Баночный массаж: как делать в домашних условиях, видео, фото, отзывы

Сохранить свежесть и подтянутость кожи вполне реально и до 40 лет и после 50. Современные методики и средства позволяют женщине чувствовать себя привлекательной долгие годы. Одной из новых разработок косметологии является вакуумный массаж лица, который выполняется с помощью специальных банок. О данной процедуре и пойдёт речь в данной статье.  Для увеличения изображений, кликните на фото.

Краткая характеристика

Пластический массаж лица — это уникальная скульптурная техника, улучшающая рельеф лица, снижающая напряжение мимической мускулатуры и нормализующая ее тонус. В основе техники лежат специальные движения основания ладоней и ладонной поверхности пальцев, в результате чего осуществляется скульптурное восстановление контуров и овала лица.

Кроме того, результатами проведения пластического массажа лица являются:

  • улучшение кровообращения и кислородного питания тканей в эпидермальном межклеточном пространстве и мышечном лицевом каркасе;
  • улучшение циркуляции лимфы;
  • оптимизация локального обмена веществ;
  • вывод токсинов;
  • повышение кожной температуры;
  • нормализация функции сальных желез;
  • ускорение регенерации клеток кожи;
  • повышение тонуса и упругости кожи, она становится эластичной и нежной, происходит коррекция статических и мимических морщин и уменьшение глубины носогубных складок;
  • уменьшение отечности и пастозности лица, восстановление здорового цвета.

Таким образом, основными показаниями к проведению пластического массажа лица являются:

  • изменение формы лица, утрата четкости его контуров;
  • возрастные истончение, снижение тургора и эластичности кожи лица и шеи;
  • появление статических глубоких морщин и носогубных складок;
  • отечность под глазами;
  • восстановление после проведения пластических операций;
  • значительная профессиональная нагрузка на мимические мышцы.

Противопоказания к проведению пластического массажа лица:

  • воспалительные процессы кожи, гнойничковые высыпания и кожные повреждения.
  • наличие опухолевидных и папилломатозных образований, крупных или большое число мелких родимых пятен, дерматозов.
  • гемангиомы, телеангиоэктазии, купероз, розацеа.
  • острые респираторные заболевания и сыпь герпетического или аллергического характера.
  • острые или хронические воспалительные процессы ЛОР-органов (ринит, отит, синуситы).
  • увеличение лимфатических узлов (подчелюстных, шейных и т. д.).
  • повышенная ломкость сосудов, частые носовые кровотечения.
  • избыточный рост волос на лице, у женщин — по мужскому типу.
  • высокие или, наоборот, низкие показатели артериального давления.
  • повышенное или пониженное внутричерепное давление.
  • эпилепсия.
  • повышенная кожная чувствительность к физическому воздействию и недостаточная выраженность подкожного слоя жировой клетчатки.
  • невралгия или неврит ветвей тройничного нерва.
  • состояние после химического пилинга, микродермабразии, контурной пластики, ботокса, оперативных вмешательств на лице и шее.
  • нарушения свертываемости крови.

Суть баночного массажа для кожи лица

После 30-и кожный покров начинает терять эластичность и влагу, что порождает глубинную проблему. Решить проблему одними масками невозможно, нужен более основательный подход. Глубокая проработка кожи лица, шеи и зоны декольте возможна с помощью специальных банок. Вакуумное воздействие обеспечивает слои эпидермиса притоком крови, в частности кислородом. Эффект наступает только при техничном выполнении массажа, в котором соблюдаются следующие правила:

для каждой зоны применяются баночки разного диаметра;

движение осуществляется только по массажным линиям;

Суть баночного массажа для кожи лица

контроль степени натяжения кожного покрова и скорости передвижения приспособления.

Важно!

Для процедуры следует приобрести набор косметических баночек с разными параметрами. Использовать старые стеклянные изделия нельзя. Во-первых, их диаметр не подходит для зоны обработки, во-вторых, они причинят больше вреда, нежели пользы.

После проведённого курса массажа отмечается следующий эффект:

восстановление кровообращения в капиллярах;

Суть баночного массажа для кожи лица

выведение лишней жидкости (последствия отёчности) и токсинов;

подтяжка лицевых мышц;

очистка и сужение расширенных пор;

выравнивание линии, определяющей контур лица;

разглаживание мелких складочек и морщинок.

Суть баночного массажа для кожи лица

Манипуляции с вакуумом рекомендованы после 30-35 летнего возраста, когда отмечаются изменения на коже (складочки, морщинки, пигментные пятна и др. изъяны). Проводить процедуры лучше курсом из 12-15 сеансов с регулярностью через день. Для поддержания внешнего вида достаточно 1-2 раз в неделю при длительном применении (2-3 месяца). Также существует интенсивная программа, при которой массаж выполняется ежедневно на протяжении 7 дней. Далее на протяжении двух недель проводят поддерживающие сеансы (1-2 раза в неделю).

Справка!

В косметологии существует два вида массажа на лице, выполняемые с помощью банок. Статический предназначен для проработки определённой проблемной зоны, динамический включает проход по кожным покровам лица, шеи и области декольте.

Читайте также:  Безоперационная липосакция живота в Москве

Техника выполнения вакуумного массажа

Массажные линии для проведения вакуумного массажа

Вооружившись детальной инструкцией выполнения массажа, вполне возможно выполнить его самостоятельно в комфортных домашних условиях. После того, как в аптеке вы приобрели специальные вакуумные банки, убедились в отсутствии у вас противопоказаний к применению, можно начинать массаж.

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций: 1. Поверхность, которая будет подвергаться массажу, следует предварительно обработать косметическим маслом или гелем, массажным кремом. 2. Воздух следует удалить при помощи сдавливания резиновой или силиконовой груши, также можно использовать аппарат. большие вакуумные банки на лицо согласно инструкции. проводить банками от ключиц к подбородку. этого, следует заменить большие банки на средние, возобновив воздействие на кожу. Движение проводят вдоль носогубной складки — вверх. банки следует перемещать от крыльев носа к области ушей. банки на самые маленькие и аккуратно массировать область глаз, плавно переходя к центру лба.

Техника выполнения вакуумного массажа

Не стоит забывать, что вакуумный массаж для лица необходимо проводить примерно 5-15 минут и всего лишь один раз в неделю. Начальные сеансы должны проводиться с использованием мягких и плавных движений, при последующих – интенсивность нужно наращивать.

Теперь вы знаете все секреты чудесного воздействия вакуумных банок на кожу лица – воспользуйтесь полученными знаниями мудро и усердия окупятся сторицей.

Салонные процедуры

В косметических салонах для устранения второго подбородка используется специализированное массажное оборудование. Кроме этого, опытные специалисты могут предложить профессиональный массаж, выравнивающий контур лица.

Хиромассаж

Хиромассаж является мышечно-структурным массажем, поскольку воздействие оказывается не только на кожу лица, но затрагиваются и подкожно-жировой слой, кровеносная система, лимфоток.

Особенностью этого массажа является то, что точной методики проведения процедуры не существует. Каждый специалист определяет необходимые движения и их интенсивность самостоятельно. Однако все манипуляции следует делать только по массажным линиям (линиям наименьшего растяжения кожи).

Основное правило хиромассажа — это плавные и неторопливые движения.

Длительность процедуры в салонах составляет 30–90 минут. Хиромассаж рекомендуется проделывать курсами из 10 сеансов.

При желании можно освоить приёмы этого массажа и самостоятельно выполнять его дома. Поскольку хиромассаж оказывает релаксирующее воздействие, его лучше делать в вечернее время перед сном.

Видео: один из вариантов хиромассажа в салоне

Вакуумный массаж

При аппаратной вакуумной процедуре в салоне используются насадки, из которых постоянно откачивается воздух. Косметолог может выбрать оптимальное давление вакуума и создать необходимое воздействие на кожные покровы подбородочной зоны.

Для достижения эффекта следует пройти курс из 10–15 процедур с интервалом в 1–2 дня. Чтобы результат сохранялся как можно дольше, специалисты рекомендуют повторять вакуумный массаж второго подбородка 1–2 раза в месяц.

Видео: вакуумный массаж

Применение вакуумно-роликового оборудования

Для сглаживания второго подбородка в салонах часто предлагают LPG-технологии, которые объединяют в себе воздействие на кожу не только вакуума, но и роликов.

Во время массажа используется специальная манипула. Из неё по трубкам откачивается воздух, и в результате создания вакуума кожа втягивается внутрь насадки. Внутри манипулы расположены ролики, которые перемещаются и тем самым массируют втянутую кожу. Во время процедуры происходит активизация кровотока и лимфодренажа.

Для избавления от второго подбородка необходимо провести серию LPG-массажей, состоящую из 8–20 процедур (оптимальное количество сеансов определяет специалист). Массаж подбородочной части следует делать 2–3 раза в неделю.

Для поддержания полученного результата процедуру рекомендуется повторять 1–2 раза в месяц.

Многие женщины сталкиваются с проблемами наличия второго подбородка, появления щек, изменившегося не в лучшую сторону овала лица. Одной из причин этих неприятных изменений является возраст.

Упражнения для избавления от второго подбородка в домашних условиях

Общий комплекс тренировок, выполняемый ежедневно, поможет укрепить мышечные ткани лица и шейного отдела, сделав зону подбородка более подтянутой. Предлагаем комплекс из 5 несложных упражнений:

Упражнения для избавления от второго подбородка в домашних условиях
Упражнения для избавления от второго подбородка в домашних условиях
  1. Подбородок поднять максимально вверх. Зафиксировать позу на 15 секунд. Опустить голову. Движение повторять 3–5 раз.

  2. Как и в первом упражнении, поднимите подбородок вверх, сместив голову в левый или правый бок. Вернитесь в исходное положение. Вытяните подбородок в противоположную сторону. Поднимать подбородок по 3–5 раз в каждую из сторон.

  3. Запрокиньте голову. Язык сильно уприте в верхнее небо, зафиксируйте положение на 20 секунд. Выровняйте голову и повторите движения 5–10 раз.

  4. Голова ровно, язык высунут. Попробуйте достать языком до носа. Повторять движение 5–10 раз.

  5. Сложите ладони в кулаки и уприте в них подбородок. Напрягая мышечные ткани нижней части челюсти, давите подбородком на кулаки 15–20 секунд. Расслабьтесь. Повторять 15–20 раз.

Упражнения для избавления от второго подбородка в домашних условиях
Упражнения для избавления от второго подбородка в домашних условиях

Существуют не совсем обычные упражнения, которые способствуют уменьшению второго подбородка:

Упражнения для избавления от второго подбородка в домашних условиях
Упражнения для избавления от второго подбородка в домашних условиях
  • Хождение с книжкой на голове. Знакомая гимнастика для формирования осанки отлично справляется с задачей напряжения шейных мышц и подбородка, что способствует уменьшению косметического дефекта.
  • Рисование ручкой. Возьмите длинную палочку или карандаш в рот. Напишите в пространстве несколько предложений.
  • Перекатывание воздушных шаров. Вдохните, задержав воздух во рту, и перекатывайте его из одной щеки в другую. Резко надувайте и сдувайте щеки.
Читайте также:  Как правильно пользоваться репейным маслом для роста волос

Подготовка к проведению вакуумного массажа

Чтобы полезные свойства от массажа дали наилучший результат, перед его выполнением следует ознакомиться не только с самой техникой, но и с правилами подготовки. Независимо от того, какой вид процедуры был выбран, рекомендуется выполнить следующие инструкции:

  • До начала процедуры кожу необходимо распарить в теплой ванне, чтобы поры раскрылись и эффект от банок был наиболее полезным. Для разогрева и расслабления мышц можно добавить в ванну морскую соль или хвойный экстракт и полежать в ней около 7 минут.
  • Для лучшего результата потребуется также очистить поры. Хорошим вариантом станет мягкий скраб.
  • Далее кожу нужно растереть не слишком мягкой мочалкой с гелем для душа. Но тут важно не травмировать кожу, чтобы вместо пользы баночное воздействие не возымело вредный эффект. При антицеллюлитном массаже стоит в дополнение воспользоваться эфирными маслами, предназначенными специально для этой цели.

Рекомендуем к прочтению: Солевые ванны: польза и вред, как делать

Полностью подготовив тело, можно приступать непосредственно к массажу.

Показания и противопоказания

Профилактические визиты к мастеру рекомендуется начинать не ранее 25 лет. До этого возраста техники подобного типа могут нарушить заложенный природой процесс, ухудшив состояние тканей. Переступив рубеж в четверть века, человеческий организм начинает сдавать свои позиции в плане восстановления, метаболизм замедляется. Потому подобная помощь будет очень кстати.

В качестве лечения скульптурная практика актуальна при:

  • наличии мимических складок;
  • отечностях;
  • мешках под глазами;
  • тусклом, нездоровом, неоднородном тоне кожи;
  • постоянных косметических проблемах из-за чрезмерной сухости или жирности эпидермиса;
  • атонии мышц;
  • провисании мягких тканей;
  • нечетком контуре овала;
  • втором подбородке;
  • наличии дефекта, называемого “щеки бульдога”.

Не стоит ждать мгновенного результата после первой процедуры. Лишь в середине курса вы заметите улучшения.

Суть моделирования лица при помощи массажа – выравнивание овала. Основные показания на выполнение техники связаны с визуальными проблемами косметологического характера.

Рекомендуется проводить мануальный массаж при таких проблемах:

  1. Частые отеки лица.
  2. Гипертонус мускулатуры.
  3. Наличие второго подбородка.
  4. Морщины вокруг глаз, возле рта.
  5. Нечеткие, размытые линии овала лица.
  6. Слабая мускулатура.
  7. Нездоровый цвет лица.
  8. Брыли.

Все описанные проблемы можно скорректировать без дорогих и сложных процедур в виде уколов или пластики. Мануальный массаж решает многие задачи, он безопасен и помогает расслабиться человеку.

Показания и противопоказания

Поскольку в ходе терапии проводится глубокое воздействие на кожу, то надо знать некоторые противопоказания для техники:

  1. Инфекционные болезни любого вида и характера.
  2. Аллергия на лице и наличии другой сыпи.
  3. Папилломы, бородавки, обилие растущих родинок и другие образования на коже.
  4. Механические повреждения тканей.
  5. Купероз, сосудистая звездочка.
  6. Использование за несколько дней пилинга и других методов для чистки лица, что делают кожу незащищенной и слабой.

Основное преимущество данной массажной терапии – это быстрое достижение желаемого результата. Она необходима:

  • при избытке жировых отложений;
  • при пониженном иммунитете;
  • при переутомляемости;
  • при отечности;
  • для устранения стресса;
  • для восстановления после родов.

Несмотря на то, что данный вид массажа нацелен на корректировку фигуры, у него также имеются противопоказания. Не рекомендовано посещать процедуру в следующих случаях:

  1. При наличии кожных заболеваний.
  2. При гипертонической болезни.
  3. При туберкулезе.
  4. При проблемах с сосудами и лимфатическими узлами.
  5. Во время менопаузы.
  6. При опухолях.
  7. При сердечной недостаточности.
  8. Во время обострения ревматизма.
  9. При беременности.

Важно! Перед посещением сеанса обязательно посоветуйтесь со своим врачом, в противном случае, можете нанести вред своему здоровью.

Как и любая косметическая процедура, этот вид массажа имеет свои противопоказания. В первую очередь это рак кожи и диабет. Также на лице не должно быть открытых ран и воспалительных процессов. Тяжелая стадия угревой сыпи также является противопоказанием, так как слишком сильные движения могут негативно отразиться на прыщах и усугубить состояние кожных покровов.

Читайте также:  Купероз кожи лица: способы лечения купероза

Если у человека наблюдается предрасположенность к внутренним кровотечениям, то такой массаж однозначно не может проводиться. Активные надавливания могут оставить синяки, а то и вовсе спровоцировать кровотечение.

Подготовка к выполнению массажа

Учитывая расслабляющий характер процедуры, обстановка в помещении должна быть соответствующей. Желательно закрыть шторы, чтобы свет в комнате был приглушенный. Важно выключить бытовые приборы, которые создают шум, отвлекают и не позволяют расслабиться. Хорошей идеей будет использовать ароматические свечи. Способствуют релаксации запахи цитрусов, лаванды, мяты, герани.

Подготовка к выполнению массажа

Следует подобрать волосы, чтобы они не мешали во время расслабляющего массажа. Кожу рекомендуется предварительно очистить, воспользовавшись косметическим тоником. В целях достижения наилучшего эффекта при выполнении процедуры стоит нанести на лицо смесь оливкового, абрикосового либо виноградного масла с ароматическими маслами. Очень важно принять максимально комфортное положения тела.

Виды банок для проведения массажа

Для проведения процедуры необходимы банки. Их выбор определяется местом применения и его чувствительностью, особенностями проведения массажа и желаемым эффектом. Для изготовления основного массажного атрибута используются следующие материалы:

  1. Стекло. Банки из стекла не пользуются большим спросом из-за сложности применения и болезненности процедуры, вероятности повреждения кожного покрова, поскольку стекло — хрупкий материал. Но у них есть и преимущества: они совершенно не впитывают запах, легко моются и не окрашиваются косметическими средствами, применяемыми для массажа.  Также выпускаются стеклянные банки с присоской из резины, которая позволяет не использовать огонь.
  2. Силикон. Банки из силикона — оптимальные массажные приспособления, которые сочетают в себе умеренную цену и приличное качество. Их можно применять на всем теле, при этом в домашних условиях оптимально использовать сразу две банки, по одной на каждую руку.
  3. Резина. Банки из данного материала проще всего использовать, но они отличаются непродолжительным сроком службы, впитывают запахи и окрашиваются косметическими средствами для массажа, а отмываются плохо.
  4. Банки и вакуумный насос. Такой комплект стоит дороже остальных массажных приспособлений, но включает в себя множество деталей, подходящих для каждой из частей тела. В комплект может входить и магнит, что делает процедуру массажа еще эффективней, поскольку воздействие вакуума сочетается с магнитотерапией.
  5. Латекс. Действие латексных банок аналогично тому, что оказывают изделия из силикона, но благодаря более высокой прочности такие приспособления стоят дороже. Как правило, они продаются в комплекте, состоящем из 2 штук, — одна имеет круглое отверстие и предназначается для массажа широкой площади, а вторая имеет овальное отверстие и используется для массажа мест, доступ к которым затруднен.

ВАЖНО! При выборе банок для массажа важно учитывать не только материал, из которого они изготовлены, но и размер, — для спины, ягодиц, бедер подойдут банки с диаметром горлышка до 8 см, а для живота — до 5 см. Если планируется массаж лица, то банки приобретаются с минимальным диаметром горлышка.

Можно ли проводить вакуумный массаж дома и как это делать самостоятельно?

Проводить массаж с помощью специальных баночек можно в домашних условиях. Для этого перед массажем рекомендуется принять ванну или сделать небольшую разминку (ряд простых упражнений для разогрева тела). Предварительно нужно подготовить банки, теплое одеяло, крем (антицеллюлитный либо эфирные масла), а также спички, полотенце, корнцанг (или большой пинцет), вату, этиловый спирт.  На зону воздействия наносится масло или крем. Из ваты и спирта делается фитиль, который поджигается и на секунду помещается в банку. Банка прикладывается к коже в проблемной зоне, охлаждение от поверхности кожи до температуры тела приводит к образованию вакуума в ней. Аналогично на проблемную зону прикладываются все банки. В Интернете можно найти немало видео, в котором показаны все этапы проведения процедуры в домашних условиях.

Схемы движений при вакуумном массаже дома

Зону воздействия необходимо укрыть полотенцем и одеялом. Достаточно выждать десять-пятнадцать минут и поочередно убрать банки, надавливая на поверхность кожи у края каждой из банок.

После удаления банок необходимо полежать около получаса накрывшись теплым одеялом.

Проводя вакуумтерапию в домашних условиях, следует учесть, что проводить ее на себе не очень удобно. Понадобится посторонняя помощь. Кроме этого процедура имеет ряд противопоказаний, а также может иметь и негативные последствия.