекомендуется смывать достаточно холодной водой, чтобы «снизить нагрузку на капилляры).

Предупреждаю! За счет в составе смеси имбиря- обвертывание «печет». Учтите это- действие похоже на «красный перец». Возможны аллергические реакции и т.д. У каждого разный организм! Поэтому, рецепт применяйте на свой страх и риск. * Имбирь можно заменить корицей- аналогичное действие, тоже разогревает.

Голубая глина богата (сама по себе)- разными минералами и микроэлементами, а также «раскрывает поры» кожи, поэтому остальные ингредиенты в составе обвертывания лучше проникают в кожу.

Кофе- это кофеин , думаю здесь не нужно ничего расписывать, многие знают что оно входит в состав многих покупных средств для похудения и от целлюлита.

Читайте также:  Cухая кожа лица – что делать в домашних условиях

Имбирь- разогревает и сам по себе является мощным жиросжигающим средством.

Глина косметическая Артколор Тибетская голубая с экстрактом можжевельника — отзыв

Также можно добавить пару капель эфирных масел— результат будет лучше (я подходящего не нашла в продаже (пока), поэтому делаю без, но думаю, скоро прикуплю).

При целлюлите наиболее эффективными являются масло апельсина, грейпфрута, лимона, герани, можжевельника. Но пользоваться ими надо осторожно.

Даже после 1 процедуры- состояние кожи улучшается. Выводится лишняя жидкость, кожа становиться более гладкой, бархатистой.

Тут пыталась передать, что кожа после процедуры имеет слегка розоватый цвет ..

Конечно, не стоит надеется, что от 1-2 обертывания Ваш целлюлит исчезнет. Это такая проблема, которая требует комплексного подхода- диета, физические упражнения, массаж, ну и вспомогательное (обратите внимание! первые 3- обязательное, остальное все вспомогательное…)- обвертывания, антицеллюлитные крема и сыворотки (которые призваны больше придавать коже упругость, подтягивать ее).

Глина косметическая Артколор Тибетская голубая с экстрактом можжевельника — отзыв

Голубую глину рекомендую! Дает выраженный «разглаживающий эффект», придает коже упругость, повышает тонус. Причем, курс обертывания, дома обойдется достаточно дешево:

Расчет стоимости одной процедуры обвертывания: (приблизительный)

  1. Пачка голубой глины- 1 доллар (хватает на 2 раза)- 0,5 доллара на раз
  2. 2-3 ложки натурального кофе (20-30 грамм)- 0,15 доллара
  3. Имбирь- 5 гр-0,25 доллара
  4. Пленка пищевая (рулон стоит 1,5 доллара) -ее хватает, смотря как обматываться))- 0,15 доллара
  1. ИТОГО: 1,05 доллара одна процедура!
  2. Курс (хотя бы 10 развертываний) обойдется всего в 10 долларов!
  3. Бюджетное, натуральное, эффективное средство: безусловно рекомендую!
  4. Именно, голубая глина Артколора мне тоже понравилась- фасовка внутри 2 пакетика по 50 грамм, хорошо размешивается без комочков, эффект есть, недорогая.

Обертывание глиной и ламинарией

Ламинарию (водоросли), которая так же очень полезна в борьбе с целлюлитом, как глину можно купить в любой аптеке. Вам понадобится 3 столовые ложки порошка ламинарии и 50 гр глины. Залейте ламинарию 0,5 стакана воды, дайте настояться 10 минут, затем добавьте глину и доведите до однородной консистенции, а при необходимости добавьте воды. По желанию, к полученной смеси можно добавить несколько капель эфирного масла лайма или герани.

Полученную смесь нанесите, согласно описанным выше рекомендациям, на проблемные участки кожи.

Обертывание от целлюлита глиной и кофе

По этому рецепту вам понадобится чашка свежесваренного кофе с гущей (из расчета 2-3 чайные ложки кофе на 150 мл воды). Вместо кофе можно использовать сохраненную кофейную гущу, однако свежесваренный кофе — предпочтительнее.

К кофе добавьте примерно 50 гр глины и размешайте. При необходимости добавьте воды и по желанию — эфирного масла.

Кофе отлично выводит продукты распада, обладает антиоксидантным и размягчающим эффектом, а кофеин, который в нем содержится, обеспечивает наилучший вывод жиров.

Обертывание с глиной и красным перцем

К этому рецепту следует относиться очень осторожно, так как, пропорция красного перца, добавляемого по рецепту, зависит от индивидуальных особенностей кожи. Поэтому для первого раза добавляйте незначительное количество перца, а далее, в зависимости от ощущений можете незначительно увеличивать количество перца. По этому рецепту вам понадобится 100 гр глины и 1 чайная ложка красного перца (продается в любом продуктовом магазине). Разведите смесь водой и нанесите на проблемные участки, покройте пленкой — точно так же, как было описано выше. Кожа должна незначительно жечь, но если ощущения неприятные — сразу же смывайте.

Вместо перца при обертывании можно использовать горчицу, которая оказывает аналогичное действие — стимулирует кровообращение, активизирует вывод токсинов и продуктов распада из клеток кожи, обеспечивает максимальный эффект от обертывания.

Важно: при проведении обертывания убедитесь, что у вас нет аллергии на один из компонентов. Если, в все-таки, есть сомнения — проведите тест. Нанесите небольшое количество полученной смеси на сгиб локтя. Если в течение часа состояние кожи не изменилось — смело используйте приготовленную смесь по назначению.

После обертывания течение 2-3 часов не рекомендуется: есть, принимать ванны, загорать или выходить на улицу, особенно в холодное время года.

Эффективность обертывания глиной, как было сказано выше, во многом зависит от образа жизни и питания. Сбалансированная диета и активные занятия фитнесом или спортом — обеспечат максимальный эффект проводимого обертывания.

Ванны с зеленой глиной

Некоторые специалисты полагают, что наиболее эффективной процедурой с использованием зеленой глины, является ванна.

Чтобы устроить ванну с зеленой глиной, надо растворить в воде сто граммов порошка. Для более интенсивного воздействия на кожу в воду можно добавить несколько капель цитрусового эфирного масла.

Выбор редакции: Адаптивный фитнес набирает популярность

Вода в ванной должна быть примерно сорок градусов. Находиться в ванной можно не более пятнадцати или двадцати минут. После надо принять душ, вытереться полотенцем. Затем нужно нанести на тело антицеллюлитный крем или лосьон.